Perché il bacino irregolare è importante?

Il bacino è una grande struttura a forma di ciotola che supporta la colonna vertebrale e gli organi all’interno. È anche una base della colonna vertebrale.

Se il bacino è irregolare, colonna vertebrale, naturalmente, diventa non dritto, inclinato verso il lato inferiore del bacino. La colonna vertebrale è anche una base della testa in cui si trova il sistema vestibolare.
Dal momento che il sistema vestibolare vuole portare la testa al centro del tuo corpo, si appoggiò colonna vertebrale sviluppa C curva affilata verso l’altro lato.
In condizioni più complicate, rende la curva a forma di S. Noi chiamiamo quelle curve come “Scoliosi”.

Inizialmente, il corpo compensa bene questa irregolarità. Tuttavia, se questo modello peggiora, il corpo inizia a fare un sacco di problemi.
Peso corporeo è appoggiato su una gamba e schiena più che può portare a un lato posteriore e problema del disco, rigidità muscolare posteriore (punti trigger), e rigidità dell’articolazione dell’anca e dolore.
In questa circostanza, il sistema nervoso non funziona bene neanche. Le radici nervose che escono dal midollo spinale possono essere inibite poiché la via nervosa si restringe quando la colonna vertebrale non è diritta.
Il nervo è un filo che invia il segnale a ciascun muscolo e organo. Il sistema muscolare non funziona bene se la conduzione nervosa diminuisce. I muscoli posturali non si coordinano bene l’uno con l’altro, mostrando una debole forza del nucleo e una cattiva postura.

Organi innervati dai nervi parasimpatici in addome non funzionare bene. Si presenta con basso metabolismo del corpo con aumento del grasso corporeo soprattutto nel basso addome. Può anche causare stitichezza, stomaco, fegato e persino problemi cardiaci.

Cosa può causare bacino irregolare?

1. Squilibrio muscolare in tutto il bacino

Stretto dei flessori dell’Anca (iliaca) o Quadricipite(muscolo Retto Femorale) i muscoli possono rendere il bacino di tornitura in avanti
Stretto Addominali (Retto Addominale) o al bicipite femorale muscoli possono rendere pelvi girando indietro
Stretto Quadratus Lumborum muscolo può tirare il bacino superiore, l’altro lato del bacino.
2. Posizione eretta irregolare
Se ti trovi a sopportare il peso su una gamba laterale più spesso dell’altra, l’articolazione dell’anca si adatta lentamente alla posizione difettosa che può causare irregolarità del bacino. Il lato del cuscinetto del peso tende a diventare più stretto e più corto della gamba laterale del cuscinetto non pesante.
3. Sedersi con una gamba incrociata sull’altra gamba (preferibilmente su un lato)
Il lato incrociato fa sì che l’articolazione dell’anca si giri verso l’esterno rendendo la stessa gamba laterale più lunga
4. Posti a sedere con le gambe incrociate sul pavimento per un lungo periodo
Può rendere l’articolazione dell’anca allineata nella posizione del giunto ruotata in avanti e verso l’esterno
5. W-posti a sedere sul pavimento per un lungo periodo di tempo
Si può fare articolazione dell’anca off allineato nella parte posteriore e interno ruotato posizione comune
6. Modello asimmetrico nella vita quotidiana
Lungo tempo abituale modello del corpo diventa naturale nel vostro cervello e si accumula progressivamente squilibrio muscolare e mal-allineamento articolare