mi az anovuláció és az anovulációs ciklus?

minden menstruációs ciklusban csak néhány napig teherbe eshet. Ezeket a napokat termékeny ablaknak nevezik, és azok a napok, amelyek az ovuláció napjáig vezetnek, és beleértve az ovuláció napját is, amikor egy tojás felszabadul a petefészekből. Előfordulhat azonban néhány ciklus, amikor egy tojást nem szabadítanak fel. Ezt anovulációnak nevezik, és gyakran érinti azokat a fiatal lányokat, akik éppen megkezdték a menstruációjukat, vagy a menopauzához közeledő nőket. Az egészséges nők számára is lehetséges, hogy időnként olyan ciklusuk legyen, ahol nem ovulálnak.

tehát mi az anovuláció, és mi okozza, hogy nem szabadít fel egy tojást? Milyen tünetei vannak, ha nem ovulál? És mit tehetsz ellene? Ha feltette magának ezeket a kérdéseket, akkor olvassa el, hogy mindent megtudjon az anovulációról.

1.Mi az ovuláció?

az ovuláció akkor történik, amikor az egyik petefészke tojást szabadít fel. A legtermékenyebb az ovulációt megelőző napokon és az ovuláció napján. Ez az ablak körülbelül 6 napig tart, és valószínűleg ez idő alatt fogant, ha védtelen közösülésed van.

2.Mi az anovuláció?

az anovuláció az, amikor egy petesejt nem szabadul fel a petefészekből a menstruációs ciklus alatt. Nem ritka, hogy ez alkalmanként előfordul, és egy hónapon belül anovulációs ciklusa lehet, majd a következő hónapban normálisan ovulál.

lehet, hogy anovulációs ciklusa van anélkül, hogy tudná, mivel lehetséges, hogy a menstruációja továbbra is normális lesz. Lehet, hogy nem tudja, hogy nem ovulál, kivéve, ha a menstruációja leáll, vagy észreveheti, ha ovulációs tesztet használ, és nem látja az LH túlfeszültségét. A szabálytalan időszakok azt is jelezhetik, hogy esetleg nem ovulál.

az anovuláció krónikus lehet, ami azt jelenti, hogy egy nő sok ciklusában nem ovulál.

3.Miért nem ovuláltam?

az anovuláció gyakori a nő reproduktív életének bizonyos szakaszaiban:

• lányok, akik nemrég kezdtek menstruálni. Az időszakot követő első évben nem ritka, hogy a lányoknak anovulációs ciklusuk van.
• a menopauza közelében lévő nők. A 40-50 év közötti nők nagyobb valószínűséggel tapasztalják a hormonok eltolódását, ami rendszeresebb anovulációhoz vezethet.1

lehetséges, hogy anovulációs ciklusok vannak, miközben termékeny vagy, és sok oka van. Az alábbiakban felsorolunk néhány lehetséges okot. Ha aggódik, hogy anovulációs ciklusai vannak, konzultáljon orvosával.

• policisztás ovárium szindróma (PCOS). Ez olyan állapotra utal, amikor a hormon egyensúlyhiánya kis cisztákat vagy fejletlen tojástartalmú tüszőket okozott a petefészkekben. Ez is okozhat szabálytalan időszakok, felesleges testszőrzet, zsíros bőr, súlygyarapodás, depresszió, meddőség. Néhány nőnek PCOS – ja lehet anélkül, hogy ezeket a tüneteket tapasztalná, és nem tudja, hogy van-e ilyen állapota, amíg meg nem próbálják a babát. Ha aggódik vagy gyanítja, hogy PCOS-ja van, forduljon orvosához. Ha PCOS-t diagnosztizáltak, az ovulációs tesztek vagy a termékenységi monitorok félrevezető eredményeket adhatnak, ezért tanácsos nem használni őket. A PCOS-ban szenvedő nők ciklusuk során magas LH-szinttel rendelkezhetnek, ami LH-túlfeszültséget (csúcs termékenységet) eredményezhet, még akkor is, ha ez nem így van.
• alul-vagy túlsúlyos. Ha alul vagy túlsúlyos, ez megakadályozhatja az ovulációt is. Az egészséges testsúly elérése segíthet a termékenységben és csökkentheti az ovulációs rendellenességek kockázatát.
• túlzott testmozgás. A hosszabb ideig tartó túl sok testmozgás, például a hosszú távú futás, az ovuláció megállását is okozhatja. A testmozgás intenzitásának és mennyiségének csökkentése segíthet a dolgok normalizálásában.
• stressz és szorongás. Javasoljuk, hogy beszéljen orvosával, ha úgy gondolja, hogy a stressz szintje megakadályozza az ovulációt.
• gyógyszer. Egyes gyógyszerek befolyásolhatják az ovulációt, beleértve a fogamzásgátlást is. Mindig ellenőrizze az Ön által szedett gyógyszereket.

