Quali sono i segni della menopausa maschile?

Domanda: Mio marito mi ha detto che non ha energia per fare le faccende intorno alla casa perché soffre di menopausa maschile. E ‘ un tipo molto divertente.

Risposta: Tuo marito stava ovviamente cercando di tirare la tua catena, ma c’è del vero nel suo scherzare. La fatica è un sintomo comune della menopausa maschile, noto anche come andropausa (andro significa maschio).

Sia andropausa e menopausa maschile sono utilizzati per descrivere i livelli decrescenti del testosterone ormone maschile che vengono con l’invecchiamento. La maggior parte degli uomini vede i livelli di testosterone cadere quando invecchiano. Alcuni hanno descritto andropausa come pubertà al contrario.

Il declino correlato all’età dei livelli di testosterone è anche chiamato carenza di testosterone, declino degli androgeni nell’invecchiamento maschile (ADAM) o nell’ipogonadismo tardivo (LOH).

L’andropausa è diversa dall’esperienza delle donne in menopausa. In menopausa, la produzione di ormone femminile scende improvvisamente. Negli uomini, c’è un graduale declino dei livelli ormonali.

Quando gli uomini raggiungono circa 40, i livelli di testosterone di solito iniziano a cadere circa l’uno per cento all’anno. La riduzione è raramente evidente negli uomini di età inferiore ai 60 anni. Quando gli uomini raggiungono i loro 80 anni, circa la metà ha un basso livello di testosterone.

I giovani hanno spesso livelli di testosterone superiori a 1000 nanogrammi per decilitro (ng / dl). Il livello medio di testosterone negli uomini di 80 anni è di 200 ng / dl.

Alcuni uomini mantengono normali livelli di testosterone in età avanzata. E ci sono uomini con bassi livelli di testosterone che non hanno sintomi. L’unico modo sicuro per imparare se sei a corto di testosterone è fare un esame del sangue.

I seguenti sono alcuni sintomi di testosterone basso: diminuzione del desiderio sessuale, riduzione della massa muscolare e della forza, sudorazione notturna, infertilità, meno erezioni spontanee, depressione, perdita di peli sul corpo, seni gonfi, palpitazioni, testicoli rimpiccioliti, perdita di altezza, affaticamento, irritabilità, ridotta fiducia in se stessi, scarsa concentrazione, perdita di memoria, problemi di sonno, aumento del grasso corporeo e anemia.

È normale che le erezioni si verifichino meno frequentemente negli uomini più anziani rispetto agli uomini più giovani.

Tuttavia, la disfunzione erettile (DE) è solitamente causata da cause mediche o psicologiche, non da un semplice invecchiamento. Circa il 90 per cento di ED è creduto hanno origini mediche come farmaci presi per trattare la pressione alta.

Ecco alcune raccomandazioni per affrontare l’andropausa:

• Consultare il medico per un controllo. Discuti i sintomi, i farmaci che stai assumendo, le opzioni di trattamento e i cambiamenti dello stile di vita.
• Molti uomini anziani soffrono di depressione non diagnosticata. La depressione negli uomini può essere più che sentirsi giù. Gli uomini depressi possono essere irritabili e ritirati. Spesso lavorano troppo, bevono in eccesso e cercano di ottenere emozioni dall’assunzione di rischi. Se pensi di essere depresso, chiedi aiuto.
• L’esercizio fisico regolare aiuta fisicamente, mentalmente ed emotivamente.
• Mangiare una dieta sana.

La terapia sostitutiva con testosterone (TRT) è il trattamento primario per il calo dei livelli di testosterone, ma è avvolta in polemiche. Ha aiutato alcuni uomini, ma TRT ha rischi, soprattutto per gli uomini con cancro alla prostata e malattie cardiache. E, TRT non può migliorare i sintomi. Ulteriori studi devono essere fatti per determinare la sicurezza e l’efficacia di TRT.

Ci sono affermazioni che gli integratori a base di erbe possono alleviare i sintomi. Non uno di questi integratori ha dimostrato di essere sicuro ed efficace per il testosterone basso legato all’età.

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