Come mantenere i piedi asciutti durante le escursioni: i migliori consigli per evitare calzini fradici

Saper mantenere i piedi asciutti durante le escursioni è più importante di quanto si pensi, come piedi bagnati possono essere un grave pericolo per la salute. Ricorda che durante la prima guerra mondiale, il piede di trincea era un problema comune sul fronte occidentale. I campi umidi e paludosi delle Fiandre e della Somme lasciarono le truppe in piedi nel fango e nelle pozzanghere per giorni e giorni. Questa umidità onnipervadente ha creato l’ambiente perfetto per lo sviluppo di un fungo sui corpi dei soldati. Chiamato trench foot, il fungo aveva la capacità di distruggere i piedi, con sintomi tra cui intorpidimento, vesciche, prurito bruciante e persino cancrena.

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E ‘ improbabile che ogni singola passeggiata sta per lasciare i piedi di chiunque in questo stato, ma camminatori regolari e backpackers a lunga distanza che incontrano monsoni e terra fradicia possono rapidamente soffrire deterioramento della salute del piede se Ecco, quindi, la guida di Advnture su come mantenere i piedi asciutti durante le escursioni.

Indossare buoni calzini

Bandire calze di cotone, che agiscono come spugne, mantenendo l’umidità vicino alla pelle. Invece, optare per calze in lana merino o tessuti sintetici, che stoppino l’umidità lontano dai piedi.

Prenditi cura dei tuoi stivali

Pulire e ri-prova, cera o condizionare i tuoi stivali da passeggio per mantenere la loro protezione impermeabile. Prodotti dedicati, come Nikwax Fabric and Leather Proof, o Granger G-Wax and Leather Conditioner non solo prolungheranno la vita dei tuoi stivali, ma manterranno anche la loro protezione impermeabile.

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Asciugare gli stivali

Tra una passeggiata e l’altra, togliere la soletta, rilassare i lacci e lasciare asciugare gli stivali in una stanza ben ventilata. Ma non mettere gli stivali su un radiatore o fuoco, in quanto ciò può asciugare la pelle.

Aria i piedi

Quando ci si ferma per il pranzo o una pausa caffè, frusta fuori gli stivali e calzini e lasciare che il sole e la brezza asciugare i piedi e le calze. Se c’è spazio nello zaino, porta i calzini di ricambio e sostituiscili durante la pausa, mettendo i calzini asciutti e puliti sui piedi asciutti al sole.

Calze impermeabili

Se sai che stai per guadare per gran parte della giornata o affronti un lungo arrancamento attraverso l’erba bagnata, le calze impermeabili potrebbero essere la risposta. I calzini impermeabili di marchi come Sealskinz e ArcticDry sono molto efficaci e possono compensare gli stivali in cui la protezione impermeabile sta fallendo. Basta ricordarsi di asciugarli dentro e fuori dopo il lavaggio.

Stivali e ghette

Quando l’ammortizzazione intorno alla caviglia di scarpe e stivali si bagna, l’umidità può quindi iniziare a penetrare nella zona del piede. Più alto è lo stivale, meno è probabile che questo colletto alla caviglia coli, rendendo gli stivali da passeggio più impermeabili rispetto agli stivali o alle scarpe di media altezza. Inoltre, le ghette che proteggono lo stivale e il polpaccio aiuteranno a mantenere i piedi asciutti.