3 Errori INTJ fanno nelle relazioni (e come evitarli!)
INTJ sono un tipo di personalità rara e intrigante. Essi costituiscono un mero 1.5% della popolazione degli Stati Uniti e sono noti per la loro lungimirante, la natura logica. Questi individui penetranti hanno molti doni da portare a un rapporto; di solito sono molto creativi, onesto, e competente. Essi sono in genere fedeli e faranno di tutto per prendersi cura delle persone che amano. Ma ci sono alcune lotte uniche che devono affrontare nel mondo del incontri e il matrimonio. Diamo un’occhiata a cosa sono (e come puoi aggirarli!)
Errore #1 – Aspettative irrealistiche
Quando ho chiesto agli INTJ nella mia lista di e-mail quali fossero i loro più grandi errori nelle relazioni, le aspettative irrealistiche hanno superato gli altri da una frana. “Tendo a vedere cosa potrebbe essere il mio partner piuttosto che quello che sono, e poi quando costantemente non raggiungono quel potenziale, mi sento frustrato o forse me ne vado.”Queste sono state le parole di un INTJ che mi ha inviato via email, e molti altri hanno raccontato di esperienze simili. Come tipi di personalità intuitivi-dominanti, INTJ tendono a vedere dove un rapporto potrebbe andare, o le capacità di un individuo ha e come quelli potrebbero essere massimizzati. Possono rischiare di trasformare una persona in un progetto di ottimizzazione, cercando di sistemare le cose su di loro, o avendo pochissima pazienza per coloro che non hanno voglia di cambiare. Volere che qualcuno sia la migliore versione di se stessi non è una brutta cosa, ma essere ripetutamente delusi quando le persone non incontrano un’immagine idealizzata può essere un segnale di avvertimento.
“Faccio fatica a rimanere positivo in una relazione quando vedo piccoli difetti nel mio partner. Ero pronto a lasciare la relazione (vedendo che è destinata a fallire) prima ancora che avesse la possibilità di essere pienamente impegnata a dimostrarmi sbagliato.”
– Anonymous INTJ
Come evitare questo errore:
#1-Prima di poter apprezzare qualcuno per quello che sarà, è necessario apprezzarli per quello che sono in questo momento. Se vedete il vostro partner come un progetto Pigmalione, si potrebbe desiderare di ri-analizzare la vostra direzione. Nessuno vuole iniziare una relazione sentendosi come un progetto di costruzione. Impara ad apprezzare i punti di forza e i doni del tuo partner ora, esattamente dove sono nel momento presente. Onora i loro punti di forza e sii empatico con le loro debolezze umane. Prima di fare sul serio nel rapporto, chiedere al vostro potenziale partner circa i loro obiettivi personali o dove vorrebbero essere in cinque anni. Se non si vede alcun desiderio da parte loro per la crescita che avete in mente, allora si potrebbe desiderare di ripensare le vostre aspettative o il vostro livello di impegno.
#2-Sii onesto con te stesso. Diversi INTJ mi ha detto che sono più consapevoli delle imperfezioni del loro partner rispetto alla propria. “Nessuno è perfetto” è una frase spesso abusata, ma cerca di esaminare dove sei onestamente. Quali sono le tue debolezze? Ti rinunciare a un rapporto la prima volta che qualcuno mostra le loro fragilità umane? Ogni tipo ha doni e punti ciechi. Per alcuni tipi di personalità, è bisogno o aggressività passiva, per altri è mancanza di tatto o auto-indulgenza. Stai giudicando le debolezze del tuo partner più duramente di quanto giudichi il tuo? È facile avere empatia per le nostre tendenze imperfette, ma è molto più difficile avere comprensione per le debolezze a cui non ci relazioniamo affatto.
Errore #2 – “Fissaggio” Invece di affermare
INTJ tendono a mostrare amore per i loro partner, dando loro soluzioni, offrendo consigli, o mostrando loro il modo più logico per ottenere qualcosa di fatto. Mentre questo è un regalo straordinario (e uno che più persone dovrebbero apprezzare), può essere incontrato con risposte meno entusiaste. Alcuni individui vogliono la convalida per i loro sentimenti e un orecchio compassionevole e ascolto. Consigli-dare può farli arrabbiare piuttosto che confortato, che può essere frustrante per INTJ perché vedono tante soluzioni solo chiedendo di essere sfruttati.
Come evitare questo errore:
Sono riluttante a chiamare questo un errore semplicemente perché così tante volte le soluzioni che INTJ possono fornire sono veramente utili. Eppure c’è un tempo per ascoltare e convalidare l’esperienza di qualcuno. La prima cosa da fare quando qualcuno sta esprimendo dolore o emozione è ascoltare. Non formare una conclusione o una soluzione fino a quando non li hai ascoltati completamente. Potrebbero già conoscere la risposta e rendersi conto che causerà più dolore usare quella soluzione che evitarla. Supporto emotivo può essere la cosa che vogliono di più. A volte le persone vogliono solo rimbalzare le loro emozioni fuori di altre persone per scoprire se sono anche validi.
