Tendini flessori infiammati delle dita dei piedi

Questi tendini derivano dai muscoli delle gambe; passare dietro la caviglia e andare sotto il piede. Viaggiando in avanti sulla superficie inferiore del piede, questi tendini si inseriscono infine nelle dita dei piedi. Il tendine FHL si inserisce come una singola estensione nell’alluce del piede, mentre il tendine FDL si divide in quattro parti e ciascuna parte si inserisce nella punta corrispondente.

Causa e incidenza:

L’infiammazione dei tendini flessori delle dita dei piedi non è un risultato comune; è visto principalmente in ballerini e atleti.

L’infiammazione può essere un risultato di:

infortunio al Tendine, o trauma diretto o danno eccessivo

a Volte la causa è una malattia infiammatoria

l’Infiammazione del tendine flessore dell’alluce è abbastanza comune tra i ballerini a causa della loro punte e ripetuta flessione delle dita dei piedi, da qui il nome di “ballerina tendinite”. Gli sport che coinvolgono frequenti spinte dall’avampiede come l’arrampicata e la corsa aumentano anche il rischio di infiammazione del tendine flessore.

Sintomi

non C’è dolore e tenerezza nella parte interna e posteriore della caviglia

a Volte ci possono essere gonfiore nella zona

il Dolore e la tenerezza lungo il decorso del tendine sulla superficie inferiore del piede

il Dolore si intensifica quando le dita sono piegate contro la resistenza

la Diagnosi:

i Sintomi e l’esame fisico sono un grande aiuto per diagnosticare la condizione. Le scansioni TC e RM sono i principali strumenti diagnostici per confermare la diagnosi mostrando il tendine allargato, la dislocazione del tendine e/o le lacrime associate.

Trattamento:

Il trattamento iniziale prevede:

dare il resto per il dolore al tendine e di evitare qualsiasi attività che mette lo stress sul tendine

l’applicazione di impacchi di ghiaccio per la zona per circa 15 a 20 minuti ogni tre o quattro ore e l’utilizzo di farmaci anti-infiammatori per aiutare a controllare il dolore e l’infiammazione.

più Tardi,

utilizzo di taping per sostenere il piede e l’arco e consentire il tendine resto

massaggiare la zona per migliorare il flusso di sangue e promuovere la guarigione

Esercizi di flessione e stretching per le dita del piede e del polpaccio e aiutare a rafforzare i tendini flessori, riducendo così la probabilità di lesioni o infiammazione

Per il dolore severo, il piede può essere immobilizzato utilizzo di calchi e stampelle

Se non vi è alcun miglioramento dei sintomi anche dopo tre-sei mesi di riposo e terapia conservativa, deve essere preso in considerazione un intervento chirurgico. La chirurgia comporta la riparazione delle lacrime nel tendine, correggendo la dislocazione del tendine e rimuovendo eventuali noduli o aderenze del tendine, permettendogli di muoversi più liberamente.

La chirurgia di solito corregge il problema; tuttavia, sono necessari alcuni mesi prima che la persona possa tornare alla danza o alle attività sportive.