témák

itt az ideje, hogy a listát a dolgok, amelyek rossz veled, és kapcsolja be őket pozitív megerősítések. Vagy felsorolhatja az összes módosítani kívánt, és van, és nem. Ezután válasszon ki hármat ebből a listából, és kapcsolja be őket pozitív megerősítésekké.

tegyük fel, hogy a negatív listád valami ilyesmi volt:

Az életem rendetlenség.

fogynom kell.

senki sem szeret engem.

mozogni akarok.

utálom a munkámat.

meg kell szerveznem.

Nem teszek eleget.

nem vagyok elég jó.

ezután megfordíthatja őket valami hasonlóra:

hajlandó vagyok elengedni bennem azt a mintát, amely ezeket a feltételeket létrehozta.

pozitív változások folyamatában vagyok.

boldog, karcsú testem van.

megtapasztalom a szeretetet, bárhová is megyek.

megvan a tökéletes élettér.

most egy csodálatos új munkát hozok létre.

most nagyon jól szervezett vagyok.

nagyra értékelem mindazt, amit csinálok.

szeretem és elfogadom magam.

bízom benne, hogy az élet folyamata hozza nekem a legmagasabb jót.

megérdemlem a legjobbat, és most elfogadom.

ebből a csoportból az állítások jönnek az összes dolog, amit meg akar változtatni a listán. Szeretni és jóváhagyni önmagadat, megteremteni a biztonság terét, és bízni, érdemelni és elfogadni lehetővé teszi a testsúlyod normalizálódását.

szervezettséget hoznak létre az elmédben, szerető kapcsolatokat hoznak létre az életedben, és új munkát és új helyet vonzanak. Csodálatos, ahogy a paradicsom növény nő. Csodálatos, ahogy megmutathatjuk vágyainkat.