Miti e fatti sulla donazione di sangue

Pensato come un atto disinteressato, donare il sangue è davvero una nobile causa. Eppure pochissimi di noi prendono il tempo per donare il sangue alle unità di donazione di sangue o partecipare a campagne di sensibilizzazione dei donatori di sangue.

Da “la donazione di sangue causa debolezza” alla minaccia di contrarre malattie, abbondano diversi miti sulle donazioni di sangue. Oggi, il Dott. Rani Prem Kumar, consulente della Banca del sangue di Moolchand Medcity, aiuta a chiarire l’aria e ci dice quali miti e fatti sulla donazione di sangue sono veri e quali falsi.

Mito: Donare il sangue mi fa sentire basso.
Fatto: Falso . Tuttavia, molte persone ritengono che donare il sangue li faccia sentire deboli. Ancora una volta, questo non è vero. Il filo della verità qui deriva dal fatto che ci vuole un giorno o due per ricostituire il volume del fluido nel corpo e tre mesi per la rigenerazione dei globuli rossi per donare più sangue.

Mito: Si consiglia di riposare completamente per un giorno dopo aver donato il sangue.
Fatto: Falso . Si può facilmente riprendere la sua normale routine quotidiana dopo la donazione di sangue, ma dovrebbe prendersi cura di quanto segue:

– Bere almeno 10-12 bicchieri d’acqua compresi i succhi entro 24 ore dopo la donazione di sangue.

– Evitare l’esposizione al sole.
– Evitare di guidare per le prossime 2-3 ore.
– Evitare di fumare per le prossime 4 ore.
– Evitare l’alcol per le prossime 24 ore.

Mito: la donazione di sangue è una procedura dolorosa.
Fatto: Falso . Donare il sangue non è affatto doloroso. Si sente solo una leggera sensazione di pizzicamento quando l’ago punge le braccia.
Mito: Non dovrei donare il sangue frequentemente; renderà il mio corpo debole.

Fatto: Falso. Una persona sana può donare il sangue quattro volte l’anno con un minimo di 3 mesi di divario tra ogni donazione di sangue.
Mito: Può donare il sangue farmi sentire stressato con episodi di forte mal di testa e vomito?
Fatto: No, la donazione di sangue non può causare episodi di mal di testa e vomito se la pressione sanguigna del donatore è entro i limiti normali prima della donazione.
Mito: non dovrei donare il sangue frequentemente; abbasserà il livello di immunità del mio corpo.
Fatto: No, il livello di immunità del tuo corpo non è influenzato dalla donazione di sangue.
Mito: Donare sangue frequentemente può fluttuare la mia pressione sanguigna e livelli di zucchero nel sangue.
Fatto: No, la pressione sanguigna e i livelli di zucchero nel sangue non oscillano a condizione che i valori pre-donazione siano entro i limiti normali. Un paziente diabetico sotto insulina non può donare il sangue.

Mito: Può donare sangue a intervalli frequenti rendere il mio corpo carente di ferro?
Fatto: No, un individuo sano con buone abitudini alimentari può donare il sangue quattro volte l’anno con un intervallo di tre mesi. Non rende nessuno carente di ferro.
Mito: La donazione di sangue richiede molto tempo.
Fatto: Falso . L’intera procedura di donazione di sangue dal momento della registrazione richiede circa mezz’ora.
Mito: Sono una persona in pensione; Penso di essere troppo vecchio per donare il sangue.
Fatto: Sì, una persona sopra i 60 anni e sotto i 18 anni non può donare il sangue.
Mito: non posso donare il sangue quando sto digiunando.
Fatto: Sì, uno avrebbe dovuto avere un buon pasto almeno quattro ore prima della donazione.
Mito: le frequenti visite in ospedale per donare il sangue possono causare qualche infezione?
Fatto: No, non c’è paura di infezione a causa della donazione di sangue.
Mito: Non puoi essere un donatore di sangue se stai assumendo qualsiasi tipo di farmaco.
Fatto: Sì, una persona su aspirina, antibiotici, antipertensivi, steroidi, ormoni, anticoagulanti, su inalatori non può donare il sangue.
Mito: una persona diabetica non può donare il sangue.
Fatto: Sì, i diabetici sull’insulina sono invitati a non donare il sangue.
Mito: una donna incinta può donare il sangue?
Fatto: No, le donne incinte non sono autorizzate a donare il sangue.
Mito: Posso donare il sangue, se sto allattando il mio bambino / allattamento al seno?
Fatto: No, le madri che allattano non dovrebbero donare il sangue per almeno sei settimane dopo il parto perché donare il sangue influisce sul livello del fluido nel corpo e può anche influenzare la fornitura di latte.
Mito: Posso donare il sangue, se ho consumato alcol un giorno prima?
Fatto: No, non è consigliabile consumare alcol un giorno prima di donare il sangue.

Mito: Posso donare il sangue, se fumo regolarmente?
Fatto: Sì, ma astenersi dal fumare un’ora prima e dopo la donazione.

Mito: regolare donazione di sangue può portare all’obesità.
Fatto: Falso . Donare il sangue non influisce sul peso corporeo. Tuttavia alcune persone, dopo la donazione di sangue, mangiano più cibo del normale ed evitano l’esercizio fisico che può causare un aumento di peso, ma non è direttamente collegato alla donazione di sangue.
L’abitudine di donare il sangue su base regolare può essere ulteriormente rafforzata se persona segue:

– Una dieta sana ed equilibrata piena di frutta fresca e di stagione, verdure a foglia verde, vitamina A e B dieta ricca.

– Esercizio fisico regolare.
– Uno stile di vita sano.

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