Può essere utile avere una conversazione con il tuo partner sui diversi modi in cui entrambi ti piace ricevere supporto. Chiedete al vostro partner quello che vogliono di più quando vengono a qualcuno con un problema. Vogliono soluzioni e consigli? Vogliono un abbraccio e un orecchio che ascolta? Spiega i tuoi modi di mostrare supporto. Spiega che quando vedi qualcuno in difficoltà, vuoi risolverlo per loro; vuoi dare loro soluzioni e strategie pragmatiche. Dite loro che a volte può essere preso nel modo sbagliato, ma in realtà proviene da un luogo di genuina preoccupazione.
Ecco alcuni semplici consigli per dare supporto emotivo:
- Mostra rispetto per l’esperienza del tuo partner.
- Ascolta attentamente prima di offrire consigli.
- Esprimere le differenze di opinione con gentilezza.
- Parafrasare ciò che il vostro partner ha detto a voi. Questo consente loro di sapere che stavi ascoltando e ti aiuta a ricontrollare che sei sulla strada giusta.
- Convalidare i loro sentimenti, “Sembra davvero difficile”,” Non ti biasimo per sentirti in quel modo”, ” Mi dispiace che tu abbia dovuto passare attraverso quello.”
- Chiedere se vorrebbero brainstorming alcune soluzioni o modi per risolvere il problema o se hanno solo bisogno di sfogare prima di soluzioni divertenti.
Errore #3 – Incapacità di essere vulnerabili
INTJ sentono le cose profondamente e sono capaci di grande affetto e lealtà. Tuttavia, non sono sempre i tipi più espressivi e possono essere riluttanti a vocalizzare i loro sentimenti ed emozioni. Tendono a vedere le loro azioni come espressione del loro amore. Sentono che se si sono impegnati in una relazione che sicuramente i loro sentimenti sono evidenti. INTJ tendono a ruminare sui loro sentimenti privatamente più che esteriormente, e questo può creare confusione per i partner più dimostrativi. INTJ possono anche essere eccessivamente custodito, disposti ad ammettere errori o mettersi in una posizione in cui potrebbero essere respinti o vergognarsi.
Come evitare questo errore:
Non avrai alcun incentivo ad essere vulnerabile o aperto con il tuo partner se non ne vedi una buona ragione. La prima cosa da considerare è il motivo per cui nel mondo si vorrebbe essere vulnerabili, in primo luogo! Gwendolyn Nelson-Terry, una terapista familiare autorizzata, dice questo sulla vulnerabilità:
” C’è questa idea che essere vulnerabili significa aprirsi all’attacco. All “interno di un rapporto, anche se, è necessario essere vulnerabili al fine di costruire l” intimità con il vostro partner. Essere vulnerabili in un rapporto significa permettere al vostro partner di conoscere pienamente: i tuoi pensieri, sentimenti, sfide, weaknesses…..It è importante essere in grado di aprirsi ai nostri partner perché per raggiungere l’intimità i nostri partner devono conoscere tutte le parti di chi siamo e accettare tutte quelle parti, il bene e il male. È così che si ottiene la vera intimità.”
Essere vulnerabili non è sempre facile e potresti aver bisogno di tempo per capire come ti senti al riguardo. Se il vostro rapporto non si sente abbastanza sicuro per essere aperto, allora si potrebbe desiderare di parlare con un amico o consulente prima. Se sei stato ferito prima e questo ti sta causando titubanti, fai piccoli passi verso l’apertura. Non c’è bisogno di immergersi in profondità nella vulnerabilità al primo appuntamento! Pensare alla possibilità di essere vulnerabili ed emotivamente aperti è spesso il primo passo. A volte essere vulnerabili è semplice come esprimere i tuoi veri sentimenti piuttosto che dire “Sto bene”, quando qualcuno ti chiede come stai. A volte è semplice come estrapolare verbalmente un sentimento interiore di affetto che può sembrare formaggio o sciocco ai tuoi occhi. Altre volte, esprimere la vulnerabilità può essere più facile per iscritto (soprattutto per introversi come te!).
Riassumendolo
Come INTJ, puoi o non puoi lottare con questi tre errori. Ogni individuo ha così tanti tratti ed esperienze uniche che li distinguono. INTJ possono essere alcuni dei più ingegnosi, devoto, partner profondamente autentici là fuori. Il tuo tipo è molto raramente manipolativo, stucchevole o sconsiderato. Riconosci le tue abilità e punti di forza e tieni d’occhio questi potenziali ostacoli! Se vuoi saperne di più sul vostro tipo di personalità (e come fare la maggior parte di esso) esplorare il INTJ Starter Kit che Joel e Antonia hanno creato!