4.Milyen tünetei vannak az anovulációnak?

sok nőnek lehet anovulációs ciklusa, sőt észre sem veszi. Maga az anovuláció nem mutat tüneteket. Lehet, hogy könnyebb keresni az ovuláció jeleit.

5.Milyen jelei vannak az ovulációnak?

Ha az ovuláció szokásos jeleit látja, akkor valószínű, hogy ovulál. Ezek közé tartozik:

• az LH hormon túlfeszültsége. Az ovulációs teszt kimutatja, hogy van-e túlfeszültség a luteinizáló hormonban (LH). Ez 12-24 órával az ovuláció előtt történik. Ha azonban PCOS-ja van, félrevezető eredményeket kaphat, ha ovulációs tesztet használ a ciklus során magas LH-szint miatt. Ezért nem ajánlott az OTs, ha PCOS-t diagnosztizáltak.
• rendszeres időszakok. Ha ovulál, akkor valószínűleg viszonylag kiszámítható menstruációs ciklusa van, amely körülbelül 24-32 nap. A hiányzó időszakok, vagy a nagyon hosszú (több mint 40 nap) vagy a rövid (kevesebb, mint 20 nap) ciklusok jele lehet annak, hogy nem ovulál. Az anovuláció azonban akkor is lehetséges, ha a periódusai normál hosszúságúak és szabályosak.
• a test alaphőmérsékletének változása. A test nyugalmi hőmérséklete az ovuláció után kissé emelkedik. Sok más tényező azonban a testhőmérséklet emelkedését okozhatja, így ez nem túl pontos intézkedés.
• változások a hüvelyváladékban. Közvetlenül az ovuláció előtt észreveheti, hogy több Tiszta, nedves és rugalmas hüvelyi váladék van. Az ovuláció után előfordulhat, hogy a nyaki nyálka vastagabbá, homályosabbá válik, és nem olyan észrevehető. A méhnyak nyálka nyomon követése nehéz, és szakértői útmutatást igényel, így nehéz lehet megerősíteni az ovulációt ezzel a módszerrel. Fontos megjegyezni azt is, hogy a hüvelykisülés változása a fertőzés jele lehet, ezért ha rendellenes, forduljon orvosához.

6.Mennyire gyakori az anovuláció?

az anovuláció meglehetősen gyakori, és 1-ből 10 nőt érint2. Bár az egészséges nők anovulációs ciklust tapasztalhatnak, annak esélye az életkortól és a testtömegtől is függ.

7.Milyen kezelés van az anovulációra?

az alkalmi anovulációs ciklus meglehetősen gyakori, és nem kell aggódni. Ha azonban úgy gondolja, hogy rendszeresebben anovulációt tapasztal, beszéljen orvosával. Néha a krónikus anovuláció megoldható életmódbeli változásokkal, például fogyással vagy nyereséggel, vagy az intenzív testmozgás csökkentésével.

8.Lehet-e teherbe esni anovulációval?

az ovulációs rendellenességek, mint például a krónikus anovuláció vagy az ovuláció ritkán, 1-et érint 4 meddőségben szenvedő párban1. Csak akkor teherbe eshet, ha felszabadít egy tojást, így anovulációs ciklus alatt nem fog teherbe esni.