miért utál engem anyám?

Frissítve március 16, 2021

orvosilag felülvizsgálta: Kelly Kampf

a populáris kultúrában és a médiában úgy tűnik, hogy a gondoskodó és szerető anya képe mindenütt vakolt. Látjuk a nők ragyogó példáit, akik mindent feladnak, hogy megmutassák szeretetüket gyermekeiknek. Sok ember számára azonban ez a szuperhős anya idealizált képe nem egyezik meg saját tapasztalataikkal. Függetlenül attól, hogy elhanyagolást, bántalmazást vagy általános toxicitást tapasztaltak-e az anyjukkal való kapcsolatukban, sokan gyakran kérdezik: “miért utál engem anyám?”

itt megvizsgáljuk azokat a tényezőket, amelyek hozzájárulnak az anya-gyermek kapcsolathoz, és megnézzük, hol tévednek el olyan sokan. Ha úgy gondolja, hogy anyád utál téged, vagy csak megpróbálja kitalálni, miért olyan nehéz időt tölteni anyáddal, akkor ez a cikk neked szól!

mielőtt megszülettél

amikor még anyád méhében voltál, számos tényező hozzájárult az anyáddal való jövőbeli kapcsolatodhoz. Még mielőtt megszülettél volna, anyád hormonjai és családtörténete már szerepet játszott az anya-gyermek kapcsolatban.

terhesség alatt az anyák jelentős növekedést tapasztalnak az ösztrogén és a progeszteron mennyiségében. Ezek a megnövekedett hormonok, amellett, hogy jelzik a testét, hogy táplálja és támogassa a születendő babát, befolyásolják a hangulatát és a kilátásait. A hormonjainak ez a szélsőséges változása az, amit meg kell köszönnünk a “morcos terhes nő” sztereotípiáért, mivel ez gyakran hangulatváltozásokhoz vezet. Ha egy nő még soha nem tapasztalt ilyen szeizmikus hormonális változást és az azt követő problémákat, akkor félhet vagy dühös lehet. És ha nincsenek eszközei vagy megértése ahhoz, hogy ezeket a negatív érzéseket egészséges módon feldolgozza, nem ritka, hogy az anya ezeket a negatív érzéseket a gyermeke felé irányítja. Tehát a hormonok és a terhességi tapasztalatok hozzájárulhatnak az anya megvetéséhez gyermeke iránt.

egy másik tényező, amelyet figyelembe kell venni, az anyád kapcsolata a saját anyjával. Sok nő kifejezi felkészületlenségét vagy félelmét, amikor az anyaságról van szó, egyszerűen azért, mert mérgező vagy feszült kapcsolatuk volt saját anyjukkal. Vagy anyád azt gondolhatja, hogy mivel egészségtelen anya-lánya dinamikával nőtt fel, minden viselkedése és érzése veled szemben normális. A reális és egészséges anya-gyermek kapcsolatok megfelelő példái nélkül az anyád nem fogja megérteni, hogy valójában mennyire fáj.

amikor anyád terhességéről vagy a saját anyjával való kapcsolatáról van szó, nagyon keveset tehetsz a változás érdekében. Végül, ezek a tényezők még a születésed előtt felmerültek! Fontos megjegyezni, hogy nem hibáztathatja magát olyan rosszul elhelyezett negatív érzelmekért, amelyeket anyád érezhet olyan dolgok miatt, amelyek még a születésed előtt történtek.

amikor csecsemő voltál

bárki, aki gyermeket nevelt, elmondhatja, hogy ez nem könnyű! Nem csak egy kisgyerek van, hogy egészséges maradjon, hanem ezer különböző hang is megpróbálja befolyásolni a gyermek nevelésének módját. Sok nő számára, különösen azok számára, akik már korábban is szenvedtek mentális egészségügyi problémáktól, mielőtt gyermekük született, a gyermeknevelés életük leginkább stresszes és szorongást kiváltó élménye. Az út minden lépésénél új stresszorok és traumák vannak, amelyek csak növelik a gyermekükkel vagy gyermekeikkel való kapcsolatukat.

