The Best Weight Tracking App for iPhone

Abbiamo passato quattro settimane a testare cinque delle app di monitoraggio del peso più votate su App Store e abbiamo trovato Vekt l’opzione migliore per la maggior parte delle persone. È dotato di modalità dark e light, un’affascinante implementazione di Apple Watch, una semplice interfaccia per inserire il tuo peso e un design splendido che ti fa venire voglia di usarlo.

non Ci sono carenza di concorrenti disponibile su App Store, e anche se Vekt non offre dettagliate obiettivo di monitoraggio, previsione delle tendenze, o promemoria, crediamo che questa è la migliore app per il monitoraggio del tuo peso. Ma non preoccuparti, se sei il tipo di persona che è interessata a scavare un po ‘ più a fondo nei dati che stai raccogliendo, il nostro secondo classificato, Happy Scale, è all’altezza del compito.

Criteri

Per essere chiari, non stavamo cercando app progettate per aiutarti a perdere peso. Questa è una categoria completamente diversa e dovrebbe essere rivista come tale. Non abbiamo considerato le app che monitoravano l’apporto calorico o gli allenamenti — volevamo solo un’app relativamente semplice con un meccanismo per registrare il nostro peso e la maggior parte delle seguenti caratteristiche chiave:

• Integrazione dell’app Salute: salvare il nostro peso nell’app Salute di Apple darà ai nostri dati una maggiore portabilità, permettendoci di cambiare app senza dover esportare L’utilizzo dell’app Salute ci consente anche di condividere il nostro peso con altre app relative alla salute per cose come suggerimenti dietetici, monitoraggio dell’allenamento o analisi delle tendenze più dettagliate.
• Facilità di accesso: Volevamo un’app di monitoraggio del peso che offrisse una varietà di scorciatoie per registrare il nostro peso. Potrebbe trattarsi di un widget Today, di un’app Apple Watch con complicazioni o di un accesso rapido alla schermata di input quando tocchi l’icona dell’app in 3D: se l’app è facile da avviare, è più probabile che la utilizzi.
• Bel design: Ben fatto, esteticamente gradevoli applicazioni sono semplicemente più piacevole da usare. Salire sulla scala è spesso abbastanza difficile-chi vuole seguirlo lanciando un’app brutta che non è facile da usare?
• Visualizzazione dei dati: Volevamo un’app di monitoraggio del peso che offrisse una sorta di visualizzazione dei dati in modo da poter identificare le tendenze e vedere i nostri progressi nel tempo.
• Notifiche di promemoria: se non hai già l’abitudine di salire sulla bilancia ogni mattina, i promemoria ti aiuteranno a pesare regolarmente.

Vale la pena notare che solo due delle app che abbiamo testato offrivano notifiche di promemoria al momento della pubblicazione. Ma nessuna di queste app era abbastanza forte in altre aree da considerarle le migliori in questa categoria. Abbiamo parlato con gli sviluppatori di Vekt e Happy Scale ed entrambi ci hanno assicurato che le notifiche sono sulla loro lista di cose da fare per il futuro.

Se le notifiche sono un must have assoluto caratteristica, Pesare In era il nostro preferito dei due che ha offerto. Ma pensiamo che la maggior parte delle persone sarebbe meglio usare Vekt o Happy Scale e aggiungere un’attività di “pesatura” ricorrente alla loro app di produttività preferita: ecco la nostra recensione delle app di produttività e GTD, se non ne stai attualmente utilizzando una.

Bonus! Un’altra cosa

La guida completa alla gestione delle attività in Things (Video)

Se si lotta per tenere il passo con tutte le attività, siamo in grado di mostrare alcuni suggerimenti di organizzazione che possono aiutare.

Abbiamo messo insieme un video che mostra tutto quello che c’è da sapere su un compito in Cose:

• La differenza tra date di inizio e date di scadenza e come usarli in modo efficace.
• Come impostare promemoria in modo da non dimenticare mai più un compito importante.
• Come utilizzare le liste di controllo per le attività che richiedono più di un passaggio.
• Come configurare attività ripetitive giornaliere, settimanali, mensili o anche annuali.
• E altro ancora

Non devi usare nessuna di queste cose nelle tue attività se non vuoi. Ma sapere cosa sono e come funzionano tutti ti aiuterà a essere più organizzato, risparmiare tempo e assicurarti di usare le cose nel modo che più ti si addice meglio.

Questo video è qualcosa che abbiamo reso disponibile gratuitamente per la nostra comunità di abbonati e-mail. Puoi prenderlo subito. Entrando a far parte della community di Sweet Setup avrai anche accesso ad altre guide, anteprime iniziali di nuove recensioni e articoli sul flusso di lavoro su cui stiamo lavorando, raccolte settimanali dei nostri migliori contenuti e altro ancora.

