AHA vs BHA: Come scegliere l’esfoliante giusto per la tua pelle
L’esfoliazione è un passo cruciale in qualsiasi routine di cura della pelle. Rimozione di cellule morte della pelle aiuta a prevenire sblocchi, migliora la struttura della pelle, e ti dà un all-over bagliore. Esistono due tipi di esfoliazione: fisica e chimica. Esfolianti fisici sono prodotti come scrub, che utilizzano grani fini o particelle per strofinare lo strato esterno della pelle. Mentre possono sentirsi soddisfacenti da usare, non sono efficaci come esfolianti chimici. Questi prodotti utilizzano acidi delicati per sciogliere la pelle morta. I due tipi principali di esfolianti chimici sono AHA e BHA e hanno usi molto diversi. Continuate a leggere per scoprire come funzionano e quale è giusto per il vostro tipo di pelle.
Cosa sono AHA e BHA?
I due tipi principali di esfolianti chimici sono gli acidi AHA (alfa idrossi acido) e BHA (beta idrossi acido). Possono essere presenti in natura o sintetici-cioè realizzati in un laboratorio. Potresti riconoscere alcuni AHA ben noti: l’acido lattico, che si trova nel latte, l’acido citrico che si trova nella frutta e l’acido glicolico, che si trova in molti prodotti per la cura della pelle e proviene dalla canna da zucchero. I composti della famiglia AHA sono solubili in acqua e esfoliano la pelle allentando la “colla” che tiene insieme gli strati esterni della pelle. Nel frattempo, le sostanze chimiche appartenenti al gruppo BHA sono solubili in olio, quindi sono in grado di penetrare in profondità nei pori della pelle. Il BHA più noto è l’acido salicilico, che è un ingrediente comune in molti trattamenti per l’acne.
Vantaggi degli esfolianti chimici
Gli esfolianti chimici possono essere meno abrasivi sulla pelle rispetto agli esfolianti fisici. Alcuni esfolianti fisici contengono particelle che possono causare piccole lacrime nella pelle. Ogni tipo di pelle, da secca e sensibile, grassa e incline all’acne, può beneficiare dell’esfoliazione chimica. L’utilizzo di questo tipo di esfoliante può dare alla pelle una pulizia profonda, ridurre la comparsa di linee sottili e rughe e ridurre al minimo l’aspetto dei pori. È anche un ottimo modo per preparare la pelle per idratanti come lo strato superiore di pelle morta non bloccherà il prodotto di farsi strada agli strati sottostanti.
Quali sono le differenze e le somiglianze tra AHA e BHA?
A livello chimico, AHA e BHA sono abbastanza simili. Entrambi esfoliano la pelle lasciandola liscia e morbida e aiutano a trattare e prevenire i punti neri. Entrambi rendono la tua carnagione più luminosa e più soda, uniformano il tono della pelle e riducono al minimo l’aspetto delle linee sottili. Tuttavia, ci sono alcune differenze chiave. Poiché BHA è solubile in olio, può penetrare i pori e sciogliere l’olio e la sporcizia lì. Nel frattempo, AHA non è solubile in olio, quindi funziona solo sullo strato superiore della pelle. AHA può essere molto efficace nel trattamento della pigmentazione, ma può anche essere irritante e renderti più vulnerabile ai danni del sole.
Si Può Combinare AHA e BHA?
In breve, sì, puoi combinare AHA e BHA nella tua routine di cura della pelle, tuttavia, dovrai considerare alcuni fattori. Ci sono molti prodotti sul mercato che dispongono di entrambi i composti – e anche alcuni che includono altri esfolianti chimici come enzimi vegetali e PHA (poliidrossiacidi) troppo. Può essere un modo efficace per trattare più problemi di pelle diversi; ad esempio, potresti avere sia pigmentazione che pori ostruiti, o linee sottili e pelle traballante. Tuttavia, entrambi i prodotti AHA e BHA possono avere diversi punti di forza; prodotti più forti potrebbero portare ad arrossamenti e irritazioni. Di conseguenza, la strategia migliore è quella di iniziare con formule più miti o utilizzare AHA e BHA separatamente e vedere come reagisce la pelle.
Quale è meglio per il mio tipo di pelle?
