La differenza tra il massaggio tailandese e il massaggio profondo dei tessuti e i benefici-Calm Home Spa

Le terapie di massaggio sono disponibili in diverse metodologie, modelli, forme e dimensioni, ognuna delle quali offre il proprio set di vantaggi. Un tipo specifico può funzionare per migliorare la circolazione nel corpo, mentre un altro è ideale per alleviare lo stress, e un altro è meglio per il tono muscolare. Alla fine della giornata, ciò che conta di più è il tuo particolare problema in quanto determinerà la terapia specifica che può funzionare meglio per te. Massaggio profondo del tessuto e massaggio tailandese sono due forme di terapie di massaggio che sono popolari in questi giorni a causa della loro efficacia innegabile.

Il massaggio Tailandese e i suoi benefici

Il massaggio tailandese è un’eccellente arte antica di terapia che affonda le sue radici nel tempo del Buddha. Si tratta di stretching e massaggio profondo per allineare l’energia di una persona a una certa presa. Viene anche indicato come massaggio yoga tailandese poiché la maggior parte dei tratti coinvolti assomigliano a quelli dei tratti yoga in cui le ginocchia, le mani, i piedi e le gambe vengono utilizzati per migliorare il movimento muscolare, aumentare la circolazione e mobilitare le articolazioni.

Un’altra tecnica utilizzata in molti centri termali che offrono massaggio tailandese è digitopressione. È una tecnica estremamente rilassante ed energizzante allo stesso tempo. Utilizza vari metodi per ottenere flessibilità, ossigenare il sangue, calmare la mente e massaggiare gli organi interni per offrire la maggior parte dei benefici dello yoga combinati con i vantaggi della terapia di massaggio classica.

Il massaggio tailandese offre una serie di vantaggi per una persona. Si avvale di una leggera pressione sulle linee di energia e stretching simile allo yoga per rilassare tutto il corpo su un livello molto più profondo. Tale livello di rilassamento più profondo attraverso il massaggio tailandese in Docklands può migliorare la prospettiva personale della persona così come il suo stato emotivo. È stato rivelato che il rilassamento profondo può promuovere un sonno più profondo e più ristoratore ogni notte. Con questo sonno più profondo, il corpo arriva a guarire se stesso fisicamente in modo da poter sentire rinfrescato la mattina successiva quando ti svegli.

Il massaggio tailandese può anche aiutare a ridurre i livelli di stress di una persona e migliorare la circolazione nel suo complesso. Si ottiene attraverso il movimento graduale dell’individuo attraverso varie posizioni yoga-like. Migliora la flessibilità della persona per la migliore gamma di movimento. La flessibilità e una migliore gamma di movimento in grado di ridurre la tensione muscolare e lo stress, e aiutare a prevenire la caduta e gli incidenti di viaggio.

Movimenti lenti nel massaggio tailandese anche lasciare che lo spirito e la mente a rallentare e indulgere in un vero e proprio senso di relax. Si concentra sulla persona e mantiene i fattori di stress da influenzare eccessivamente la persona. Aiuta anche a bilanciare la pressione sanguigna. Più tardi nella vita, questi fattori di stress possono portare a problemi di cuore. Quando ti concentri e abbassi la tua reazione a diversi fattori di stress, puoi anche ridurre i rischi di problemi cardiaci.

Massaggio profondo del tessuto e dei suoi benefici

Il massaggio profondo del tessuto è un altro tipo di massaggio che si concentra esplicitamente sui tessuti connettivi più profondi della fascia e del muscolo. Invece di unire numerose terapie efficaci in un unico trattamento come nel massaggio tailandese, un massaggio profondo del tessuto fa un singolo lavoro, e lo fa eccezionalmente bene. Questo è il motivo per cui questo è considerato un trattamento molto mirato e specifico. Questo rende l’uso di varie tecniche di massaggio svedese ma in generale, e questo è intenso per quanto riguarda la pressione utilizzata. Piuttosto che essere solo una terapia rilassante primaria, un massaggio profondo del tessuto è pensato per lavorare in modo più mirato contro le aderenze o i nodi della tensione muscolare.

Se una persona sta vivendo una tensione costante, lesioni subite, o rigidità ai loro legamenti, tendini e muscoli, questi possono formare la banda di tessuti rigidi e rigidi noti come aderenze, o colloquialmente indicato come nodi. Mentre la maggior parte di queste aderenze sono principalmente minori, i casi estremi possono limitare la flessibilità e il movimento, bloccare la circolazione e possono anche essere molto dolorosi. Di solito, l’unico modo per risolvere queste aderenze è con l’aiuto di trattamenti di massaggio profondo del tessuto.

Rigidità, tensione e aderenze possono essere associate a diverse condizioni croniche, con i pazienti che trovano il sollievo di cui hanno bisogno dal massaggio profondo del tessuto a Richmond. Questa forma di terapia può fare miracoli per la guarigione e trattare tendinite, dolore muscolare cronico e dolore causato da artrite, nonché per la riabilitazione da un infortunio. I problemi che il massaggio dei tessuti profondi si concentra sulla gestione sono i seguenti:

•Tensione o spasmi muscolari
•la Mancanza di mobilità e movimento limitato nei muscoli e articolazioni
•il danno di recupero da cadute, lesioni sportive, e gli altri
•il dolore Cronico al minimo i movimenti
•gli Infortuni causati da sforzo ripetitivo come la sindrome del tunnel carpale
•il Dolore a causa di osteoartrite
•Problemi di postura
•la Fibromialgia

Thailandese, massaggio e massaggio profondo del tessuto entrambi hanno applicazioni specifiche, e ognuno di loro ha una propria gamma di benefici. La cosa migliore che puoi fare è visitare una spa di qualità affidabile per il massaggio profondo dei tessuti più efficace e il massaggio tailandese per sapere quale di questi due si adatta meglio alle tue esigenze per farti venire con una decisione saggia.