Ci sono 3 modi principali per stimolare il clitoride per il massimo piacere

Inoltre, le migliori posizioni sessuali che puoi fare con un partner.

lo sapevate che solo il 25% delle donne orgasmo dal rapporto penetrativo da solo? No, davvero, non stiamo solo facendo saltare in aria il tuo culo; la ricerca lo dimostra. Ma non è tutto ciò che dimostra. Inoltre, il 33% delle donne non ottiene mai fuori dal rapporto sessuale, e il restante 42% solo climax circa la metà del tempo. Naturalmente, queste statistiche sono dei primi anni 2000 e non sono state pesantemente aggiornate da allora. Ciò che è stato studiato, tuttavia, è come la stimolazione clitoridea entra in gioco per portare le cose al prossimo livello orgasmico.

Secondo uno studio del 2018 pubblicato sul Journal of Sex Research, i ricercatori hanno scoperto che la stimolazione clitoridea simultanea—innescata dal movimento del corpo e da posizioni specifiche—ha aumentato significativamente le probabilità di climax durante il rapporto sessuale.

Tutto questo per dire: se l’obiettivo è il massimo piacere, è il momento di mettere le mani avanti. Per aiutarti a scoprire tutte le migliori tecniche, di seguito sono riportati i modi migliori per stimolare il clitoride, sia che tu preferisca la stimolazione manuale, l’aggiunta di giocattoli all’ordine del giorno, o basandosi esclusivamente sul sesso associato—orale o altro.

Dov’è il clitoride?

Come illustrato da Planned Parenthood, “Il clitoride è proprio sotto il punto in cui le labbra interne si incontrano e formano un piccolo cappuccio (noto come cappuccio clitorideo, infatti). È in cima (o davanti, a seconda dell’angolo in cui ti trovi) alla vagina e all’uretra (il buco da cui fai pipì).”

Come stimolare il clitoride:

Hands-on play

Molte donne trovano che conoscono il loro corpo meglio di qualsiasi partner fa, e usando la loro mano funzionerà meglio nel calore del momento. Altri, ovviamente, evitano la masturbazione. In entrambi i casi, è importante sapere come essere hands-on se mai si sceglie di.

Secondo lo psicoterapeuta e sessuologo Taylor Nolan, non esiste un approccio unico alla stimolazione del clitoride. “Il miglior manuale, hands – on modo per stimolare il clitoride sta per essere diverso per tutti, in modo da ottenere curioso e iniziare ad esplorare,” lei dice. “Prova a toccare il clitoride, strofinando in cerchi o da un lato all’altro, e non dimenticare il lubrificante. A volte non hai nemmeno bisogno delle tue mani; puoi stimolare il clitoride interno con spremitura o facendo kegel.”

Qualcosa da tenere a mente? Come sessuologo, esperto di relazioni e esperto di sesso We-Vibe Dr. Jess O’Reilly sottolinea, alcune persone trovano che la testa del loro clitoride è super sensibile, al punto che il tocco diretto è piuttosto insopportabile. Se lo noti, consiglia di giocare e strofinare la testa del clitoride attraverso il cappuccio clitorideo per eliminare parte della sensibilità.

E ancora una cosa: la dottoressa Britney Blair—psicologa clinica, terapista sessuale e fondatrice della Clinica (la più grande clinica di terapia sessuale nel nord della California)—ci ricorda che il clitoride è anatomicamente più profondo nel corpo per alcune persone, mentre è proprio in superficie per gli altri. “Se ti capita di avere un clitoride più profondamente incorporato nel corpo, potresti richiedere una stimolazione clitoridea più intensa”, condivide, aggiungendo di tenere presente che il clitoride si estende nel canale vaginale e dietro le labbra. “Quindi non concentrarti troppo sul glande che potresti vedere sbirciare da sotto il cappuccio clitorideo”, aggiunge.

Alla fine della giornata, mentre ottenere hands-on a volte può sentire a disagio, imparare ciò che piace il tuo corpo è a dir poco che abilita, in modo da arrivare ad esso.

Toy play

A volte le mani non lo tagliano. E anche se lo fanno, l’aggiunta di giocattoli nella foto può rendere la stimolazione clitoridea molto più piacevole. La parte migliore? Possono essere usati da soli o con un partner-e alcuni (come il coro di WeVibe, 1 199) possono anche essere usati internamente durante il rapporto sessuale.

