mi a lelkiismeretesség? Vallási vagy erkölcsi alapú rögeszmék és kényszerek

obszesszív kényszerbetegség (OCD) egy legyengítő mentális betegség, amely emberek millióit érinti az Egyesült Államokban. Az OCD különféle formákat ölthet. Az OCD egyik ilyen formája magában foglalja a valláshoz vagy erkölcshöz kapcsolódó rögeszmék és kényszerek szenvedését. A nemzetközi obszesszív kompulzív zavar Alapítvány (IOCDF) az OCD ezen formáját scrupulositásnak nevezi. Pontosabban, a lelkiismeretes emberek fokozott szorongást szenvednek azzal a meggyőződéssel kapcsolatban, hogy gondolataik vagy viselkedésük bűnös, vagy a vallási vagy erkölcsi doktrína megsértése.

szigorú rögeszmék

az OCD-ben szenvedő emberek irracionális rögeszmékben szenvednek, amelyek szorongást okoznak. Ha valaki lelkiismeretességben szenved, gyakran a következő témákkal kapcsolatos rögeszméket tapasztal:

• pokolra jut
• istenkáromlás
• bűn cselekedeteinek elkövetése
• merev formában viselkedik erkölcs
• erkölcsi vagy lelki tisztaság fenntartása
• halál
• az önkontroll és az impulzív viselkedés elvesztése

szigorú kényszerek

amikor valaki OCD-ben szenved, szorongató rögeszméket tapasztal, megpróbálja megnyugtatni magát azáltal, hogy mentális zavarokkal küzd vagy viselkedési kényszerek.

a következők gyakori szigorú mentális kényszerek:

• túlzott imádkozás (esetleg azzal a feltétellel, hogy az imákat “tökéletesen” kell végrehajtani)
• a szent képek túlzott vizualizálása vagy a Szent mondatok ismétlése
• a Szentírás Szent szakaszainak túlzott ismétlése az ember elméjében
• ismételten paktumokat köt Istennel

a következők gyakori szigorú viselkedési kényszerek:

• túlzott megnyugvást kér a vallási hatóságoktól vagy szeretteitől
• túlzottan részt vesz a tisztító rituálékban
• túlzottan részt vesz egy vallási gyóntatószékben
• túlzott önfeláldozás
• elkerülve azokat a helyzeteket, amelyekben vallási vagy erkölcsi hibát lehet elkövetni, ami valami rossz eseményhez vezethet

Scrupulosity versus normális vallás vagy erkölcs

az emberek viselkedése, akik szenvednek a scrupulosity általában viselkednek, és a tartsa nézeteit összeegyeztethetetlen az emberek a vallási közösség. A lelkiismeretes rögeszmék gyakran a vallási gyakorlatok triviális részleteire összpontosítanak, miközben elhanyagolják a hit fontosabb hiedelmeit és gyakorlatait.

az OCD minden vallású embert egyformán érint. Nincs olyan vallási hit, amely kiszolgáltatottá tenné az embereket a lelkiismeretesség kialakulásának. Továbbá nincs olyan bizonyíték, amely arra utalna, hogy azok, akik a lelkiismeretességtől szenvednek, többé-kevésbé vallásosak vagy erkölcsösek.

hogyan kezelik a scrupulosity-t?

a Scrupulosity-t ugyanúgy kezelik, mint az OCD bármely más formáját. Az expozíciót és a válaszmegelőzést (ERP) alkalmazó kognitív viselkedésterápia (CBT) az OCD arany standard kezelése.

Ha érdekli a tanulás, hogyan ERP, keresztül végzett online terápia (telehealth), foglalkozhat OCD, menetrend egy ingyenes telefonos konzultáció.

Forrás

Dr. Jason von Stietz a kognitív viselkedésterápiára és a Sport / teljesítmény pszichológiára specializálódott Torrance-ban, CA-ban. Online terápiát (telehealth) biztosít a Torrance irodán keresztül, és ingyenes telefonos konzultációra áll rendelkezésre. Dr. von Stietz dolgozik egyének Long Beach, a nagyobb Los Angeles területén, és a South Bay beleértve Palos Verdes, Redondo Beach, Hermosa Beach, Manhattan Beach, El Segundo és egész Kaliforniában.