23 semplici Modi per rendere la Tua Vita Sessuale al 100% Efficace

Come aromatizzare il tutto in Camera da letto

Avere una vita sessuale attiva e speziatura le cose in camera da letto ogni tanto è COSÌ importante nel matrimonio. Mettere nello sforzo di mantenere le cose fresche ed eccitanti nel vostro rapporto sarà SEMPRE pagare! E abbiamo la lista perfetta di consigli su come rendere le cose e tenerli eccitanti in modo da non cadere in un solco!

Cute couple sharing a romantic moment together to help spice up their sex life.

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In meno di 10 minuti, imparerai tutto quello che c’è da sapere su speziatura la vostra vita sessuale, tra…

  • Perché il Sesso è Importante
  • frequenza di Coppie il Sesso
  • Come Avere una vita Sessuale Migliore

passare direttamente a una di queste opzioni se avete bisogno dei nostri migliori idee per cambiare la vostra vita sessuale STASERA!

Perché il sesso è importante

Secondo gli studi, il sesso contribuisce a stati d’animo migliori, meno depressione, cuori più sani e rischi ancora più bassi per alcuni tumori. Tuttavia, a nostro parere, che è tutto solo un bonus! Il vero valore del sesso deriva dalla connessione e dalla vicinanza che dà alle coppie. Dopotutto, si condivide questo pezzo intimo di te stesso che nessun altro arriva a sperimentare con voi, tranne che per il vostro partner. Che può essere eccezionalmente legame.

Sfortunatamente, le coppie fanno meno sesso di anni fa. Con così tanti benefici, perché dovrebbe essere così? Le risposte potrebbero variare, ma probabilmente la causa è che ci sono troppe cose in competizione per il nostro tempo. Lavoro, genitorialità, smartphone, dispositivi di streaming e molto altro ancora, ci fanno distrarre. È importante che tutte le coppie imparino a vivacizzarlo in camera da letto.

Un uomo e una donna che fanno fuori per rendere la loro vita sessuale/Il Incontri Divas
Coppia condividere un momento romantico insieme mentre fare fuori.

Quanto spesso le coppie dovrebbero fare sesso?

In media, le coppie sposate fanno sesso 51 volte all’anno. Che funziona a circa una volta alla settimana. Il sesso è associato a una maggiore soddisfazione relazionale, quindi il sesso almeno una volta alla settimana potrebbe essere la chiave per una relazione più felice. Se il vostro rapporto sta scendendo al di sotto di questo numero di una volta alla settimana, cercare modi per aumentarlo. Soprattutto nel caso di relazioni a lungo termine, l’eccitazione e l’eccitazione possono diminuire nel tempo, lasciandoti sia stanco che immotivato per iniziare a fare sesso. Hai bisogno di trovare modi per rendere il sesso di nuovo eccitante. Siete certamente nel posto giusto per questo! Continua a leggere per tonnellate di grandi risorse.

È importante ricordare che la connessione e la vicinanza sono un bisogno umano. Abbiamo bisogno di contatto fisico e connessione significativa—la nostra felicità dipende da questo. Il sesso è l’antidoto perfetto per farci questi ingredienti chiave per una vita soddisfatta. Quindi, quanto spesso le coppie dovrebbero fare sesso? Quel numero dipende dalla coppia; però, tutte le coppie dovrebbero rendere una priorità nella loro relazione. Dopotutto, sesso è un fattore chiave che rende il vostro rapporto con il coniuge unico da tutte le altre relazioni.

Un uomo e una donna coccole prima del sesso/Le Dive Incontri
Coppia trascorrere la mattina a letto insieme.

Come fare sesso migliore – I 3 modi più semplici per avere una vita sessuale migliore!

Prova cose nuove (AKA Esperimento!)

Se ti stai chiedendo come fare sesso migliore, devi sperimentare! Riportare l’avventura e la scintilla scuotendo le cose. Questo può essere semplice come provare nuove posizioni, o come vapore come usare nuovi giocattoli in camera da letto. Non è solo il legame, ma anche emozionante, di sperimentare insieme come a capire quello che ti piace. Ravviva la tua vita sessuale sperimentando diversi atti sessuali o anche più preliminari.

Puoi anche sperimentare usando diversi metodi di impostazione dell’umore. Prova a creare una playlist di sesso, accendere candele o potrebbe anche essere semplice come indossare un vecchio profumo che ti ricordi la prima volta. Potresti provare a fare sesso in una posizione diversa da quella a cui sei abituato, o persino prenotare un hotel per la notte–la scienza ci dice che produce sesso migliore! Sperimentare può migliorare la tua vita sessuale, quindi indipendentemente da quanto sessualmente avventuroso ti senti, ci sono così tanti modi per sperimentare.

