Come raggiungere l’orgasmo ogni volta
Alla ricerca di informazioni di esperti su come cum (ecco come raggiungere l’orgasmo a voi ‘n’ I), allora siete nel posto giusto. Ci sono molti diversi tipi di orgasmo per le donne e le persone con vagine, ma alla fine il consiglio su come avere un orgasmo è lo stesso, indipendentemente dal tipo che è.
Le donne e la gente che ha la vagina hanno un sacco di terreno da coprire prima di raggiungere la vera uguaglianza, e non è diverso con gli orgasmi. Secondo l’esperta di sesso di Durex Alix Fox, due donne su tre e le persone con vagine non raggiungono il culmine ogni volta che fanno sesso. Il che non sarebbe un problema se tutti gli uomini e le persone con peni fossero uguali. Non lo sono.
Ovviamente, gli orgasmi non dovrebbero essere l’obiettivo finale del sesso. E alcune persone non sono affatto in grado di raggiungere l’orgasmo, e questo non significa necessariamente che ci sia qualcosa di sbagliato. Ma, se sei partner di venire ogni volta e non sei, si potrebbe sentire che c’è una certa disparità lì che ha bisogno di affrontare. Ecco come…
Come sperma e l’orgasmo
Impostare la scena
“Molte donne e le persone con vagine rapporto che la loro capacità di raggiungere l’orgasmo con un amante, dipende da come si sentono emotivamente e fisicamente – si tratta di quello che sta succedendo tra loro orecchie come quello che sta succedendo tra le gambe,” Alix dice. “Lo stress e l’ansia possono uccidere gli orgasmi più velocemente di un palo al cuore di un vampiro. Il tuo partner dovrebbe mirare a creare – e mantenere-un’atmosfera intima in cui ti senti sicuro e abbastanza confortevole per rilassarti veramente, esprimerti e lasciarti andare; non nervoso, affrettato o giudicato.”
Alix spiega che le piccole cose possono fare la differenza, ” come montare una serratura sulla porta se vivi in una casa condivisa o con i bambini, così sai che non sarai interrotto da nessuno che irrompe, e mantenere la stanza una temperatura accogliente in modo da non essere distratto dal freddo (vuoi avere la pelle d’oca attraverso l’eccitazione, non il congelamento!) “
Gestisci le aspettative di tutti
” Dissuada il tuo partner dal fare promesse grandiose per darti un orgasmo strabiliante, a testa alta, tremante al ginocchio, vieni all’inferno o dannata acqua alta”, suggerisce. “Invece, chiedere loro di impegnarsi semplicemente per darvi un buon tempo. Anche se le loro intenzioni sono ammirevoli, qualcuno che dichiara che ‘ti farà venire così forte’ può involontariamente fare pressione su di te per sentirti come se dovessi esibirti, e che se non riesci a raggiungere l’orgasmo, li deluderai o li sconvolgerai.”
Ciò che il vostro partner dovrebbe dire: “‘ Stasera voglio solo farvi sentire il più grande possibile, e mi piacerebbe che tu mi dica quello che ti piace e ciò che si sente meglio.'”dice Alix,” In questo modo, è probabile che tu ti senta autorizzato e sicuro di dirigere l’azione.”
Focus on foreplay
Per molte donne e persone con vagine, il loro ciclo di risposta sessuale è solitamente più lungo di quello degli uomini e delle persone con peni – cioè di solito hanno bisogno di più tempo per raggiungere l’orgasmo. È qui che entra in gioco i preliminari: spendere più tempo per i preliminari significherà più tempo e più stimoli, per aiutarti ad arrivarci.
“I preliminari non sono solo un antipasto”, dice l’esperta di sesso e relazioni di Lovehoney, Annabelle Knight. “Il problema con il termine ‘preliminari’ è che suggerisce che è qualcosa che ti concedi prima che inizi il vero sesso. Ma per molte persone, i preliminari sono sesso reale, quindi non tagliarlo corto.”