a gyermek születése az első trauma, amelyet az anya gyermeke életében tapasztal. Függetlenül attól, hogy vaginálisan szállít-e, vagy van-e C-szakasza, a gyermek születésének folyamata tele van traumával. Ha egy anya nem képes feldolgozni ezt a traumát egészséges módon, akkor elkezdheti tulajdonítani a trauma stresszét a gyermeknek. Így a baba a negatív érzések célpontjává válik, amelyet a szülés traumájával társít. Ez súlyosbíthatja a meglévő mentális egészségügyi problémákat is, amelyekkel az anya már szembesülhet.

gyakran, mielőtt a születés sokkja még elkopott volna, az új anya az újszülött táplálásának stresszével szembesül. Sok hang és stressz veszi körül az újszülött táplálásának legjobb gyakorlatait, és függetlenül attól, hogy az anya hogyan választja meg a baba táplálását, biztosan szembesül valamilyen akut stresszel és traumával. Ha a baba nem kapcsol be vagy szopik azonnal, az anya gyakran bizonytalannak és elégtelennek érzi magát, és azt gondolja: “van egy munkám, amelyet állítólag felépítettem és felszereltem, de nem tudom megtenni.”Sok nő ezt a frusztrációt a baba felé irányítja; ez nem túl ritka, és emiatt néha az anya utálja magát. Míg ezek az érzések az idő múlásával gyakran elhalványulnak, egyes nők hosszabb ideig tartó jeleit mutatják ennek a neheztelésnek, amely a családon belüli erőszak kérdéseire nőhet, ha nem foglalkoznak Korán az otthoni családdal.

azoknál a nőknél, akiknek egynél több gyermeke van, ez a trauma súlyosbodhat, vagy minden születéskor várható. Tehát az anya reakciója erősebbé vagy szabályozottabbá válik minden alkalommal, amikor terhességet és szülést tapasztal. Emiatt a születési sorrendben szereplő “helyed” néha meghatározhatja, mennyire jó vagy rossz az anyáddal való kapcsolatod.röviden: a gyermekvállalás és felnevelés első éve tele lehet traumákkal és frusztrációkkal. Amikor egy anya nincs felkészülve vagy hajlandó egészséges módon kezelni ezeket a negatív érzelmeket, gyakran ezeket a negatív érzéseket tulajdoníthatja gyermekének, vagy akár hibáztathatja a gyermeket, és neheztelést hordozhat magában.

gyermekkorodban és Serdülőkorodban

ahogy a gyermek nő, az anya munkája nem lesz sokkal könnyebb. Ha azt kérdezed: “miért utál engem az anyám?”valószínűleg több tapasztalata van gyermekkorában és serdülőkorában, ami felveti a kérdést. Itt, fedezzünk fel néhány tényezőt, amelyek az “anyám utál engem” következtetéshez vezethetnek.

sok nő gyakran beszámol arról, hogy túlterheltek és kimerültek a gyermekeik. Sok esetben ezt a helyzetet súlyosbítják az anya körülményei, például pénzproblémák, gyermek vagy gyermekek egyedül nevelése, vagy a saját családja és közössége támogatásának hiánya. Plusz, ki kell egyensúlyoznia az anya sok szerepét, amelyet nyomást érez a betöltésére. Ha azonban egy nő nem hajlandó a frusztráló eseteken kívülre nézni, hanem bizonyos szülői tapasztalatok kedvezőtlen következményeire összpontosít, ezeket a kemény érzéseket gyermekére irányíthatja.

ahogy a gyermek nagyobb autonómiát szerez, az anya csökkenő szerepet játszik a gyermek viselkedésének irányításában. Ez azt jelenti, hogy ahogy a gyermek felnő és saját döntéseket hoz, az anyának egyre kevesebb közvetlen beleszólása van abba, hogy mik ezek a döntések. Bizonyos esetekben a serdülő – vagy akár felnőtt-gyermekek olyan döntéseket hoznak, amelyek ártanak maguknak vagy másoknak. Ebben az esetben az anya neheztelhet a gyermek rossz döntéshozatalára, különösen, ha gyermeke cselekedeteinek negatív következményeivel kellett élnie. Az egynél több gyermekkel rendelkező családokban, különösen, ha az egyik gyermek rossz viselkedése befolyásolja a másik gyermek vagy gyermekek jólétét, az anyák gyakran hajlamosak haragra és megvetésre irányítani a rossz döntéshozót. Lehet, hogy ezt a gyermeket fenyegetésnek tekintik a családjuk számára, és gyakran dühösen vagy védekezően viselkednek ezzel a gyermekkel szemben.

