Buone ragioni per l’astinenza sessuale

Molti giovani e adulti stanno scegliendo di astenersi dal sesso in questi giorni, per molte ragioni diverse. Anche se hai fatto sesso prima, l’astinenza può avere senso in certi punti della tua vita, sia per la tua salute emotiva che fisica.

L’astinenza significa cose diverse per persone diverse. Molti eterosessuali che scelgono l’astinenza ritengono che significhi non avere rapporti vaginali, in particolare per preservare la verginità. Altri dicono che l’astinenza non significa alcun rapporto vaginale, orale o anale. Per alcuni, l’astinenza significa evitare tutti i comportamenti sessuali, compresi i baci.

Perché i giovani dicono no al sesso?

L’astinenza dal rapporto vaginale è l’unico mezzo efficace al 100% per prevenire la gravidanza, ed è considerata da alcuni come il modo migliore per i giovani di evitare sia la gravidanza che le malattie trasmesse sessualmente.

Tuttavia, se partecipi ancora al sesso orale o al sesso anale, hai la possibilità di contrarre una malattia a trasmissione sessuale (STD). Solo l’astinenza da tutte le forme di sesso può proteggerti dalle malattie sessualmente trasmissibili 100 per cento del tempo.

Ci sono anche motivi di salute a lungo termine per i giovani a rimanere astinenti fino a più tardi nella vita. Le donne che si astengono dal sesso fino a oltre la loro adolescenza hanno meno probabilità di ottenere malattie sessualmente trasmissibili che possono portare al cancro cervicale e infertilità. Allo stesso modo, i giovani che evitano l’attività sessuale possono essere a minor rischio di malattie sessualmente trasmissibili associate ai preservativi e che impiegano altre pratiche sessuali sicure.

Perché gli adulti potrebbero decidere di dire no al sesso?

Gli adulti che non sono più vergini spesso scelgono di praticare l’astinenza sessuale per motivi diversi dal controllo delle nascite o evitando le malattie sessualmente trasmissibili. Essi possono essere:

• in Attesa della persona giusta per essere sessualmente attivi con
• in Lutto per la perdita di un altro significativo
• Concentrandosi sul lavoro o l’istruzione
• il Recupero da una malattia
• il Mantenimento di una morale o religiosa principio

Attaccare al Vostro Astinenza Sessuale Decisione

Può essere difficile per rimanere in astinenza. Potresti avere a che fare con la pressione dei pari per diventare sessualmente attivo, specialmente se sei vergine. Oppure potresti essere in una relazione intima in cui il sesso sembra il prossimo passo.

Puoi mantenere con successo la tua astinenza se:

• Parli con il tuo partner della tua decisione di astenersi dal sesso, specialmente prima che le cose raggiungano quel livello. Sii aperto, onesto e diretto sui tuoi limiti, anche se sembra imbarazzante.
• Non partecipare al contatto fisico che potrebbe portare all’eccitazione.
• Non riconsiderare la tua astinenza nel bel mezzo di una situazione sessuale. Passo indietro dalla situazione e prendere tempo per riflettere sui fattori che hanno influenzato la vostra decisione di rimanere astinente, in primo luogo.
• Pensa in anticipo a cosa diresti o faresti per interrompere le attività fisicamente intime se senti che le cose stanno andando troppo lontano. Pratica in realtà dicendo le parole, e pensare a ciò che la risposta del vostro partner sarebbe.
• Non permettere a nessuno di farti pressione sul sesso. È la tua decisione da sola di rinunciare alla tua verginità o partecipare all’attività sessuale.
• Partecipa ad attività che coinvolgono amici o gruppi, come ad esempio andare in date doppie.

Uno svantaggio dell’astinenza è che molti uomini e donne decidono di terminarlo senza prepararsi completamente. Se si decide di diventare sessualmente attivi, essere certi di guardia contro la gravidanza indesiderata e malattie sessualmente trasmissibili utilizzando costantemente preservativi e impiegando altre pratiche di sesso sicuro. Prendetevi il tempo per conoscere i vari metodi di controllo delle nascite e assicurarsi di avere accesso a loro, se lo si sceglie.