Hai davvero bisogno di quella soda dietetica?
La ricerca collega le bevande a rischi cardiaci più elevati.
Potresti pensare di farti un favore optando per una soda dietetica ghiacciata ogni pomeriggio invece della versione zuccherata e di tutte le calorie che ne derivano. Non così in fretta: recenti ricerche suggeriscono che le bibite dietetiche possono anche portare a problemi.
In uno studio pubblicato sul Journal of General Internal Medicine, i ricercatori hanno scoperto che le persone che bevevano bibite dietetiche ogni giorno erano a maggior rischio di eventi vascolari, come infarto e ictus, rispetto a coloro che bevevano meno bibite dietetiche o anche a coloro che bevevano bibite regolari zuccherate.
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