Un uomo e una donna che si baciano in camera da letto per rendere la loro vita sessuale/Le Dive degli appuntamenti
Si baciano mentre fanno l’amore.

Sperimentare significa molto di più che impazzire! Significa cambiare le cose in tutti gli aspetti della tua vita sessuale! Prova a sperimentare anche la tua comunicazione sessuale. Parlare sporco tra di loro durante l’atto. Si potrebbe anche rendere la vostra vita sessuale, migliorando la vostra comunicazione sessuale al di fuori della camera da letto. Testo o e-mail qualcosa di sexy solo per il vostro coniuge, o provare a lasciare una sorpresa sexy per l ” anticipazione! Le possibilità sono davvero infinite. Per ispirare la propria sperimentazione sessuale, qui ci sono alcune idee vere e provate che sono sicuri di rendere la vostra vita sessuale.

1. Sex Bucket List-Mettere insieme un sesso bucket list. Ciò incoraggerà la sperimentazione in tutti gli aspetti della tua vita sessuale, in quanto ti darà diversi modi e luoghi per farlo!

2. Hotel Slumber Party – Hai sentito bene, il sesso è meglio in un hotel. Davvero, sesso è solo meglio quando si mette un piccolo sforzo nel farlo sentire diverso e speciale. Quindi questo è il modo perfetto per fare entrambe le cose.

3. Midnight Snack-Esperimento con tutti i diversi tipi di prelibatezze. Se vi state chiedendo come rendere il sesso, non c’è dubbio che questo lo farà per voi! E avrai anche uno spuntino gustoso!

4. Spin the Bottle-Gettarlo di nuovo alla scuola media e giocare un gioco di vapore di spin the bottle insieme. Ravviva la tua vita sessuale con diversi atti sessuali che ti fanno guadagnare punti per un premio sexy.

5. Sexy Dice Game – Questi dadi prendono le congetture di sperimentare. Basta lanciare i dadi e vi diranno cosa fare, dove farlo, come farlo, e per quanto tempo!

6. Sex Position Countdown-Cambia la posizione che usi ogni notte prima di una certa data o vacanza.

7. Non abbiamo mai-Incoraggiarsi a vicenda per provare qualcosa di nuovo con questo divertente gioco che vi incoraggerà sia per avventurarsi fuori delle vostre zone di comfort.

8. Sexy Truth or Dare-Molti di noi hanno questo gioco e può garantire per il fatto che in realtà spezie le cose. Alcuni dei bastoni sono super avventurosi, così si consiglia di guardare attraverso tutti e buttare fuori qualsiasi che sono troppo per voi e il vostro coniuge.

9. Love is Sweet Game-Questo gioco è più dolce di caramelle! Scuoterà le cose e ti farà provare cose nuove durante un gioco da tavolo giocoso e sexy!

Costruisci l’anticipazione

Ravviva la tua vita sessuale costruendo ad esso! Creare anticipazione e mantenere il vostro coniuge sulla vostra mente tutto il giorno. È incredibile quanto sia meglio il sesso quando non vedi l’ora. Abbiamo tutti sentito la frase sesso inizia la mattina. E questo è vero in tanti modi. Dando l “un l” altro attenzione e rendendo l ” altro la nostra priorità riempie i nostri bisogni emotivi, ma anche mostrando il nostro coniuge li vogliamo davvero per tutta la giornata imposta la serata per il successo. Sia che tu usi piccole note sfacciate per mostrare il tuo interesse e costruire l’anticipazione, o giochi divertenti che ti fanno aspettare la ricompensa finale, l’anticipazione è potente!

Un uomo e una donna che si tengono per mano durante il sesso/The Dating Divas
Coppia che condivide un momento romantico insieme a letto tenendosi per mano.

Hai bisogno di alcune soluzioni pratiche per up’ing l’anticipazione? Abbiamo coperto con queste idee prova completa qui sotto!

10. Note sexy e snack-Ottenere i pensieri del vostro coniuge corsa e la costruzione di anticipazione con questo dolce sentimento. E ‘ così semplice, ma il payoff è così grande!

11. Strip Horse-Costruisci l’anticipazione pezzo per pezzo or o togliendo pezzo dopo pezzo! Strip Horse è un modo giocoso per rendere la tua vita sessuale e avere un po ‘ di competizione amichevole.

