Mi a Diabetes Mellitus?
a cukorbetegség olyan betegségek csoportja, amelyeket következetesen emelkedett vércukorszint jellemez.
a cukorbetegség a szifon szóból származik görögül, míg a Mellitus a méz vagy édes szóból származik. Miután emelkedett vércukorszint hosszabb ideig vezet szivárgás cukor a vizeletben, és fokozott vizelés, innen a név és a hivatkozás.
a cukorbetegség leggyakoribb típusai 1-es és 2-es típusúak:
- az 1-es típusú cukorbetegség általában egy Korán kialakuló betegség, amelynek köze van ahhoz, hogy a szervezet nem képes inzulint termelni, a vércukorszint szabályozásáért felelős hormont.
- a 2-es típusú cukorbetegség általában az élet későbbi szakaszában jelentkezik, genetikailag átadható vagy megszerezhető, és magában foglalja a szervezet inzulinrezisztenciáját.
mennyire gyakori?
a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) becslései szerint kilenc emberből egy megdöbbentő-az Egyesült Államok lakosságának több mint tíz százaléka-diagnosztizált vagy nem diagnosztizált cukorbetegséget. Ugyanakkor tíz emberből további háromnak van úgynevezett prediabetes-olyan állapot, amelyben a vércukorszint magas, de nem elég magas ahhoz, hogy diagnosztizálják a 2-es típusú cukorbetegséget. Azt is fontos megjegyezni, hogy a cukorbetegség volt a hetedik vezető halálok a megyében 2015-ben.
A CDC legfrissebb, 2015-ös adatai és a national diabetes statistics report 2017 szerint:
- becslések szerint 23 millió ember-vagyis az Egyesült Államok hét százaléka. population-living with diagnosztizált diabetes
- a cukorbetegeknek csak körülbelül öt százaléka volt becslések szerint 1-es típusú cukorbetegségben szenved; a többi 2-es típusú
ami a preventív orvoslás szempontjából érdekes volt a tanulmányban, hogy a becslések szerint az amerikai felnőttek 34 százaléka 18 éves vagy annál idősebb (84 millió ember) volt prediabetes 2015-ben, éhomi glükóz vagy A1C szintjük alapján. Megpróbáljuk Korán kiszűrni az embereket a prediabetes miatt, amely potenciálisan reverzibilis állapot a megelőző orvoslás révén.
mi okozza a cukorbetegséget?
a 2-es típusú cukorbetegség többnyire multifaktoriális betegség. Ez azt jelenti, hogy számos hozzájáruló tényező vezet a betegséghez.
a cukorbetegség akkor fordul elő, amikor a szervezet inzulinrezisztenssé válik és / vagy ha az inzulintermelés károsodik. A genetika ugyanúgy szerepet játszik, mint más tényezők, például az elhízás és az étkezési szokások.
gondolj erre így: amikor az emberek híznak, és több sejt van a testükben, több inzulinra lesz szükségük ahhoz, hogy elérjék ezeket a sejteket, és glükózt kapjanak, ahelyett, hogy a véráramban keringenének.
vannak-e kockázati tényezők, amelyek hozzájárulnak ehhez?
számos kockázati tényező kapcsolódik a cukorbetegség fokozott kockázatához. Ezek a leggyakoribbak:
- családtörténet: ha egy szülő vagy testvér cukorbetegségben szenved, akkor nagyobb a kockázata a cukorbetegség kialakulásának.
- etnikum: ha afro-amerikai, spanyol, indiai-amerikai vagy ázsiai-amerikai, akkor nagyobb a kockázata.
- elhízás/zsíreloszlás a szervezetben: több zsírszövet azt jelenti, hogy több sejt valószínűleg inzulinrezisztens.
- alkoholfogyasztás. A súlyos alkoholfogyasztás a cukorbetegség fokozott kockázatával jár.
- gyakorlat: minél kevésbé aktív vagy, annál valószínűbb, hogy megemelkedik a vércukorszinted, mivel a tested kevesebb vércukorszintet használ, míg a testmozgás hiányából származó súlygyarapodás inzulinrezisztenciához is vezethet.
- dohányzás: a dohányzás fokozott vércukorszinttel és inzulinrezisztenciával jár. A dohányosok sokkal nagyobb valószínűséggel alakulnak ki cukorbetegségben, mint a nemdohányzók. A cukorbetegek, akik dohányoznak, nehezebben tudják ellenőrizni a vércukorszintjüket, és nagyobb a kockázata a súlyos egészségügyi problémáknak, mint például a szív-vagy vesebetegség.
- magas vérnyomás vagy magas lipidszint a vérben: az emelkedett vérnyomás és a magas koleszterinszint összefüggésbe hozható a 2-es típusú cukorbetegség fokozott kockázatával.
hogyan kezelik?
a 2-es típusú cukorbetegség kezelése a beteg kiindulási A1c szintjétől és a kockázati tényezők módosításától függ. Ez azt jelenti, hogy az egészségesebb étrend, a fogyás, a dohányzásról való leszokás és az alkoholfogyasztás csökkentése mind hatással lehet az Ön állapotára. Emiatt általában azzal kezdjük, hogy javasoljuk ezeket az életmódbeli változásokat, de néha közvetlenül gyógyszeres kezeléssel kell kezdeni, általában szájon át.
az 1-es típusú cukorbetegséget és a 2-es típusú cukorbetegség néhány előrehaladott esetét inzulin hormonpótlással kezelik.
a cukorbetegség veszélyei
a cukorbetegség nagyon veszélyes állapot, különösen, ha nem megfelelően kezelik. Ez az egyik vezető halálok világszerte, és jelentős szövődményekkel járhat, amelyek minden szervet érintenek. A szívinfarktus, a stroke és a vesebetegség fokozott kockázatával jár.
Ez hatással lehet:
- idegeket, növeli a neuropátia néven ismert állapot kialakulásának kockázatát
- bőr, növeli a bőrfertőzések és egyéb bőrbetegségek kialakulásának kockázatát
- a szem, növeli a retinopathia, a szürkehályog és a glaukóma kockázatát
- erek, növeli a perifériás érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát
ha nem kezelik, a cukorbetegség metabolikus zavarokat okozhat, mint például a diabéteszes ketoacidózis, amely súlyos állapot kórházi felvételt igényel. Ezenkívül a súlyos, hosszú távú következmények végtag amputációhoz, vaksághoz, cerebrovascularis betegséghez, vesekárosodáshoz és szív-és érrendszeri betegségekhez vezethetnek.
A cukorbetegség kezelése
az étrend és a testmozgás kulcsfontosságú a cukorbetegség kezelésében. Valójában az életmód megváltoztatása a legjobb módja ennek. Az is fontos, hogy rendszeresen ellenőrizze a vércukorszintjét, és továbbra is keresse fel orvosát az ajánlott módon.
az 1-es típusú cukorbetegség egész életen át tartó állapot. A prediabeteszben szenvedők és a 2-es típusú cukorbetegség egyes esetei esetében azonban az állapot megfordítható a kockázati tényezők módosításával és az egészségesebb életmód elfogadásával.
ha még nem diagnosztizálták, az egészséges szokások, beleértve a kiegyensúlyozott étrendet, a rendszeres testmozgást és a dohányzás vagy a szívás vaporizátorral a legjobb dolog, amit rövid és hosszú távon tehetsz az egészségedért. A 2. típusú cukorbetegség esetében a megelőzés a legjobb gyógyszer.