I benefici dell’acqua di semi di lino per i capelli e la vostra pelle

recentemente abbiamo parlato dei vantaggi di semi di lino per la vostra salute e perdere i chili di troppo. Oggi vogliamo scoprire l’acqua di semi di lino, uno di quei trattamenti di bellezza infallibili che dobbiamo conoscere. Prendi nota!

Che cos’è l’acqua di semi di lino?

L’acqua di semi di lino è una bevanda naturale ottenuta dall’infusione di semi di lino. Per migliorare le sue qualità e preservarlo meglio, viene aggiunto il succo di limone.

Proprietà dell’acqua di semi di lino per la salute

Grazie al suo contenuto in fibre, acidi grassi omega 3 e antiossidanti, i semi di lino supportano il corretto funzionamento del corpo.

Il consumo regolare di acqua contribuisce a migliorare la salute prevenendo alcune malattie. Altri benefici includono quanto segue:

• Migliora la salute cardiovascolare

  Il seme di lino è utile per ridurre il colesterolo cattivo o LDL, che aumenta il rischio di malattie cardiache. Fornisce anche acidi grassi omega 6, che riducono i livelli di grasso nel sangue.

• Promuove la salute circolatoria

  Facilita la circolazione e abbassa la pressione sanguigna.

• Controlla il glucosio

  Controlla il livello di glucosio nel sangue a causa del suo alto contenuto di fibre.

• Combatte la stitichezza

  Questa bevanda fornisce anche enzimi digestivi che migliorano la digestione.

• Calma lo stress e l’ansia

  Quindi è molto efficace se applicato sul corpo sotto forma di un massaggio rilassante.

Benefici per capelli e pelle

I benefici dell’acqua di semi di lino non sono solo per la salute del corpo, sono anche per la nostra pelle e i nostri capelli.

Nel caso della pelle, questa bevanda può essere utilizzata come “unguento” o ingerendola. Grazie alle sue mucillagini e alla pectina che contiene, protegge e ripara la pelle da diverse condizioni. Tra i suoi principali vantaggi per la cura della pelle alleghiamo quanto segue:

• Allevia l’eczema e altri problemi della pelle come la psoriasi.
• Calma la puntura che brucia.
• È efficace per la pulizia della carnagione.
• È un buon trattamento antiage.
• Chiude i pori e li tonifica.
• Combatte l’acne e l’eccesso di sebo.

Per quanto riguarda i capelli, il suo contenuto di vitamine del gruppo B e vitamina E combattere la caduta dei capelli. È anche efficace per stimolare la circolazione che favorisce la sua crescita, è un idratante naturale e un potente antifrizz.