I preliminari possono includere fondamentalmente tutto ciò che faresti prima o invece del sesso penetrativo, che si tratti di un massaggio, sesso orale, baci, narrazione erotica, doccia insieme, diteggiatura o dare al tuo partner un lavoro di mano.
Inoltre, molte donne e le persone con le vagine non da orgasmo sesso penetrativo da solo, e non sesso penetrativo possono essere buone o, ancora meglio!).
La chiave per dare il via grandi preliminari è attraverso un buon bacio, dice Annabelle. “Che si tratti di un sacco di lingua, nessuna lingua, rosicchiare, beccare leggeri o baci romantici profondi, sapere cosa gode il tuo partner è la chiave per dare il via alle cose nel modo giusto”, dice. Meno male che abbiamo altri consigli su come baciare allora, eh?
Cambia la tua masturbazione e gli orgasmi da solista
“Naturalmente, una soluzione è usare i giocattoli sessuali con il tuo partner, così come quando giochi da solo. Questo è qualcosa che consiglio vivamente-i giocattoli sono strumenti favolosi, e non voglio diss ‘em! – ma penso anche che sia una saggia idea cambiare le tecniche che usi durante le sessioni di auto-piacere, e riacquistare te stesso con quanto deliziosi tocchi più leggeri e pelle su pelle possano sentirsi”, dice Alix.
Ma, Alix dice, “Se sospetti che l’uso eccessivo di un vibratore a proiettile possa uccidere la tua vita sessuale, o che la tua bacchetta magica alimentata dalla rete possa lanciare incantesimi malvagi sul tuo amore, fai tornare i giocattoli nelle loro scatole per un mese o giù di lì, e impara come colpire quegli alti fatti a mano.”
Provare diversi tipi di giocattoli
Se ritieni che il tuo solito vibratore proprio non fa per voi più, e poi cercare un nuovo tipo di giocattolo del sesso potrebbe essere solo l’interruttore di cui hai bisogno e potrebbe significare anche voi l’esperienza di un altro tipo di orgasmo.
I giocattoli di aspirazione del clitoride funzionano in modo diverso rispetto ai vibratori, utilizzando dolci onde di aspirazione e pressione che si traducono in un orgasmo più intenso. Usali da soli o con un partner – e alcuni sono anche impermeabili se hai voglia di provarlo nella vasca da bagno.
Masturbarsi
la Masturbazione è il modo migliore per capire di cosa effettivamente si scende. E perché tenere quelle informazioni importanti per te?
“Masturbati davanti al tuo partner, in modo che possano imparare esattamente dove e come preferisci essere stimolato dall’esperto finale – tu!”suggerisci Alix. “Oltre ad essere un esercizio educativo, questo può essere profondamente erotico. Ordina al tuo amante di sedersi su una sedia di fronte al letto, poi dì loro che metterai in scena uno spettacolo – e chiedi la loro attenzione.
“Fai in modo che descrivano ogni mossa che fai”
” Se le chiacchiere sporche ti eccitano entrambi, fai in modo che descrivano ogni mossa che fai: il punto che stai toccando, la velocità che stai andando, se stai muovendo le dita in cerchio o accarezzando su e giù. Oltre a sembrare seriamente sexy, vocalizzare ciò che stanno visualizzando li aiuterà a impegnarli nella memoria, in modo che possano mettere in azione la loro lezione in seguito.”
Alix suggerisce anche di cercare di trovare posizioni sessuali che imitino il modo in cui ti masturbi, il che può renderti più propenso all’orgasmo.
“Ti giaceva sullo stomaco durante’ al piano di sotto fai da te’? Forse stringi le gambe vicine? Prova a posizionare il tuo corpo in una disposizione simile a qualsiasi cosa ti faccia venire quando stai andando da solo, per replicare l’effetto.”
non dimenticare il clitoride
la Maggior parte delle donne e della vagina-havers (bisogno di un qualche tipo di stimolazione del clitoride per raggiungere l’orgasmo, quindi, assicurarsi che si incorporano un qualche tipo di clitoride giocare se si stanno avendo sesso penetrativo con un partner.