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Perché dovresti fidarti di noi

La gente qui al Sweet Setup si preoccupa profondamente delle app che usiamo tutti i giorni e fa di tutto per trovare la migliore app in ogni categoria. Personalmente ho trascorso decine di ore alla ricerca e testare tutte le applicazioni in esame e credo che essi sono, di gran lunga, le migliori applicazioni sul mercato per il monitoraggio del peso. Ho regolarmente registrato il mio peso nel corso degli ultimi anni con una varietà di applicazioni e capire che un semplice metodo di input, facilità di accesso tramite estensioni app, e un grande visual design sono le chiavi per un’offerta di successo.

Il miglior peso inseguimento App per iPhone: Vekt

Sviluppato da Hidde van der Ploeg, Vekt offre il giusto equilibrio di funzionalità e semplicità per metterlo al di sopra del resto della concorrenza. Mette in mostra un’icona app bello e un design semplice e ben fatto che abbraccia lo spazio bianco. L’approccio minimalista dello sviluppatore crea un’esperienza utente che si concentra sulle funzionalità più importanti di un’app di monitoraggio del peso. L’app è gratuita nell’App Store e include anche un’estensione Apple Watch per inserire il tuo peso direttamente al polso.

Salute App Integrazione

Una volta dato accesso, Vekt in grado di leggere e scrivere indice di massa corporea, altezza, e dati di peso per la salute app. Questa è una caratteristica fondamentale per tutte le applicazioni di monitoraggio del peso perché ti dà la possibilità di passare senza problemi tra le applicazioni relative alla salute, senza doversi preoccupare di importare o esportare i dati. E questo non significa solo altre app per il monitoraggio del peso: questi dati possono essere utilizzati da app per il conteggio delle calorie, app per esercizi o altre app per la nutrizione o il fitness che hanno ganci nell’app Salute.

Vekt include una scorciatoia intelligente per l’applicazione Salute nella sua schermata delle impostazioni, che consente un facile accesso ai grafici a lungo termine e la possibilità di eliminare le voci precedenti. Vorrei che il collegamento lanciato direttamente nella sezione peso dell’app Salute, ma non riesco a trovare alcuna prova che Apple consente il collegamento profondo in quel modo. Ma anche se il collegamento lancia solo l’applicazione, è ancora una caratteristica di benvenuto dato che molti di noi hanno l’applicazione Salute sepolto in profondità all’interno di una cartella.

Visualizzazione dei dati

Il piccolo grafico a linee nella parte inferiore della schermata principale di Vekt contiene una sorprendente quantità di profondità in un numero così minuscolo di pixel. Se si appoggia il dito su uno dei punti dati del grafico, vengono visualizzati maggiori dettagli sopra: peso, data e ora. Questo può essere utile quando si desidera una rapida occhiata ad alcuni dei vostri pesi recenti, senza dover saltare in app Salute.

Il grafico a linee regola anche la sua gamma in base ai sette punti dati più recenti, che possono essere utilizzati come un po ‘ di una vista a volo d’uccello di come il vostro peso è trend. Il colore del grafico aiuta a sottolineare quel punto. Cambia in rosso quando si sta trend up, blu quando si sta mantenendo, e verde quando si sta perdendo peso.

Questo grafico peso dà l’applicazione una versatilità che ci è piaciuto molto. L’app potrebbe certamente essere utilizzata per aiutarti a perdere peso informandoti delle tue tendenze recenti, ma poiché racchiude queste informazioni in un piccolo grafico discreto nella parte inferiore dello schermo, non ruba l’attenzione dalla funzione principale dell’app: registrare il tuo peso.

Calcolo dell’indice di massa corporea

L’indice di massa corporea (o BMI) non è un calcolo con cui sono intimamente familiare, ma penso che Wikipedia faccia un ottimo lavoro nel spiegarlo:

Il BMI è un tentativo di quantificare la quantità di massa tissutale (muscolo, grasso e osso) in un individuo e quindi classificare quella persona come sottopeso, peso normale, sovrappeso o obeso in base a tale valore. Tale categorizzazione è oggetto di qualche dibattito su dove sulla scala BMI dovrebbero essere posizionate le linee di demarcazione tra le categorie. Comunemente accettato gamme BMI sono sottopeso: sotto 18.5 kg/m2, peso normale: 18.5 a 25, sovrappeso: 25 a 30, obesi: oltre 30.

Essenzialmente, BMI può darti una buona idea di quanto sia sano il tuo peso e Vekt calcola automaticamente questa metrica ogni volta che registri il tuo peso.

