11 Cose da evitare di notte Per capelli più sani

Ci sono molti grandi viaggi nella vita, e uno di questi è sicuramente il viaggio verso capelli più sani. Può sembrare semplice, e lo è, ma c’è solo qualcosa di così bello in una testa di capelli sana. In effetti, scommetto che non ti fermerai davanti a nulla per ottenerlo, anche se significa prendersi cura dei tuoi capelli di notte.

Tradizionalmente, la cura dei capelli sembra essere riservata alle ore del mattino, quando viene lavata, spazzolata, disegnata e oliata per il giorno successivo. Nel frattempo, la notte è riservata per gettare i fili in un nodo superiore e chiamarla una serata. Ma la notte è in realtà dove è se si desidera ottenere capelli veramente sani. Questo è il tuo momento di lasciare che un condizionatore si impregni per ore mentre non fai altro che russare, eppure queste cose spesso vanno dimenticate.

Posso anche andare oltre. Non solo i capelli spesso passano inosservati di notte-sono spesso rovinati accidentalmente mentre si lancia e si gira e si sogna. OK, forse rovinato è un termine drammatico. Ma molti di noi hanno alcune cattive abitudini notturne che possono lasciare i capelli un po ‘ peggio per l’usura.

Quindi, se vuoi capelli più sani e lucenti, ecco alcune cattive abitudini di andare a dormire che devi eliminare AL più presto.

Dormire Su una Qualsiasi Vecchia federa

Se hai dormito nello stesso sporco cotone federe in quanto il 4 ° grado, quindi potrebbe essere il momento di aggiornare a qualcosa di un po ‘ meglio per i vostri capelli. Vale a dire, una sciarpa di seta o una federa. Come ha detto Kay Ireland su LIVESTRONG, ” Quando si lancia e si gira, la seta consente ai capelli di scivolare sul cuscino per meno sfilacciatura e crespo. O avvolgere i capelli in una sciarpa di seta prima di andare a letto per proteggerlo dallo sfregamento e mantenere i capelli saldamente in posizione mentre dormi, non importa quanto ti muovi.”

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Utilizzando Hair Metal Legami

Se i vostri capelli sono lunghi e/o ribelle, puoi legarla a notte per tenerlo lontano dal tuo volto. Del tutto comprensibile. Basta essere sicuri di utilizzare un looser, scrunchy-tipo pony tail holder che non ha parti metalliche. Come ha detto l’Irlanda, ” I legami stretti dei capelli con pezzi di metallo possono strapparti i capelli per tutta la notte e creare un tiro intorno alla fronte.”Sicuramente non va bene i capelli, o la vostra capacità di dormire comodamente per tutta la notte.

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Legare i Capelli Troppo Stretto

Nella stessa vena, essere sicuri di non legare i capelli troppo stretto. “I panini stretti e gli stili di capelli pony stanno tirando ogni singolo capello intorno alla tua attaccatura dei capelli e questo può portare a una linea di capelli sfuggente. Si può notare diradamento dei capelli intorno alle tempie, frangia e basette, e piccoli capelli crespi intorno alla linea dei capelli, ” ha detto Erin Kennedy sul suo blog MyThirtySpot.com. Rendere il vostro pony coda o panino sciolto e confortevole, e mantenere che i capelli a cui appartiene.

Dormire Con i Capelli Bagnati

può sembrare un OK cosa da fare, soprattutto quando sei troppo stanco per la cura. Ma dormire con i capelli bagnati può lasciarlo soggetto a rotture. Questo perché i capelli bagnati sono come una molla allentata, e possono allungarsi e rompersi più facilmente, secondo un articolo di Jené Luciani su Shape. Quindi dai ai tuoi capelli un sacco di tempo per asciugare all’aria prima di andare a letto.

Lesinare Sulla Spazzolatura

Tutti sanno che il vecchio consiglio di spazzolare i capelli 100 volte un il giorno. Mentre che potrebbe non essere completamente necessario, si dovrebbe dare i capelli una volta sopra prima di andare a letto. Come ha detto Aly Walansky su StyleCaster.com, ” Usa un pennello con setole naturali o un pettine a denti larghi. Spazzola i capelli dalla radice alla punta per diversi minuti.”Questo aiuterà a distribuire i tuoi oli naturali del cuoio capelluto, così ti sveglierai con capelli lucenti e sani.

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Dimenticare Di Condizioni

Come ho detto sopra, la notte offre l’opportunità perfetta per condizionare i vostri capelli. Applicare un po ‘ di condizionatore leave-in durante la notte, e lasciarlo in ammollo durante il sonno. Come Heather Williams ha notato su AllWomensTalk,”… il condizionamento non solo protegge i capelli, aggiunge lucentezza e aumenta la crescita, ma previene anche rotture e danni al fusto del capello interno.”E questo è davvero l’obiettivo qui, non è vero?

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Saltare la Lavatrice di Notte

naturalmente, questo suggerimento non funziona per tutti. So che ho bisogno di una doccia al mattino, non importa cosa. Ma se riesci a dondolarlo, prova a lavarlo di notte e lascia asciugare i capelli in modo naturale (o mettili in una crocchia sciolta). Secondo l’Irlanda, questo annullerà la necessità di strumenti per lo styling riscaldati al mattino, che possono danneggiare i capelli.

Dimenticare Di Mettere le Estensioni In Una Treccia

Se si dispone di estensioni, è una buona idea metterli in una treccia prima di andare a letto. Secondo il blog SimplyHair.co.uk, ” Non solo assicura le Sue estensioni di capelli in una treccia li tiene bello e ordinato, previene anche le estensioni di capelli da divenire catturati o da Lei che rotola su loro, o da un compagno, animale domestico, o bambino inconsapevolmente che posa sulle sue estensioni di capelli.”

Dormire In Una Stanza Asciutta

Dormire in una stanza asciutta non è solo un male per la vostra pelle, lasciare asciugare e croccante, ma può anche essere molto male per i vostri capelli. Come notato sul blog dei capelli naturali thankgodImnatural.com, ” Lei non può rendersene conto, ma l’aria secca potrebbe essere il colpevole dei Suoi capelli secchi. Questo ovviamente non è assolutamente necessario, ma potresti scoprire che aiuta a dormire vicino a un umidificatore … quindi i tuoi fili assetati possono essere delicatamente reintegrati mentre dormi.”

Trascurare il Vostro cuoio Capelluto

di Nuovo, la notte è il primo momento di dare il vostro cuoio capelluto un po ‘ di cura. Secondo un articolo di Angela Haupt su USNews.com, il cuoio capelluto è il fondamento dei Suoi follicoli piliferi, e così capelli sani. Quindi applica una maschera per il cuoio capelluto settimanale e goditi i tuoi capelli lucenti.

Non conclusioni

diciamo che si sta crescendo fuori i vostri capelli, o davvero messo un sacco di sforzo in stile. Vuoi davvero che si aggrovigli tutta la notte? Probabilmente no. Ed è allora che un involucro può tornare utile. Come ha detto Walansky, ” Se ti piace tenerti i capelli lisci e lisci, usa la tecnica di avvolgimento. A partire da apice della testa, utilizzare un pennello per iniziare direzionalmente organizzare i capelli intorno alla testa con grandi forcine per fissare come si va.”Questo manterrà tutto dove deve essere, quindi i tuoi capelli saranno ancora super lisci al mattino.

Vedi cosa intendo? Scommetto che non ti sei nemmeno reso conto che meta ‘ di queste cose ti stavano danneggiando i capelli. Ma ora che lo fai, puoi mettere fine alle cattive abitudini e farti dei capelli più sani.

Immagini: Pexels (12)

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