” Ci sono più di 8.000 terminazioni nervose nella punta del clitoride da solo. Questo è il doppio del numero di quelli in un pene”, spiega Annabelle. “La chiave con la stimolazione clitoridea è iniziare morbido e lento e quindi applicare più pressione o velocità come il corpo lo richiede”, spiega.
Se stai cercando alcune mosse con cui iniziare, Annabelle suggerisce tre di base da provare:
“The rub: usa le dita o un sex toy per scivolare su e giù o avanti e indietro attraverso il clitoride e il cappuccio clitorideo. In alternativa, prova il tip tap: un leggero movimento sul clitoride e sul cappuccio può aiutare a costruire lentamente l’orgasmo.
“Terzo, prova il pizzico: usa le prime due dita per pizzicare dolcemente il cappuccio clitorideo e tirare delicatamente su e giù.”
come raggiungere l’orgasmoProva a bordare
Se stai cercando un orgasmo più forte e più potente, il bordo può essere la chiave per raggiungerlo.
Il bordo significa fondamentalmente che ti porti al punto in cui stai per raggiungere l’orgasmo e poi ti fermi. Puoi persino portarti a questo punto e poi fermarti un paio di volte di seguito – ma quando alla fine ti lasci cum sarà molto più intenso (e ne vale la pena, lo promettiamo).
“Concentrati sul tuo respiro e lascia che le sensazioni pre-orgasmiche ti lavino”, dice Annaelle. “Si abbasseranno e una volta che hanno, si ricomincia tutto da capo.”
Se sei con un partner, far loro sapere quando si sta per cum e dire loro di smettere. Non c’è nessuna regola su quante volte dovresti portarti al limite-quante volte puoi gestire! Basta fare attenzione a non perdere totalmente il vostro orgasmo del tutto, che può accadere.
Raggiungere per l’orgasmo gel
“Vale la pena dare un intenso orgasmo gel o balsamo un vortice: quando applicato al clitoride, dà ondate di raffreddamento, riscaldamento o formicolio sensazioni, e incoraggia il flusso di sangue ai vostri punti caldi, rendendoli più sensibili,” dice Alix.
“Alcune persone riferiscono che li aiuta a raggiungere il climax con un partner più velocemente e più facilmente, e rende gli orgasmi più travolgenti e meravigliosi quando arrivano. Persone diverse sperimentano effetti diversi, quindi sperimenta per vedere come funziona per te e prendilo gradualmente: una o due gocce sono tutto ciò che serve per iniziare.”
Usa lubrificante
” Prova a far applicare il lubrificante al tuo partner: sfidali a accarezzarlo su di te il più lentamente e delicatamente possibile – l’applicazione dovrebbe amplificare il brivido. Scegli un marchio come Sliquid, che rende lubrificanti biologici, vegani e ipoallergenici che durano a lungo e si sentono bene contro la pelle.
Liquid Silk è anche un ottimo lubrificante a base d’acqua che è super facile da usare e non è appiccicoso.
Bevi molta acqua
Oltre a mantenere la pelle idratata con lubrificante, è importante mantenersi idratati troppo – e l’acqua potabile può anche aiutare quando si tratta di orgasming.
“La disidratazione può portare a secchezza vaginale che può portare a rapporti sessuali più dolorosi”, spiega Annabelle. “Una buona idratazione aiuta con la lubrificazione naturale del tuo corpo. Quando sei idratato, più sangue scorre nelle tue regioni inferiori, aumentando le possibilità di orgasmi migliori e più lunghi.”
Inoltre, bere più acqua può darti più energia, aggiunge Annabelle-e hai più probabilità di goderti il sesso quando sei eccitato rispetto a quando sei stanco.
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