Supporto relazionale: aiutandoti con la vitas alti e bassi

Buone relazioni personali e familiari sono essenziali per il tuo benessere. C’è una ricchezza di prove che suggerisce avere relazioni sane può aiutare a vivere più a lungo, godere di una migliore salute e una migliore autostima. Ma il più delle volte le relazioni forti non accadono, devi lavorare su di loro.

La consulenza relazionale non viene spesso discussa, ma per coloro che hanno bisogno di supporto con le loro relazioni può davvero aiutare a trasformare le loro vite. Secondo una ricerca di Relate, il più grande fornitore del Regno Unito di consulenza relazionale, la consulenza relazionale ha una serie di vantaggi. Guardando esclusivamente a persone che hanno consulenza di coppia, il rapporto ha rilevato che:

• l ‘ 80% dei clienti ha detto di avere la consulenza ha avuto un effetto positivo, aiutandoli a mantenere o rafforzare il loro rapporto
• il 58% ha detto che ha avuto un effetto positivo sulla loro capacità di concentrarsi sul lavoro
• 70% ha detto che ha avuto un effetto positivo sulla loro autostima

Qui a CABA abbiamo collaborato con Riferiscono ad offrire riservate rapporto di consulenza, counselling familiare, giovani di consulenza così come la terapia sessuale per ICAEW membri e delle loro famiglie nel regno UNITO. Ecco una panoramica dei diversi servizi di consulenza offerti.

Rapporto di consulenza

Rapporto di consulenza è per tutti, se sei sposato, vivere insieme, single, gay, lesbiche o etero. Se hai difficoltà nel vostro rapporto, Relate di consulenza confidenziale e non giudicante fornisce un ambiente attento e solidale per aiutarvi a lavorare le cose attraverso. Relate consiglieri hanno esperienza nell’aiutare le persone di tutte le età e da tutti gli ambienti diversi, e sono qui per aiutare, non importa quanto male o banale i vostri problemi possono sembrare.

Cosa aspettarsi durante la consulenza relazionale

Ci rendiamo conto che le persone in questi giorni conducono una vita frenetica, motivo per cui puoi parlare con il tuo consulente di persona, per telefono, via e – mail o online-a seconda di quale si adatta meglio al tuo stile di vita. Si consiglia di avere consulenza con il vostro partner o da soli, o avere alcune sessioni da soli e altri in coppia. Il tuo consulente sarà felice di parlare con 1 o entrambi, a seconda di quale ti senti più a tuo agio.

Una sessione di solito dura da 45 minuti a un’ora, e durante questo periodo il tuo consulente ti farà domande sulla tua situazione e su come ti senti. Anche se ti senti nervoso e in apprensione in un primo momento, è molto probabile che troverete che solo parlare con qualcuno che non è coinvolto nel rapporto può essere utile. A seconda della vostra situazione il vostro consulente può anche offrire consigli o suggerire cose che si possono provare a casa.

La maggior parte delle persone si sentono un cambiamento positivo dopo aver sessioni di consulenza con Relate – e anche se le cose non cambiano, può aiutare a vedere le cose in modo diverso o aiutare a prendere una decisione che vi permetterà di andare avanti.

Consulenza familiare

Le relazioni familiari possono essere le più gratificanti di tutte. Ma ci possono essere momenti in cui le cose potrebbero non essere così grandi, ad esempio quando c’è un cambiamento nella struttura familiare a causa di divorzio, separazione o lutto, quando i genitori si risposano e formano famiglie di passaggio, o quando fratelli o altri membri della famiglia non vanno avanti.

In questi e altri momenti le relazioni familiari possono diventare tese, lasciando voi e gli altri membri della famiglia sentirsi isolati o trascurati. Questo è quando consulenza familiare può essere utile, aiutando tutti i membri della vostra famiglia comunicare in modo più efficace con 1 un altro così come aiutare a risolvere le vostre differenze.

Cosa aspettarsi durante la consulenza familiare

In una sessione di consulenza familiare Relate il tuo consulente è lì per ascoltare e dare sostegno e incoraggiamento non giudicante. Tutti i membri della famiglia sono i benvenuti, e tutti sono incoraggiati a dire la loro e condividere i loro sentimenti-i bambini, in particolare, possono beneficiare di essere ascoltati in un ambiente sicuro e solidale.

Aiutandoti ad imparare come adattarti e supportarti a vicenda nei momenti difficili, la consulenza familiare può ridurre i conflitti e gli argomenti, in modo da poter godere di stare insieme come una famiglia e affrontare tutto ciò che la vita ha in serbo per te come una squadra forte e unita.

Consulenza per bambini e giovani

Per molti bambini e giovani, crescere può essere un duro lavoro. La maggior parte passa attraverso periodi in cui le cose sono difficili. Possono essere influenzati dalla depressione o da un altro problema di salute mentale. Essi non possono essere sempre con i loro genitori o fratelli, o possono avere problemi a scuola con gli amici, altri bambini della scuola o anche insegnanti. Essi possono essere trovare le cose difficili perché i loro genitori si stanno dividendo, essi non possono come 1 dei nuovi partner dei loro genitori, o possono sentire che non si adattano con la loro nuova famiglia passo.

Quando accadono cose del genere, la consulenza dei bambini e dei giovani può essere d’aiuto. Un consulente Relate ascolta e rispetta il punto di vista di un bambino o di un giovane senza alcun giudizio-non parla mai con loro. Infatti molti giovani affermano di sentirsi più felici dopo aver visto un consulente Relate, e dicono di essere più in grado di affrontare i loro problemi.

In alcuni casi, i consulenti Relate hanno aiutato i bambini e i giovani a concentrarsi meglio a scuola o all’università, o ad andare d’accordo con i loro amici e familiari. E anche se non cambia nulla, un consulente può aiutare un giovane a pensare le cose in modo diverso, in modo che le cose non le abbassino così tanto.

Terapia sessuale

Se sei sposato, vivi con il tuo partner, gay, lesbiche o etero, se hai difficoltà con la tua vita sentimentale, la terapia sessuale può aiutarti. Tutte le coppie passano attraverso fasi in cui non hanno il tempo o l’energia per il sesso regolare. O forse stai avendo problemi sessuali che ti impediscono di mettere su famiglia. Può essere imbarazzante parlarne in un primo momento, ma i terapeuti sessuali di Relate sono qui per aiutarti a risolvere eventuali problemi psicologici o fisici che ti riguardano, in modo da poter riscoprire la tua vita sessuale.

Cosa aspettarsi durante la terapia sessuale

Durante una sessione di terapia sessuale tutto il lavoro sarà basato sul parlare. Il tuo terapeuta può aiutarti a capire come affrontare i problemi che stai avendo e trovare un modo per passare da loro. Sarai ascoltato con la massima sensibilità, e una volta superato l’imbarazzo iniziale di parlare della tua vita sessuale potresti essere stupito della differenza che può fare. Infatti, secondo Relate, il 93% delle coppie che hanno utilizzato il servizio di terapia sessuale ha detto che ha migliorato la loro vita sessuale.

Se desideri maggiori informazioni sul supporto alle relazioni riservate che forniamo in collaborazione con i membri ICAEW e le loro famiglie:

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