Come fermare le gengive sanguinanti e alleviare il dolore

ALTOPARLANTE: le gengive sanguinanti non fanno per una bocca felice, quindi ecco alcuni suggerimenti per farti sorridere di nuovo.
In primo luogo, capire la causa. Molti casi derivano da troppo accumulo di placca, che si può affrontare a casa. Ma se il sanguinamento è grave o a lungo termine, si potrebbe avere una malattia gengivale. E un dentista sarà il percorso più veloce per una bocca sana.
A breve termine, ecco alcuni trucchi per trovare sollievo. Per prima cosa, controlla il tuo spazzolino da denti. Ti consigliamo di passare a un pennello a setole morbide che sarà più delicato sulle gengive.
Prova a darti un massaggio gengivale. Non sono solo le tue spalle che hanno bisogno di un po ‘ di TLC. Utilizzare uno spazzolino elettrico su un’impostazione bassa o anche un dito. La stimolazione rende le gengive felici.
Oppure, per smettere di sanguinare, prova una garza imbevuta di acqua ghiacciata. La freddezza allevia il dolore. E tenere stretto continua a sanguinare sotto controllo.
Saltare gli snack e ridurre i carboidrati amidacei. Una dieta sana aiuta in molti modi. Masticare verdure crude, come le carote, innescare la saliva e aiuta a mantenere la bocca pulita.
Sanguinamento delle gengive può essere doloroso, ma se intensificare la vostra routine di pulizia-pennello, filo interdentale, e utilizzare un anti-batterico risciacquo quotidiano-si può prendere un morso fuori il disagio.