4 Home Rimedi per fermare gli occhi asciutti-BVA Advanced Eye Care
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Gli occhi asciutti sono causati dalla mancanza I sintomi di secchezza oculare includono irritazione oculare, infiammazione e persino cicatrici della superficie frontale dell’occhio. Gli occhi asciutti sono la ragione più comune per le visite dall’oculista. Quasi 30 milioni di americani riportano sintomi coerenti con gli occhi asciutti. Gli occhi asciutti possono influenzare notevolmente la vita di alcune persone. Le attività quotidiane possono essere interrotte, come guidare, leggere, lavorare, usare un computer e guardare la televisione.
Gli occhi asciutti possono essere gestiti con successo attraverso rimedi casalinghi, lacrime artificiali o interventi chirurgici. Controllare gli occhi asciutti si tradurrà in un maggiore comfort degli occhi e talvolta una visione più nitida. A seconda della causa dei tuoi occhi asciutti e della gravità, i rimedi casalinghi possono essere la soluzione migliore per i tuoi occhi asciutti.
Cosa può causare secchezza oculare?
Ci sono molte cause per gli occhi asciutti; quando si visita con un oculista è importante dargli informazioni sul tuo stile di vita, farmaci e problemi di salute precedenti per individuare la causa dei tuoi occhi asciutti.
Le cause includono:
- Ambiente: gli occhi asciutti possono aumentare a causa del vento e dei climi secchi.
- Farmaci: gli occhi asciutti sono un grande effetto laterale per molti farmaci da prescrizione.
- Dieta: la mancanza di una dieta completa, in particolare la vitamina A, causerà secchezza degli occhi.
- Contatti: l’utilizzo di contatti per lunghi periodi di tempo può causare secchezza oculare.
- Poveri lacrima producendo ghiandole
A seconda della causa di secchezza degli occhi, rimedi casalinghi può essere l’opzione migliore per voi per gestire i vostri occhi asciutti. Raccomandiamo di parlare con il medico e controllare gli occhi almeno una volta all’anno per cogliere i problemi in anticipo e trovare la soluzione migliore per te.
Prendere pause da elettronica
Mentre si utilizza un computer, dispositivo elettronico portatile, e la televisione, tendiamo a lampeggiare meno frequentemente e pieno. Lampeggiare è uno dei modi del nostro corpo di mantenere gli occhi sani. Durante l’utilizzo di elettronica cercare di ricordare a lampeggiare!
Inoltre, una grande regola empirica è la regola 20-20-20; la regola aiuterà con lo sforzo del computer che può causare secchezza oculare. Si dovrebbe guardare lontano da uno schermo ogni 20 minuti e guardare qualcosa di 20 piedi di distanza per 20 secondi.
Rimuovere il trucco degli occhi
Il trucco può causare secchezza degli occhi intasando le aperture delle ghiandole di meibomio. Alla fine di ogni giorno assicurati di rimuovere tutte le tracce di trucco dagli occhi e intorno agli occhi. Dopo aver rimosso il trucco, è una buona idea lavare delicatamente il viso intorno agli occhi. Usa una salvietta calda e umida sulle palpebre chiuse per alcuni minuti.
Indossare occhiali da sole
Per la migliore protezione, indossare occhiali da sole che bloccano il 100% dei raggi UV, e avvolgente stile.Occhiali avvolgenti proteggerà gli occhi dal vento e detriti che irritano gli occhi.
Passare agli occhiali
Le lenti a contatto possono causare secchezza oculare. Puoi provare a cambiare il tipo di obiettivo che usi o ridurre il numero di ore in cui indossi le lenti.
Altre opzioni
Ancora una volta, ci sono molte cause per gli occhi asciutti e gli occhi di ogni persona sono diversi. I tuoi occhi possono diventare meno secchi attraverso rimedi casalinghi naturali, ma se non ci sono altre opzioni.
Lacrime artificiali
Molte lacrime artificiali sono al banco e possono trattare da bassi a lievi casi di secchezza oculare. Nella maggior parte dei casi, se i rimedi naturali non hanno successo, lacrime artificiali o colliri lubrificanti sono i prossimi passi per risolvere il tuo problema.
Esistono molti tipi diversi di gocce per gli occhi/ soluzioni di lacrima artificiale. Ogni formula è progettata per risolvere un problema specifico che il tuo occhio sta affrontando, ad esempio, carenza acquosa vs condizione dell’occhio secco evaporante. Inoltre, alcune marche causeranno una visione sfocata per un breve periodo di tempo, quindi non sarebbe saggio utilizzare durante la guida o sul posto di lavoro.
A causa della varietà di formule e marchi, ti consigliamo di parlare con un medico per esaminare quale soluzione è meglio per te.
Chirurgia
Ci sono due diversi tipi di interventi chirurgici che tratteranno gli occhi asciutti – e ognuno dovrebbe essere considerato e discusso con il medico.
Un’opzione è la spina i fori di drenaggio. I tappi lacrimali, chiamati anche tappi punctali, possono essere inseriti. Questi tappi sono realizzati in silicone o collagene, sono reversibili e sono una misura temporanea. Nei casi più gravi, possono essere considerati tappi permanenti.
Una seconda opzione è la cauterizzazione. Questo è un semplice intervento chirurgico che chiuderà definitivamente i fori di drenaggio. Così, che consente di mantenere il volume limitato di lacrime negli occhi per un periodo di tempo più lungo.
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