Spicy Black Bean Dip

Spicy-Black-Bean-Dip
a múlt héten szándékoztam közzétenni ezt a receptet, de a bostoni bombázások miatt az utolsó dolog, amit úgy éreztem, hogy bármit közzéteszek, mert őszintén szólva eléggé ragaszkodtam a hírhez, kissé megbénultnak éreztem magam attól, amit hallottam és láttam. A nehézség érzelmi takaróját érezve az ilyen típusú katasztrófák mindig 9/11-re emlékeztetnek, és az ilyen típusú támadások gyakorisága állandó emlékeztetőként szolgál arra, hogy határozottan egy 9/11 utáni világban élünk. Nagyon hálás vagyok azoknak a bátor férfiaknak és nőknek, akik ezt az országot szolgálják polgárainak és határainak védelmében.
repülőtér
múlt pénteken, amikor a 2 bostoni gyanúsítottat elfogták (élve és halva), emlékszem erre a megkönnyebbülésre a bostoni emberek számára. A családunk másnap reggel elrepült a tavaszi szünetre Hawaii-ra anélkül, hogy félelmet vagy szorongást éreztem volna. Bízz bennem, szörnyű útitárs vagyok, amikor szorongás által vezérelt szomorúságot érzek.

mi már tartózkodik Oahu északi partján lóg ki a strandon minden reggel késő délután eszik borotvált jég és a helyi kedvencek, beleértve garnélarák teherautók, spam-musabi, és haupia pite. Remélem, hogy egy közelgő bejegyzésben megoszthatok egy kicsit arról, amit szerettem erről a helyről, arra az esetre, ha más embereket érdekelne, mit kell enni vagy mit kell tenni az északi parton.
fűszeres-fekete-bab-dip-2
addig van ez a gyors és egyszerű, egészséges és oh-so-jó, fekete bab dip recept az Ön számára. Nagyon emlékeztet a fűszeres fekete babmártásra, amelyet a Trader Joes-nál árulnak, kivéve, hogy ez jobban ízlik a friss lime juice miatt, amely éppen elég savas zinget ad neki. Használhat enyhe, közepes vagy forró salsát, attól függően, hogy milyen fűszeres tetszik. Bár a tortilla chips a nyilvánvaló párosítás ehhez a mártáshoz, érdemes megfontolni a zöldségpálcák használatát, vagy burrito töltelékként használni. Említettem már, hogy csak néhány percig tart elkészíteni egy élelmiszer-feldolgozóban? Ezt nem lehet legyőzni!

a következő alkalomig, Aloha!

fűszeres fekete bab Dip
szerző: Sós édes élet / Alice Currah
Prep idő: 5 perc
teljes idő: 5 perc

szolgál: 6

gyors és egyszerű fekete bab dip, hogy finom és egészséges!
összetevők
  • fekete bab, lecsepegtetve és öblítve
  • friss salsa (enyhe, közepes vagy forró)
  • friss koriander, beleértve a szárakat
  • friss lime juice
  • kömény
  • fokhagyma só
  • chili por
  • kóser só
utasítások
  1. mert kattintson ide a teljes recept Alice legújabb PBS szülők post.
3.2.1737



Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.