Szociális szorongásos zavar

a szociális szorongásos rendellenesség, más néven szociális fóbia meghatározó jellemzője az intenzív szorongás vagy félelem attól, hogy társadalmi vagy teljesítményhelyzetben megítélik, negatívan értékelik vagy elutasítják. A szociális szorongásos rendellenességben szenvedők aggódhatnak a cselekvés vagy a láthatóan szorongó megjelenés miatt (pl. elpirulás, szavak megbotlása), vagy hülyének, kínosnak vagy unalmasnak tekintik őket. Ennek eredményeként gyakran kerülik a társadalmi vagy teljesítményhelyzeteket, és amikor egy helyzetet nem lehet elkerülni, jelentős szorongást és szorongást tapasztalnak. Sok szociális szorongásos betegségben szenvedő ember erős fizikai tüneteket is tapasztal, például gyors pulzusszámot, hányingert és izzadást, és teljes körű támadásokat tapasztalhat, amikor egy féltett helyzettel szembesül. Bár felismerik, hogy félelmük túlzott és ésszerűtlen, a szociális szorongásos rendellenességben szenvedők gyakran tehetetlennek érzik magukat szorongásuk ellen.

a szociális szorongásos zavar körülbelül 15 millió amerikai felnőttet érint, és a második leggyakrabban diagnosztizált szorongásos rendellenesség a specifikus fóbia után. A szociális szorongásos rendellenesség átlagos életkora a tizenéves években van. Bár a szociális szorongásos rendellenességgel diagnosztizált egyének gyermekkorban általában rendkívüli félénkségről számolnak be, fontos megjegyezni, hogy ez a rendellenesség nem egyszerűen félénkség. Olvassa el a különbséget.

a szociális szorongásos rendellenesség pusztítást okozhat azok életében, akik szenvednek tőle. Például az egyének elutasíthatják az olyan munkalehetőséget, amely gyakori interakciót igényel új emberekkel, vagy elkerülhetik a barátokkal való étkezést, mert attól tartanak, hogy a kezük remegni fog evés vagy ivás közben. A tünetek olyan szélsőségesek lehetnek, hogy megzavarják a mindennapi életet, és jelentősen megzavarhatják a napi rutinokat, a foglalkozási teljesítményt vagy a társadalmi életet, megnehezítve az iskola befejezését, az interjút és a munkát, valamint a barátságokat és a romantikus kapcsolatokat. A szociális szorongásos rendellenességben szenvedők szintén fokozott kockázatot jelentenek a súlyos depressziós rendellenességek és az alkoholfogyasztási rendellenességek kialakulására.

a hatékony kezelések rendelkezésre állása ellenére a szociális szorongásos rendellenességben szenvedők kevesebb mint 5% – A keresi a kezelést a kezdeti megjelenést követő évben, és az emberek több mint egyharmada 10 vagy több évig jelent tüneteket, mielőtt segítséget kérne.

Triumph Over Shyness: Conqueringing Social Anxiety Disorder,második kiadás

Ez az ADAA kiadvány tele van gyakorlati tippekkel, hasznos technikákkal és még sok mással, hogy segítsen kezelni a szorongó gondolatokat és a szociális szorongásos zavar fizikai tüneteit.

nézz be: olvassa el a félénkség feletti diadal részletét: A Társadalmi Szorongásos Rendellenesség Meghódítása. A humor, a melegség és a könnyen érthető nyelv használatával Murray Stein, MD, MPH és John Walker, PhD szerzők elmagyarázzák, mi okozza a szociális szorongásos rendellenességet, hogyan befolyásolja a társadalmi és romantikus kapcsolatokat, és milyen kezelések működnek. Rendelje meg a példányát még ma.