I giocattoli più evidenti per clit stim sono giocattoli di aspirazione. Mentre molte marche di giocattoli sessuali offrono dispositivi di aspirazione, l’intera collezione di Womanizer è progettata pensando alla stimolazione clitoridea. “La testa dei giocattoli donnaiolo si presenta come un tubo corto che si adatta intorno alla testa del clitoride, e molte persone trovano che questo offre un percorso molto diretto al piacere e all’orgasmo”, spiega il dottor O’Reilly. “Mi piace il Womanizer Premium ($199), in quanto offre il silenzio intelligente e le funzioni di pilota automatico, va in modalità standby quando si tira lontano dalla pelle, e si riavvia automaticamente quando lo si posiziona contro la pelle. E puoi permettere al giocattolo di alternare una serie di modelli, quindi non saprai cosa succederà dopo.”

Per quanto meravigliosi siano i giocattoli di aspirazione, possono essere troppo intensi per le persone con un clitoride sensibile. In tal caso, l’utilizzo di una bacchetta (come il massaggiatore ricaricabile Petite di Le Wand, 1 135) è un’ottima opzione, poiché il manico lungo lo rende facile da usare da solo o durante il sesso.

Poi ci sono vibrazioni a punta (come il Le Wand Deux, $125) che imitano la sensazione delle dita ma con un effetto rombo più solido, così come le vibrazioni del palmo (come il Dame Pom, 9 95) per imitare la sensazione di coppettazione del clitoride e della vulva con diverse sensazioni vibranti.

Oral play

Se stai esplorando il piacere con un partner, oral è sempre un’opzione. Naturalmente, proprio come con tutti gli atti sessuali, la quantità di piacere che ricevi è totalmente soggettiva. Detto questo, alcune tecniche rendono la stimolazione clitoridea orale più piacevole di altre. “Un modo solido è quello di leccare verso l’alto con una lingua ampia e ampia”, afferma Alicia Sinclair, fondatrice e CEO di COTR, Inc., la società responsabile di Le Wand, b-Vibe, e La Cowgirl. “Le lingue appuntite direttamente sul clitoride possono spesso essere troppo.”

Leccare a parte, se si ottiene fuori da giocattoli di aspirazione, si può scommettere aspirazione durante orale farà il trucco, troppo.

Le migliori posizioni sessuali per la stimolazione clitoridea:

Hai delle opzioni. Se vuoi essere quello in controllo della stimolazione clitoridea, Sinclair dice di salire in cima e strofinare il clitoride contro il corpo del tuo partner nel processo. Naturalmente, puoi sempre raggiungere la tua mano verso il basso e auto-stimolare in qualsiasi posizione tu scelga. Se, tuttavia, desideri che il tuo partner faccia il lavoro, Sinclair dice che doggy style, dove possono raggiungere per strofinare, è una delle tue migliori scommesse. Nolan fa un ulteriore passo avanti, notando che se vuoi qualcosa di un po ‘ più intimo, la posizione di spooning offre anche un ottimo accesso per il tuo partner.

Inoltre, c’è la tecnica di allineamento coitale. “Permette la stimolazione del clitoride interno durante la penetrazione. È essenzialmente una versione elevata del missionario , in cui la persona che penetra solleverà il proprio corpo per essere più eretta nella posizione del missionario e concentrarsi sullo sfregamento del pene contro la vulva piuttosto che spingere dentro e fuori”, spiega Nolan. “Prova a usare un cuscino per aiutare a elevare la vagina durante questa tecnica per aiutare ad aumentare la stimolazione sul clitoride interno.”

Un’ultima parola

Il clitoride è un pezzo mistico di anatomia che viene spesso frainteso. Mentre il piacere di sé è spesso abbastanza diretto e infallibile, cercare di ottenere lo stesso piacere con un partner può essere tutt’altro che piacevole. Di conseguenza-sapendo che scendere è significativamente più difficile per le donne rispetto agli uomini—tutti gli esperti con cui abbiamo parlato sottolineano quanto sia importante essere chiari su ciò che si desidera.

“Sia direttamente (‘Mi piace molto quando si succhia il mio clitoride’) o indirettamente nel momento (‘Che si sente così bene, più di questo, sì,’)” dice il dottor Blair, che è anche il cofondatore di Lover, un app progettata per affrontare le preoccupazioni sessuali e aumentare il piacere. “Se il tuo amante è buono, dà e gioca, saranno entusiasti delle istruzioni”, spiega. “Assicurati solo di mantenere un tono positivo a meno che qualcosa non si senta doloroso o pericoloso. Portare critiche nel letto NON è sexy.”

Iscriviti alla nostra Newsletter Squad!

Ricevi aggiornamenti quotidiani sulle tue celebrità preferite, tendenze di stile e moda, oltre a consigli su relazioni, sesso e altro ancora!