8 Canali Yoga gratuiti su YouTube Devi provare

Ci rivolgiamo tutti alla nostra pratica yoga per diversi motivi. Ogni giorno, ci può essere un nuovo motivo per fare un passo sul vostro tappeto. Indipendentemente da ciò, quando inizi a riconoscere i segni che devi fare un po ‘ di yoga al più presto, la buona notizia è che non devi fermarti, cadere e trovare una lezione di yoga nel tuo studio locale.
Non hai bisogno di uno studio, soldi, o un tempo programmato per adattarsi nella vostra pratica yoga. Ogni volta che non sei in grado di accedere a una lezione di yoga pubblica, puoi rivolgerti a YouTube per un’ampia varietà di video yoga gratuiti che variano in stile di insegnamento, disciplina, messa a fuoco, ecc.
Con milioni di abbonati a YouTube, va da sé che lo Yoga con Adriene domina il mondo dello yoga di YouTube. Quindi, al di là di questo canale, abbiamo compilato un elenco di 8 canali yoga gratuiti su YouTube con un’ampia varietà di offerte video yoga che sicuramente amerai.

Dai un’occhiata a questi 8 canali gratuiti di YouTube yoga per vedere quali si adattano meglio alla tua pratica e alle tue preferenze personali:

YogiApproved

SÌ, abbiamo il nostro canale YouTube YogiApproved! Se ti piace il nostro sito web e articoli, allora amerete i nostri video troppo. Offriamo una vasta gamma di contenuti video utili e informativi. Troverai di tutto, dai tutorial di posa yoga gratuiti, lezioni di yoga gratuite, ricette salutari, recensioni di prodotti e molto altro ancora. E quando sei pronto a portare la tua pratica al livello successivo, puoi prendere le nostre lezioni di yoga premium su YA Classes.
Controlla i nostri preferiti:

• 30 minuti di Vinyasa Yoga Flow con Ashton August
• 20 minuti di Cardio Focused Power Vinyasa Yoga Class con Michelle Stanger

Yoga con Kassandra

Kassandra è come la giovane anima vecchia BFF che non hai mai avuto (fino ad ora). Che tu sia un principiante o un esperto, Yoga con Kassandra ha coperto con una voce calmante, indicazioni chiare, e le playlist che vanno da “Yoga per gli atleti” tutorial, che scorre Vinyasa pose, per la sua specialità Yin Yoga canale (grande per chi cerca rilassante yoga pose).
Controlla i nostri preferiti:

• Super Slow Flow – Moving in Honey
• Yoga per polsi e dita – Yoga per crampi al polso e tunnel carpale

Il Journey Junkie

Journey Junkie è guidato da yogini con sede in Florida, Allie Flavio. Questo canale non è per i deboli di cuore! Con alcuni dei migliori tratti strategici in giro, Allie ti fa (gentilmente) scavare in profondità sia nel corpo che nella mente attraverso la messa a fuoco centrata. Ha anche grande yoga e altre sfide mensili e modi regolari per ispirare il vostro viaggio di yoga. Goditi una dose mista di morbidezza e forza!
Controlla i nostri preferiti:

• 45 Minuti Vinyasa Yoga Flow to Feel Empowered + Inspired
• 20 Minuti Hip Love Flow – Semplice e così dannatamente dolce

Yoga Con Tim

Hey ragazzi atletici – è il momento di dare la palestra una pausa e fare un po ‘ di Yoga con Tim. Tim Senesi è un appassionato surfista e un amato insegnante di yoga del sud della California. Il suo canale YouTube offre di tutto, dai colloqui educativi sull’anatomia alle sfide yoga di 30 giorni, tutorial in verticale e altro ancora. I ragazzi apprezzeranno lo stile di insegnamento accessibile di Tim e qualsiasi yogi amerà la sua vasta gamma di offerte video yoga.
Controlla i nostri preferiti:

• Come fianchi e glutei influenzano il Core (Talk)
• Total Body Yoga Workout

BrettLarkinYoga

Se sei una persona che brama varietà in stili di yoga, livelli, e messa a fuoco, è necessario controllare BrettLarkinYoga. Nel suo complesso, questo canale offre di tutto, dai consigli di yoga (come cosa indossare sotto i tuoi leggings yoga), alle recensioni dei prodotti e ai video su un’ampia varietà di offerte di yoga come yoga per principianti, vinyasa flow per disintossicare e oltre!
Controllare i nostri favoriti:

• Yoga Hack: Come Fare Yoga in Auto
• Yoga per l’Endometriosi & Fibromi

Yoga da Candace

Voglia di ottenere che, di corpo, mente, anima connessione? Poi stabilirsi in per un po ‘ di Yoga appagante da Candace! L’istruttrice Candace è tanto divertente quanto coinvolgente e informativa nei suoi video. Il suo canale YouTube è convenientemente organizzato da sezioni come lo Yoga come terapia, da Parte del corpo Messa a fuoco, o Video di respirazione e meditazione. C’è qualcosa per tutti su questo canale impressionante e popolare.
Controllare i nostri favoriti:

• 15 Minuti di Yoga per PMS
• 5 Minuti di Meditazione Guidata per alleviare lo Stress

Boho Bella

Godetevi lo yoga in paradiso (senza uscire di casa) con il Boho Bellissimo canale di yoga. Il contenuto unico e artistico è portato a voi dai coniugi viaggiatore, Juliana e Mark, ei loro fondali tropicali mozzafiato.
Esplora corpo o anima sessioni che vanno da ringiovanire yoga pone a tonificazione totale del corpo. Inoltre, questo duo dinamico condivide affermazioni ispiratrici, ricette alimentari vegane, consigli di viaggio e molto altro ancora.
Controlla i nostri preferiti:

• Yoga Di Consapevolezza ♥ Silenzio Il Chattering Pensieri & Ansia | Gili Asahan
• Yoga Allenamento ♥ tonificare la Pancia & Rafforzare il Vostro Core | Gili Meno

Kesha Butler

Caldo, invitante, e rinvigorente, Kesha Butler dà a tutti noi la sente sul suo canale! Lei mescola mosse impegnative con esercizi di respiro dolce. Muori dalla voglia di abbassare quella verticale? Leigha ha un sacco di tutorial approfonditi per aiutarti ad arrivarci. Quindi, per coloro che cercano una sfida (che in qualche modo si sente calmante), Leigha vi porterà lì.
Dai un’occhiata ai nostri preferiti:

• Wild Thing to Wheel . 60 Minuti di lezione di yoga Vinyasa . Intermedio avanzato . Arm Balances
• HANDSTAND – 10 Ways to Practice – Un Tutorial

Questi 8 canali gratuiti di YouTube yoga sono solo la punta dell’iceberg di ciò che è disponibile online. E mentre è sempre bello essere immersi nell’energia palpabile di una lezione di yoga in studio, a volte vuoi solo stendere il tuo tappetino yoga nel tuo tempo e alle tue condizioni.
Hai un canale YouTube preferito che non è in questa lista? Condividi con noi nei commenti e saremo sicuri di check it out!

Dai un’occhiata a queste lezioni di yoga online premium