tehát, ahogy a gyerekek nőnek és függetlenebbé válnak, döntéseik és viselkedésük közvetlenül hozzájárulnak az anya és a gyermek kapcsolatához. Minél idősebb a gyermek, annál felelősségteljesebbek az anyjukkal való kapcsolatuk dinamikájáért.

az egészségtelen anya-gyermek kapcsolat jelei

mielőtt következtetéseket vonna le, és teljesen leírná az anyjával való kapcsolatát, fontolja meg az egészségtelen anya-gyermek kapcsolat néhány mutatóját. Azt is őszintén meg kell fontolnia, hogy mutat-e ezen tulajdonságok bármelyikét, és hogyan tehet lépéseket viselkedésének javítása érdekében az ilyen felismerések fényében.

• a negatív érzések elutasítása: a negatív érzések meghallgatása és az empátia helyett a mérgező kapcsolat eltemeti a negatív érzéseket. Ezekben az esetekben a gyermek gyakran felnő, hogy nehezen tudja kifejezni érzéseit.
• felelősnek érzi magát a boldogságáért: lehet, hogy anyád elhitette veled, hogy boldogsága teljes mértékben tőled függ. Ez arra késztethette Önt, hogy feladja más törekvéseit, hogy megpróbálja kitölteni ezt az űrt neki, de ez csak némi neheztelést váltott ki az Ön oldalán.
• az egészséges határok hiánya: anyukád mindig az Ön vállalkozásában van; lehet, hogy úgy írja le, hogy “kíváncsi.”Ezt a közelséget arra használja, hogy kihasználja az érzelmeidet, és manipulálja a döntéseidet és a viselkedésedet.
• mindig a reflektorfényt akarja: úgy érezheti, hogy minden, amit érted tesz, csak egy cselekedet, mintha csak az elismerés vagy a figyelem érdekében tenné. Ez megnehezítheti azt az érzést, hogy a saját erőfeszítései vagy véleménye egyáltalán sokat ér.
• egyszerű régi kegyetlenség: minden szavad kemény kritikával találkozhat, vagy általában méltatlannak érezheti magát. Ő veszi ki a harag és a frusztráció más területein élete ki rád, anélkül, hogy figyelembe véve, vagy gondoskodó, Ha ő fáj neked. Ez a kegyetlenség fizikai vagy érzelmi szinten nyilvánulhat meg.
• védtelennek érzi magát: soha nincs pozitív mondanivalója, és úgy érzi, hogy a lehetőségei a harc repülés vagy a fagyás. Ez azt jelenti, hogy a legtöbb beszélgetésed robbanásveszélyes érveléssel, csendes bánásmóddal vagy elakadt és bizonytalan érzéssel zárul.

ha felismered ezeket a tulajdonságokat az anyáddal való kapcsolatodban, akkor mérgező anya-gyermek dinamikát tapasztalhatsz. Ez azonban nem azt jelenti, hogy a kapcsolatnak örökké így kell lennie. Számos módja van a továbblépésnek és a kapcsolat javításának.

mit kell tenni a kapcsolat javítása érdekében

az anyáddal való kapcsolatod javításának első lépése annak felismerése, hogy ő egy olyan személy, mint te, saját történelmével és küzdelmeivel. Ne kérdezd: “miért utál engem az anyám?”ehelyett kérdezd meg:” hogyan próbálhatom megérteni anyám nézőpontját?”

most ne tévedj: anyád nézőpontjának figyelembe vétele nem azt jelenti, hogy kifogásként kell elfogadnia tapasztalatait. Anyád tapasztalatainak figyelembevétele csupán egy módja annak, hogy azonosítson néhány okot, amiért negatív érzései lehetnek veled szemben. Ez nem ok arra, hogy elfogadja vagy eltussolja a visszaélésszerű kapcsolatot, vagy bármilyen módon igazolja mérgező viselkedését. Ne feledje, nem számít, mit csinálsz, nem változtathatod meg a viselkedését. Anyád viselkedése a saját felelőssége!

