Le barrette di NutriGrain sono buone per te?

Aprile 29, 2017 11 Commenti

Le barrette NutriGrain sono buone per te? Queste barre di Kellogg’s si trovano nel corridoio della colazione accanto ai cereali.

L’idea di una barra che potrebbe risolvere tutti i tuoi problemi di fame è buona. Ho guardato un sacco di bar ultimamente nella speranza che ho potuto trovare un paio che mi piace. Ho controllato Bar LUNA in Sono bar LUNA buono per voi? e thinkThin High Protein Bar Recensione: Sono una scelta sana?.

È notevolmente difficile trovare un ottimo bar. Amo il concetto di un bar per la colazione per la folla “grab and go” che non ha mai il tempo di sedersi e mangiare.

La mia barra ideale avrebbe:

1.Cinque grammi di zucchero per barretta.
2.Circa 150 calorie (la dimensione giusta per uno spuntino).
3.Hanno un sapore e una consistenza deliziosi.

Per la prima colazione, vorrei mangiare circa 300 calorie (o due bar) per farmi andare avanti. Questa è la lista degli ingredienti dal Nutrigrain soft baked bar:

Ogni volta che una scatola dice” ORA PIÙ VERO FRUTTO ” – che mi spaventa. Il frutto qui è “concentrato di purea di fragole” ed è molto basso nella lista degli ingredienti (il che significa che non ce n’è molto).

Le informazioni nutrizionali per la fragola bar sono:

120 calorie, 3 g di grassi, 0,5 g di grassi saturi, 24.0 g carboidrati 11 g di zucchero, 2 g di proteine, 3 g di fibra, di 125 mg di sodio, 5 SmartPts

Questo è al di sotto dei 150 calorie, ma con 11 grammi di zucchero – che è più di due volte un mio limite. Ma la cosa peggiore qui è il gusto. Non lo so perché, ma questi falliscono per me in tanti modi. Sono gommosi e malaticci dolci. Non mi ricordano affatto il cibo.

Se mi hai dato una scelta tra questo e una ciambella – sceglierei la ciambella ogni giorno della settimana. Non mi preoccuperei nemmeno della salute. Hanno un sapore terribile.

Sai una cosa? Queste morbide barrette di NutriGrain al forno hanno il sapore della lista degli ingredienti – una miscela di strani estratti di cibo e NON COME IL CIBO VERO!

Kellogg’s mette fuori un’altra barra Nutrigrain che ho pensato potrebbe essere grande. Si chiama “Fruit Nut”.

Come puoi vedere, le arachidi sono il primo ingrediente che è un’ottima scelta per la colazione. C’è frutta reale qui con uvetta, mirtilli e datteri.

Ha 150 calorie ma ci sono 11 grammi di zucchero. Ero disposto a lasciare che scivolo perché uvetta e date sono ad alto contenuto di zucchero naturale. La mia preoccupazione è lo zucchero aggiunto che non riesco a capire dalla confezione.

In ogni caso, questi erano i peggiori bar che abbia mai assaggiato nella mia vita. Non sto esagerando. C’era un retrogusto metallico che ha distrutto ogni speranza che potessi prendere un altro morso.

Il concetto è grande – come una sorta bar – noci e frutta secca confezionati insieme – ma l’esecuzione mi fa chiedere se hanno tester di gusto.

Non comprerei o mangerei queste barre. Vai per un LARABAR o un bar GENTILE se hai bisogno di una colazione veloce. So che costano di più, ma sono molto meglio.

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