In basso a destra della schermata principale, Vekt visualizza il BMI corrente accanto a una piccola icona dello stetoscopio. Toccando visualizza una sovrapposizione con un po ‘ più di informazioni sul vostro BMI corrente e la possibilità di cambiare la vostra altezza. Purtroppo se si sta utilizzando il sistema di misurazione imperiale, la vostra altezza viene visualizzata in piedi piuttosto che pollici — per esempio, se sei 5ft 7in, la vostra altezza verrà visualizzato come 5.6 ft.

Questa stranezza significa che potresti dover fare un po ‘ di conversione se non hai inserito la tua altezza nell’app Salute o non hai dato accesso a Vekt. Abbiamo parlato con lo sviluppatore di questo e ha detto che cambierà in pollici in un futuro aggiornamento, che è più familiare agli utenti del sistema imperiale e corrisponde alla convenzione della maggior parte delle altre app.

Commento opzionale

Per impostazione predefinita, Vekt visualizza occasionalmente un piccolo messaggio quando si immette un nuovo peso. Questi possono essere motivazionali, dicendo cose come ” Boom! Dirigendosi verso il tuo obiettivo”, o un po ‘snarky con messaggi come” Nessun problema, tutti noi tradiamo la nostra dieta ogni tanto.”Li abbiamo trovati piuttosto deliziosi nei nostri test e sono apparsi abbastanza spesso da tenerci interessati senza sentirci un ostacolo all’esperienza.

Naturalmente, questi messaggi possono essere disattivati nelle impostazioni e gli utenti che sono più interessati a un’app ottimizzata per la velocità potrebbero volerlo fare. Questi messaggi aggiungono un’animazione aggiuntiva al processo di inserimento del tuo peso, ma aggiungono veramente personalità all’app che pensiamo che la maggior parte degli utenti apprezzerà.

Apple Watch App

altre Due applicazioni che abbiamo testato offerti Watch Apple apps — Semplici Scale e Scelta — ma ci è piaciuto Vekt implementazione migliore. Dopo aver lanciato l’applicazione sul vostro orologio, visualizza il peso più recente in croccante, testo bianco. Ruotando la corona digitale, è possibile regolare quel peso per salvarlo come una nuova voce. In questo modo, l’applicazione visualizzerà un emoji appropriata a seconda se questo nuovo peso è superiore o inferiore al precedente.

Questa è un’interfaccia così sottile e semplice, ma è esattamente ciò che ci piace vedere su Apple Watch: l’interazione rapida con un design minimale fiorisce. Si adatta bene a quello che ci aspettiamo sarà un uso comune per l’app-saltellando sulla bilancia al mattino e registrando il peso appena prima di saltare sotto la doccia. Non c’è bisogno di afferrare il vostro iPhone dal comodino — basta portare il vostro orologio, che si potrebbe già indossare se lo si utilizza per il monitoraggio del sonno.

Sottigliezze varie

L’applicazione include anche una manciata di altre piccole caratteristiche deliziose che vale la pena menzionare:

• Meccanismo di ingresso: Nessun quadranti laboriosi o cursori, solo una semplice tastiera 0-9 per registrare il tuo peso.
• Supporto imperiale e metrico: Se pesate voi stessi in libbre o chilogrammi, Vekt ha coperto.
• Modalità buio e luce: Qualunque sia il disegno che si preferisce, l’applicazione sembra grande in entrambe le modalità di commutazione e cambia l’icona troppo.
• Peso di destinazione: L’applicazione non fa molto con il peso di destinazione a parte la visualizzazione sulla schermata principale, ma che di per sé potrebbe essere un utile strumento motivazionale.
• 3D Touch Shortcut: Premendo sull’icona dell’applicazione consente di accedere rapidamente alla schermata di input peso.

Tendiamo a orientarci verso app con modelli di business sostenibili perché ci piace supportare gli sviluppatori e vogliamo vedere le nostre app preferite continuare a migliorare nel tempo. Ma Vekt è completamente gratuito e ottiene ancora il cenno del capo su altre applicazioni in questa categoria, perché il suo design semplice e facilità d’uso sono molto meglio di qualsiasi altra cosa disponibile.

Per molti utenti iPhone il fatto che un’app sia gratuita è spesso considerato una caratteristica. Nel caso di Vekt, siamo d’accordo. Questo potrebbe non essere il caso se l’app non fosse stata sviluppata attivamente, ma la versione più recente (al momento della scrittura) è stata rilasciata solo poche settimane fa e lo sviluppatore ha in programma aggiornamenti frequenti in futuro.