Generalmente, BHA è raccomandato per quelli con normale a tipi di pelle grassa. Questo perché gli acidi in questo gruppo possono abbattere l’olio naturale della pelle, noto come sebo. Per lo stesso motivo, è anche un bene per quelli con pelle incline all’acne e punti neri. BHA è anche considerato più delicato di AHA, quindi quelli con pelle sensibile possono preferire l’uso di BHA. Nel frattempo, AHA può stimolare la capacità della pelle di produrre collagene, motivo per cui questi esfolianti sono spesso raccomandati per i tipi di pelle più secchi e invecchiati.
Come posso utilizzare entrambi i prodotti nella mia routine di cura della pelle?
AHA
Se si desidera trattare la pelle squamosa e opaca e in particolare le rughe e i danni del sole, optare per un AHA. È disponibile come un liquido, gel, o peel pad. Poiché questi acidi tendono ad essere più forti, è meglio iniziare con una formula percentuale più bassa, ad esempio il 5%, e salire gradualmente. Quelli con la pelle sul lato più sensibile possono tollerare solo utilizzando un AHA luce una volta alla settimana, mentre altri tipi di pelle potrebbero utilizzare uno ogni secondo giorno. Poiché l’utilizzo di un esfoliante AHA o BHA può rendere la pelle più vulnerabile ai raggi del sole, è meglio applicarlo di notte e utilizzare sempre una protezione solare SPF per proteggere la pelle esfoliata durante il giorno. Inoltre, evitare stratificazione di un prodotto di vitamina C o retinolo con il vostro AHA come questo può causare la pelle a diventare sbilanciato e irritato.
Prodotti
BHA
BHA è abbastanza delicato per il normale a grassa e acne-incline tipi di pelle, da usare ogni giorno, anche se la percentuale di principio attivo, dovrebbero essere presi in considerazione. Sulla pelle sensibile, un prodotto con acido salicilico allo 0,5%, ad esempio, è probabile che sia abbastanza forte. Alcuni tipi di pelle possono tollerare fino al 2% o più. Mentre il BHA è spesso incluso come ingrediente in molti detergenti, non è il modo migliore per usarlo, poiché il BHA ha bisogno di tempo sulla pelle per farsi strada nei pori. Si raccomanda inoltre di applicare regolarmente la protezione solare durante il giorno quando si utilizza qualsiasi tipo di esfoliante chimico.
Prodotti
Faq
Puoi utilizzare AHA ogni giorno?
AHA o alfa idrossi acido è un esfoliante chimico che può trattare la pigmentazione e dare alla pelle un aspetto più solido e luminoso. Non è possibile iniziare a utilizzare una soluzione AHA ogni giorno, ma questo dovrebbe essere completamente sicuro una volta che la pelle si abitua a loro. È necessario prendere in considerazione la concentrazione della vostra formula e il vostro tipo di pelle, però. Se si utilizza AHA, si dovrebbe essere molto attenti quando esponendo la pelle al sole come sarà b più sensibile.
Ho bisogno sia di AHA che di BHA?
AHA e BHA sono entrambi tipi di esfolianti chimici, e mentre ci sono benefici per ogni formula, non si desidera utilizzare entrambi allo stesso tempo in quanto ciò potrebbe avere un effetto collaterale negativo e irritare la pelle. Puoi usarli in giorni diversi, o uno al mattino e uno alla notte. Dipende dal tipo di pelle e dalla concentrazione della formula.
L’acido salicilico è un BHA o AHA?
L’acido salicilico è un BHA. Può esfoliare a un livello più profondo di AHA, come gli acidi lattici e glicolici, ed è ottimo per penetrare in profondità nei pori della pelle, che possono aiutare ad eliminare olio e sporco.
Puoi usare un AHA e un BHA insieme?
Puoi usare AHA e BHA, ma non allo stesso tempo. La soluzione sarebbe quella di provare ciascuno separatamente, iniziando con formule a bassa concentrazione. Un’alternativa è quella di alternare tra usarli o fare uno al mattino e l’altro alla sera. È sempre importante vedere come la tua pelle reagisce a una formula e darti il tempo di costruire la sua tolleranza prima di scegliere una concentrazione più forte.
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