azonban az összes lehetséges dolog áttekintése, amely hozzájárul anyád tapasztalataihoz, segíthet jobban megérteni, hogyan kell megközelíteni őt. Ha javítani szeretné az anyjával való kapcsolatát, először meg kell próbálnia beszélni anyjával. Mielőtt elkezdené beszélni, bár, meg kell állapítania néhány alapvető alapszabályt a beszélgetéshez.

• nem szabad ítélkezni, csak az őszinte tapasztalatok és érzelmek magyarázata. Nem szabad, hogy” helyes “és” rossz ” válaszok legyenek, csak őszinte válaszok.
• mindkét félnek arra kell törekednie, hogy többet hallgasson, mint amennyit beszél. Ha mindketten nyitottak vagytok a beszélgetésre, amit a másik mond, mindkettőtöknek előnyös lesz, ha meghalljátok a másik embert, ahelyett, hogy gyorsan védekeznétek.
• értsd meg és fogadd el, hogy nem változtathatod meg az anyádat vagy a viselkedését. Nem számít, mennyire hallgat vagy egyetért egy beszélgetésben, az, hogy anyád hogyan változik vagy nem hajlandó megváltoztatni viselkedését, teljesen rajta múlik. Miközben ösztönözheti az egészséges és előremutató párbeszédet, nem lehet felelős az anyja viselkedéséért.

az a gondolat, hogy ezeket a beszélgetéseket az anyáddal kezdjük, félelmetesnek vagy akár lehetetlennek tűnhet. Ha ez a helyzet, fontolja meg, hogy szakmai segítséget kapjon az anyjával való beszélgetéstől. Sok tanácsadó és terapeuta speciálisan képzett a családi otthoni kérdésekben, és leülhet veled és anyáddal együtt, hogy elkezdje a kapcsolati problémáit.

lépésről lépésre, és sok megértéssel és türelemmel mindkét oldalról, lehetséges, hogy dolgozzon egy jobb kapcsolat az anyáddal.

GYIK (Gyakran Ismételt Kérdések)

mit tegyek, ha anyám utál engem?

az anya és gyermeke közötti ideális kapcsolat tele van szeretettel és gondoskodással. A valóságban ez nem mindig így van. Néhány anya különféle okokból nem szereti, sőt utálja gyermekét(ren). Ijesztő és zavaró lehet felfedezni, hogy anyád utálhat téged. Szomorú hallani, hogy valaki megkérdezi: “miért utál engem anyám”. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a lépéseket, amelyeket megtehetsz, ha okod van azt hinni, hogy anyád utál téged.

• ne hibáztasd magad:

Ez nagyon fontos. Gyerekként tükrözzük környezetünket, eszközként használva identitásunk kovácsolására. A körülöttünk lévő emberek szavaiban, cselekedeteiben és testbeszédében olyan nyomokat keresünk, amelyek segítenek meghatározni helyünket a társadalomban. Ha olyan szülővel nősz fel, aki nem szeret, és ami még rosszabb… gyűlöl, az önbecsülésed több súlyos csapást fog kapni.

Ha úgy találja magát, hogy bármilyen bűntudatot vagy hibát internalizál anyád viselkedéséért, akkor valószínűleg az ő perspektíváján keresztül tekintett magadra, és identitását a gondolataira és cselekedeteire alapozta. Ha megérted, hogy anyád olyan emberi lény, akinek nincs mindent kitalálva, az segít abban, hogy egy szem sóval tekintsen rád. Az értékedet nem mások véleménye határozza meg, még az anyád véleménye sem.

