Pácolt paradicsom uborka saláta
pácolt paradicsom uborka saláta lilahagymával és egy almabor vingegar pác egy egészséges és ízletes módja annak, hogy élvezze a friss nyári zöldségek!
hogy teljesen őszinte legyek, nem is szeretem az uborkát, de teljesen rabja vagyok ennek a salátának. A férjem annyira szerette, hogy két teljes méretű tálat kért, és többet kért!
a paradicsom uborka hagyma saláta valószínűleg a legegészségesebb dolog a hűtőszekrényben. Nagyon szeretem tartani a kezét, amikor csak valamit akarok harapni. Jobb kerti friss uborkát és örökségi paradicsomot élvezni, mint azt a zacskó chipset. Igaz? Annak bizonyítására, hogy az uborkát csak akkor szeretem enni, ha ecetbe áztatják, látni fogja, hogy a webhelyemen nagyjából az egyetlen uborka recept az egyszerű hűtőszekrény kapros Savanyúságom.
valószínűleg fel kellett volna tennem ezt a receptet a másik blogomra, a Ten Acre Baker-re, tekintve, hogy az összes zöldséget magam termesztettem. De mivel úgy gondolom, hogy ez a recept annyira őrülten finom, meg akartam győződni arról, hogy az emberek maximális száma látta-e!
hogyan készítsük el ezt a receptet:
olyan sok különböző recept létezik. Találtam uborka paradicsom saláta recepteket, amelyek desztillált fehér ecetet igényelnek,mások pedig vörösborecetet. Megvan a paradicsom és uborka saláta receptek, hogy hívja a feta vagy mozzarella. És ne feledkezzünk meg a krémes uborka és paradicsom saláta!
a sok választás, hogyan valaha választani?
válassza ezt.
Ez vegán. Nem vagyok vegán, de szeretek hébe-hóba vegán receptet készíteni vegán barátaimnak.
tehát itt van, hogy milyen egyszerű ez az uborka paradicsom lilahagyma salátával:
- hozza létre a pácot. Saját recept egyesíti a víz, almaecet, cukor, kapor, só, bors. Olyan, mint amit savanyúsághoz használnál, de a víz és az almaecet hozzáadása valóban megszelídíti.
- adja hozzá az uborkát, a paradicsomot és a lilahagymát a páchoz. Nem igazán számít, hogyan vágja őket, csak győződjön meg róla, hogy egy nagyon jó minőségű kést és vágódeszkát használ. Inkább meghámozom az uborkámat, de nem kell. Ez személyes preferencia kérdése.
- várjon. Ha azt szeretné, hogy a pác íze belemerüljön a zöldségekbe, akkor hagyja, hogy minden legalább egy órán át áztassa, de a hosszabb jobb.
mennyire egészséges a paradicsom uborka saláta?
Ez a recept különösen egészséges. Igen, van egy kis cukor a pácban, hogy kiegyenlítse a savat, de nem édes ízű. Mindig elhagyhatja vagy helyettesítheti nyers mézzel.
a friss nyers uborka, a paradicsom és a lilahagyma különböző okokból nagyon jó az Ön számára. Olvastam valamit arról, hogy az uborka és a paradicsom kombinációja egészségtelen, de azt hiszem, ez teljes disznóság. Ez az állítás volt köze az a tény, hogy a szervezet megemészti őket különböző sebességgel. Alapvetően mindenféle ételt eszem egész nap. Miben más ez?
az a tény, hogy ez a paradicsom uborka saláta olívaolajat tartalmaz, mint egészséges zsír és tonna zöldség egyenesen a kertből, jól érezheti magát abban, amit eszik!
rendben van-e enni az uborka bőrét?
biztosan tudsz! Az uborka típusától függően nagyon ajánlom. A bőr tele van vitaminokkal és rostokkal. Zöldséghámozóval is eltávolíthatja a bőr felét, ha szeretné. Az uborkabőr az uborka darabjainak szilárd tartásában is segít.
én azonban a bőr eltávolítását választottam. Remélhetőleg nem kapok sok hőt az olvasóimtól a bőröm eltávolításáért, mint én, amikor elkészítem a lazac pogácsákat. Ebben az évben nőtt a különböző uborka nevű egyenes nyolc és a bőr valóban elég vastag. Nem az én világom. Ismét csak személyes preferencia kérdése.
Ha szereted ezt a receptet, akkor biztosan ki akarod próbálni a görög salátámat!
pácolt paradicsomos uborka saláta
Print Pin SaveSaved!
Összetevők
- ▢ 1 csésze víz
- ▢ ½ csésze almaecet
- ▢ ¼ csésze olívaolaj
- ▢ 2 evőkanál cukor
- ▢ 1 teáskanál szárított kapor
- ▢ 2 teáskanál kóser só
- ▢ 1 teáskanál frissen őrölt bors
- ▢ 3 nagy uborka (hámozott, magok odvas ki, vágva, ½ centi vastag szeleteket)
- 3 nagy paradicsom (szár eltávolítva, ékekre vágva)
- 6 vöröshagyma (vékonyra szeletelve)
utasítások
-
nagy tálban, habverővel együtt víz, ecet, olaj, cukor, kapor, só, bors.
-
adjunk hozzá uborkát, paradicsomot és lilahagymát. Óvatosan dobja a kabátot.
-
fedjük le a tálat műanyag csomagolással, és hűtsük le legalább egy órán keresztül. A tálaláshoz réselt kanállal kanalazzuk ki a zöldségeket. Tálaljuk hidegen.