12. Acquista un regalo sexy-Ravviva le cose in camera da letto sorprendendo la tua dolce metà con qualcosa di speciale, ma anche bollente! Questo renderà entrambi ansiosi di usarlo in un secondo momento

13. Glowing Black Light Bath-Costruire l’anticipazione immergendo le dita dei piedi in un bagno di vapore! La vernice incandescente su tutto il corpo come si ammollo farà per un super sexy, e memorabile, notte!

14. Dare un massaggio sensuale-Non ci può essere modo migliore per ottenere in vena di avere le mani in tutto il corpo di ogni altro.

15. Strip Poker-Toglierlo pezzo per pezzo e guidare il vostro partner selvaggio come si fanno aspettare. Così giocare alcune carte e ottenere selvaggio!

16. Send Sexts-Inviare alcuni testi sexy per rendere la vostra vita sessuale e ottenere la vostra mente concentrata sul vostro desiderio!

17. Make a Playlist-La musica ha davvero un modo di vivacizzare le cose in camera da letto! Alza la tua vita sessuale creando una playlist sexy per la camera da letto.

Aumenta la frequenza

Più fai sesso, più vuoi fare sesso. Fare sesso aumenta la libido e ottiene più di quegli ormoni sani che pompano attraverso il tuo corpo. In effetti, la scienza lo conferma! Gli studi dimostrano che se vuoi un sesso migliore, fai più sesso! In questo caso, la pratica rende perfetti, e questo diventerà il tuo atto preferito da praticare nel tempo. Inoltre, più si ha sesso e sono in grado di comunicare apertamente, più si sarà in grado di diventare in sintonia con ciò che il vostro partner ama davvero e che cosa potrebbero fare a meno.

Un uomo e una donna che vivacizzano la loro vita sessuale/Le dive degli appuntamenti
Coppia che condividono un momento romantico insieme mentre si baciano.

Capire il tuo partner intimamente è un tale privilegio, e dovresti vederlo in questo modo. Quindi prestare molta attenzione a ciò che le cose fanno il vostro partner andare selvaggio e parlare di ciò che le cose non sono il tuo preferito. Quando si hanno sesso frequentemente, simpatie e antipatie diventeranno più evidenti e sarete in grado di sentirsi più connessi ogni volta che si ha sesso.

Ecco alcuni dei nostri modi preferiti per garantire il sesso sta accadendo di frequente!

18. Sexy Texty-Un servizio di abbonamento di testo in cui vapore idee romanticismo ancora di buon gusto vengono inviati direttamente sul tuo cellulare 3 giorni alla settimana, mese dopo mese, anno dopo anno!

19. 7 Giorni di Sesso Sfida-Prendere la sfida e prendere l’abitudine! Fare sesso ogni giorno per un’intera settimana di fila.

20. Ottieni nuove cose divertenti – Abbiamo messo insieme un’intera pagina di prodotti sexy che abbiamo provato e amato. Ottenere nuovi, divertenti, giocattoli sexy e prodotti possono rinfrescare le cose e farti entrambi entusiasti di fare sesso più frequentemente!

21. Sexy Subscription Box-Avviare una tradizione scatola abbonamento sexy mensile. È possibile personalizzare con nuovi, divertimento, prodotti sexy per tenervi entrambi vogliono di più! Abbiamo anche un’idea simile, la Fantasia Data Notte in una scatola, che ha stampabili gratis!

22. Capire quello che vuole – Conoscere ciò che gli uomini vogliono e ciò che gli uomini come. Studia su di LUI!

23. Capire quello che vuole – Studiare su ciò che le donne vogliono e hanno bisogno in camera da letto. Scopri le sue esigenze e come puoi piacerle meglio!

Avere una buona vita sessuale a partire da stasera

Se si vuole avere un buon sesso e rendere le cose in camera da letto, lavorare a questo! L ” idea che sesso è puramente naturale e si realizzerà senza sforzo è falso, e non è certamente sostenibile per un rapporto che dura una vita. Avere meglio sesso mettendo avanti qualche sforzo sincero, come usare una qualsiasi delle idee di cui sopra! Hai così tanto divertimento ed eccitazione in negozio! Tutto quello che dovete fare è provare!

Un uomo e una donna che parla a rendere la loro vita sessuale | Dating Divas
Paio parlando per migliorare l’intimità e la connessione

a proposito, Laura M. Brotherson, un certificato terapista del sesso, ha creato una fantastica risorsa per le donne per aiutarli a comprendere meglio la loro sessualità. Assicurati di controllare la sua interezza sessuale per il corso delle donne se questa è un’area che vuoi migliorare! (Inoltre, è una terapeuta straordinaria ed esperta che conosce le sue cose!)

Ora che sai come rendere la tua vita sessuale, fare clic su alcuni di questi altri vapore idee:

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