• beszélj vele:

a kommunikációs hiányosságok negatív érzelmek kialakulását és megszilárdulását okozhatják az idő múlásával. Anyád viselkedésének végtelen lehetséges okai vannak. Az őszinte és nyílt beszélgetésbe való bevonása áthidalhatja a szakadékot, és közelebb hozhat egymáshoz. Lehetséges, hogy nincs tudatában az Ön iránti viselkedésének. Az is lehetséges, hogy téged hibáztat egy negatív eseményért vagy helyzetért, amelyet tapasztalt, és tudat alatt összekapcsolta veled ezeket a negatív érzelmeket. Bármi legyen is az eset, őszinte beszélgetés vele a viselkedéséről, meggyógyíthatja a kapcsolatát.

• értékelje magát:

míg mások véleménye nem határozza meg az Ön értékét, továbbra is értékelnie kell magát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem járul hozzá a problémához. Ez nem azt jelenti, hogy hibáztatnia kell magát a viselkedéséért. Inkább készítsen egy listát azokról a negatív dolgokról, amelyeket csinált, és egy listát azokról a pozitív dolgokról, amelyeket megtehetne. Szüntesse meg a negatív listán szereplő viselkedéseket, és fogadja el a pozitív listán szereplőket. Még akkor is, ha ez nem segít megváltoztatni az Ön iránti viselkedését, legalább biztos lehet benne, hogy nem járul hozzá a ciklushoz.

• vágja le:

Ez egy utolsó lehetőség, amelyre csak akkor cselekszik, ha viselkedése elviselhetetlenül mérgező. A család ideális esetben a legfontosabb kapcsolatunk, de ha a család mérgezővé válik, bűntelenül levághatjuk őket. A mentális egészség az Ön prioritása, és ha az anyjával való kapcsolattartás veszélyezteti a mentális egészségét, akkor le kell vágnia.

ennek ellenére próbáld megmenteni az anyáddal való kapcsolatodat, ha ez a hatalmadban áll. Ez mind megoldja a problémát, mind lehetőséget ad arra, hogy egészséges kapcsolatot alakítson ki.

Miért érzem úgy, hogy anyám utál engem?

normális, hogy a családtagok időről időre vitatkoznak és harcolnak. De nem számít, mennyit harcolsz, nincs okunk kételkedni abban, hogy anyád szeret téged, vagyis ha a dolgok ideálisak lennének. Sajnos az anyák néha viselkedési mintákat mutatnak, amelyek gyűlöletre utalnak gyermekük iránt. Ha ez egy ideig folytatódik, a gyermek felveszi, és azt feltételezi, hogy az anyja utálja őket. Senki sem kérdezheti, hogy “miért utál engem anyám”. Bár ez nem gyakori, nem mondható abnormálisnak.

ahhoz, hogy arra a következtetésre jusson, hogy anyád utál téged, meg kell figyelned, hogy gyűlölködő módon viselkedik veled szemben. Az emberek azt gyanítják, hogy anyjuk utálja őket, ha ő:

• nem mutat gondoskodást vagy szeretetet
• elhanyagolt
• verbálisan sértő
• erőszakos és agresszív
• kedvez a testvéreknek felettük
• ritkán kommunikál velük

mindezek jogos okok arra, hogy gyanítsuk, hogy anyád utál téged. A legjobb megoldás azonban az lenne, ha leülne vele, és megbeszélné, hogyan érzi magát. Még akkor is, ha ez nem ér véget pozitívan, betekintést nyerhet a helyzetbe, és talán még lezárást is kaphat.

Ha anyai gyűlöletet tapasztal, és nem biztos benne, hogy mit tegyen, találhat egy kezelési központot, és kaphat családi tanácsadást. Ha ez nem lehetséges a településen, vegye fel a kapcsolatot egy online terapeutával, hogy megtalálja a kezelési tervet.

honnan tudod, hogy anyád utál téged?

nagyon nehéz megérteni és elfogadni, hogy anyád utál téged.A tanulmányok azt mutatják, hogy az anya és gyermekei közötti kapcsolat a legerősebb kötelék a családban. Sajnos az ellenkezője a szomorú valóság sok ember számára. Vannak olyan jelek, hogy ha észreveszik, azt jelentheti, hogy anyád utál téged. A jelek a következők:

• ő soha nem mutat szeretet
• ő hibáztatja, hogy ő boldogtalanság
• ő kedvez a testvérek feletted
• ő gaslights te és hibáztat a dolgokat, hogy nincs ellenőrzése alatt
• ő következetesen aláássa az eredményeket
• ő összehasonlítja, hogy mások, hogy úgy tűnik, hogy egy hiba
• ő elhanyagol téged
• ő verbálisan, érzelmileg vagy fizikailag bántalmazó
• ő verbálisan, érzelmileg vagy fizikailag bántalmazó
• / li >

Ha több ilyen jelet észlel, ez azt jelentheti, hogy anyád nem szeret téged. A legjobb lépés az lenne, ha őszinte beszélgetést kezdeményez vele, és lépéseket tesz a kapcsolat gyógyítása felé.

Ha anyai gyűlöletet tapasztal, és nem biztos benne, hogy mit tegyen, találhat egy kezelési központot, és kaphat családi tanácsadást. Ha ez nem lehetséges a településen, vegye fel a kapcsolatot egy online terapeutával, hogy megtalálja a kezelési tervet.

miért utál engem anyám, de szereti a testvéreimet?

nem ritka, hogy az anyák előnyben részesítik az egyik testvért a másikkal szemben, vagy kiemelik őket, és érzelmileg elhanyagolják őket. Ennek a viselkedésnek az okai végtelenek, és csak terápiával vagy kiterjesztett nyílt kommunikációval határozhatók meg Ön és anyja között. De a leggyakoribb ok, amiért egy anya utálna egy gyermeket, a többit pedig szereti, az az, hogy a gyermeket hibáztatja egy negatív eseményért vagy helyzetért, amelyet tapasztalt, és az esemény negatív érzelmeit a gyermekhez köti. Ennek gyakori oka a szülői kiégés. A kutatások azt mutatják, hogy a szülői kiégés negatív kapcsolatot okozhat a szülő és gyermeke között.

Ha anyai gyűlöletet tapasztal, és nem biztos benne, hogy mit tegyen, találhat egy kezelési központot, és kaphat családi tanácsadást. Ha ez nem lehetséges a településen, vegye fel a kapcsolatot egy online terapeutával, hogy megtalálja a kezelési tervet.

mi a mérgező anya?

a mérgező anya olyan anya, akinek jelenléte gyermekei életében egészségtelen számukra. Az anyafigura hiánya nagyon negatív hatással lehet a gyermekre, de néha a mérgező anya jelenléte még rosszabb körülmény lehet. A mérgező anya a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

• ő hanyag
• ő verbálisan, érzelmileg, anyagilag vagy fizikailag bántalmazó
• ő nem mutat szeretet
• ő hibáztatja a gyerekek a dolgokat ki az ellenőrzés
• ő aláássa a gyerekek eredményeit
• ő nem tartja tiszteletben a határokat
• ő gaslights gyermekei stb.

Ha anyai gyűlöletet tapasztal, és nem biztos benne, hogy mit tegyen, találhat egy kezelési központot és kaphat családi tanácsadást. Ha ez nem lehetséges a településen, vegye fel a kapcsolatot egy online terapeutával, hogy megtalálja a kezelési tervet.

miért utálják az anyák a lányaikat?

az anyai gyűlölet szomorú valóság, és gyakran az anyától a lányig terjed. A fő oka annak, hogy egyes anyák utálják lányaikat, az anyai féltékenység. Ez egy olyan helyzet, amikor egy anya különféle okokból irigykedik a lányára. Ezen okok közül néhány:

• a lányát hibáztatja egy negatív eseményért vagy tapasztalatért
• azt hiszi, hogy a lánya könnyebb, mint ő
• a lánya kiemelkedik azokon a területeken, amelyeket szeretne, hogy kitűnjön
• azt hiszi, hogy a lánya vonzóbb, mint ő, és féltékeny
• a lánya emlékezteti saját múltbeli kudarcaira
• mentális egészségi állapot

Ha anyai gyűlöletet tapasztal, és nem biztos benne, hogy mi a teendő, hogy megtalálja a kezelési központ és kap családi tanácsadás. Ha ez nem lehetséges a településen, vegye fel a kapcsolatot egy online terapeutával, hogy megtalálja a kezelési tervet.