10 incredibili benefici per la salute dell’acqua pura Hing.

Estratti da erbe Ferula, Assafetida o Hing è un potenziale odore di spezie che è ampiamente utilizzato nella cucina persiana e Indiana. Questa spezia viene normalmente aggiunta al momento del rinvenimento e viene utilizzata per fare sottaceti.

Parlando della nutrizione, la potente spezia comprende fibre, calcio, fosforo, ferro, niacina, carotene e riboflavina. È anche noto per le sue proprietà antivirali e antibatteriche ed è anche usato per scopi correttivi. Caratteristiche anticoagulanti ci sono in questa spezia, ed è diuretico troppo. A causa di molti dei suoi incredibili vantaggi, hing è riuscito a fare una posizione concreta nelle medicine ayurvediche.

Ma, lo sapevate, molte persone consumano anche hing con acqua? Bere acqua può essere miracoloso e può portare grandi benefici per il tuo corpo.

Secondo l’Ayurveda, bere un bicchiere di acqua tiepida con un pizzico di polvere di assafetida pura aggiunta su base giornaliera ha i seguenti vantaggi per la salute –

1. Le sostanze antinfiammatorie e antiossidanti presenti nell’acqua hing aiutano a prevenire problemi di digestione e acidità.
2. Bere acqua ogni giorno aiuta a rafforzare le ossa. Gli antiossidanti presenti in assafetida contribuiscono a denti sani e ossa più forti.
3. Questi antiossidanti aiutano anche a proteggere il nostro corpo contro l’anemia. Gli elementi anti-cancerogeni aiutano a prevenire il cancro.
4. La polvere di assafetida gialla, se consumata con acqua, regola la pressione sanguigna. Mantiene il livello di zucchero nel sangue nel controllo e aiuta a contrastare il diabete.
5. Le proprietà antibatteriche di hing tengono a bada l’asma.
6. Il beta-carotene in hing aiuta a mantenere il nostro occhio sano e idratato.
7. Bere acqua ogni giorno aiuta a tenere sotto controllo i disturbi respiratori. È una spezia eccellente che può essere presa nella stagione invernale per proteggere dal freddo.
8. Assafetida contiene antiossidanti e antidolorifici che è efficace nel sollievo dal dolore di un’emicrania.
9. La polvere pura di Assafetida è utile nel trattamento dei problemi mestruali come i crampi mestruali e il flusso mestruale nelle donne. Inoltre è usato nella cura delle malattie femminili di sterilità come PCOD.
10. La spezia è stata trovata per migliorare l’umore di un individuo ed è un antidepressivo.

Altri usi della spezia di Hing

Le medicine ayurvediche che sono cariche di Hing sono usate per controllare l’avvenimento di Vatha e Kapha nel corpo umano. Alcune persone usano hing per curare i disturbi mentali come l’isteria e la follia. Le industrie cosmetiche usano hing come fragrante. La polvere di assafetida pura viene anche utilizzata per curare le punture di api e altri insetti. La polvere di assafetida gialla viene anche utilizzata nel trattamento del mal d’orecchi e della pelle pulita da macchie e brufoli. Hing è anche usato come risciacquo della bocca ayurvedico.