Future Feature Wishlist

Vekt è una superba applicazione come lo è oggi, ma l’inclusione delle seguenti caratteristiche avrebbe preso ad un altro livello:

1. Oggi Widget: Qualcosa di semplice che visualizza il più recente pesare-in e un collegamento alla schermata di input. Alcuni utenti di iPhone sono fanatici di widget e apprezzerebbero l’accesso rapido attraverso questo tipo di estensione.
2. Notifiche di promemoria: puoi sicuramente cavartela con un’attività ricorrente nella tua app di scelta, ma una soluzione integrata sarebbe l’ideale.
3. Schema URL: Ciò consentirebbe alla folla di utenti esperti di creare le proprie scorciatoie o notifiche con app come Launch Center Pro e consentire all’app di integrarsi con le automazioni nelle scorciatoie.

Runner Up: Happy Scale

Se stai cercando un’app di monitoraggio del peso che offra un’analisi delle tendenze più dettagliata e la visualizzazione dei dati, Happy Scale potrebbe essere una considerazione utile. È gratuito da scaricare e offre un 4 4.99 Deluxe Edition in-app-purchase che rimuove la pubblicità e sblocca l’integrazione completa app Salute, previsioni di peso bonus, rapporti settimanali e annuali, e altro ancora.

Happy Scale è un’applicazione eccellente, ma abbiamo trovato la maggior parte delle sue funzionalità aggiuntive superflue e pensiamo che la maggior parte degli utenti sarebbe d’accordo. E ‘ grafico primario per la visualizzazione del peso è il migliore delle applicazioni che abbiamo testato e che potrebbe essere sufficiente per installarlo a fianco il nostro preferito in questa categoria. Ma Happy Scale manca su alcune aree chiave che ci hanno lasciato raggiungere l’icona di Vekt quando volevamo registrare il nostro peso.

Tabella di peso

Questa è la migliore caratteristica di Happy Scale di gran lunga. L’applicazione visualizza il peso nel tempo su un grafico a linee che utilizza levigatura per aiutare a visualizzare le tendenze. Il tuo peso può essere un po ‘ irregolare-a volte guadagni o perdi quando non ti aspetti di farlo. Ci sono molti fattori coinvolti che causano questo, ma la grafica algoritmica di Happy Scale nasconde questi picchi e valli inaspettati.

Grafico peso dell’applicazione utilizza evidenziazione verde e rosso per indicare quando il peso è trend su o giù. Abbiamo trovato questo per essere il modo migliore per visualizzare i nostri dati di peso e che potrebbe essere una ragione sufficiente per installarlo e acquistare l’edizione Deluxe. Crediamo ancora che il grafico di visualizzazione dei dati di Vekt sia sufficiente per la maggior parte delle persone, ma questa è l’unica area in cui Happy Scale eccelle davvero.

Pietre miliari di perdita di peso

Una delle caratteristiche uniche che Happy Scale offre è la possibilità di dividere il tuo obiettivo di perdita di peso in diversi passaggi più piccoli che vengono indicati come pietre miliari. Una volta che gli dai il tuo peso obiettivo e scegli quanti segmenti vorresti dividerlo, l’app mostrerà quanto devi perdere per raggiungere il tuo prossimo traguardo.

Questa funzione può essere utilizzata anche per aiutare con l’aumento di peso, che sembra essere una caratteristica meno servita tra le applicazioni in questa categoria. La maggior parte delle applicazioni di monitoraggio del peso presuppone che tutti stiano cercando di perdere peso anche se non è raro che qualcuno sia sottopeso e diretto dal proprio medico per guadagnare. Se siete in quel campo, Scala felice potrebbe essere una buona opzione per voi.

Nel test, però, ci siamo trovati ignorando questa funzione. Sono sicuro che potrebbe funzionare per gli altri, ma non eravamo contenti di come ha visualizzato i nostri progressi. La sezione che visualizza questi dati enfatizza il peso della pietra miliare successiva invece di quanto è necessario perdere per raggiungerlo. E sembra che stia usando il tuo miglior peso negli ultimi dieci giorni per il confronto invece del tuo più recente peso. Ciò ha reso difficile valutare se stavamo facendo progressi a breve termine-alla fine stavamo solo scorrendo oltre questa sezione per guardare il grafico del peso dell’app.

Altre caratteristiche minori

• Tendenze del peso: una piccola sezione mostra ciò che hai perso nell’ultima settimana, mese, trimestre e tutti i tempi. Non l’abbiamo usato troppo spesso nei nostri test, ma potremmo vederlo essere una caratteristica utile per alcuni.
• Previsioni: L’applicazione può utilizzare le tendenze di peso attuali per prevedere quando ti ha colpito il vostro prossimo traguardo, quando ti ha colpito il tuo obiettivo finale, o quello che il vostro peso sarà dopo un determinato periodo di tempo. Se si stesse utilizzando l’applicazione come strumento di perdita di peso e voleva colpire il bersaglio entro una data specifica, questo potrebbe essere prezioso. Ma se stai solo cercando di tenere d’occhio le cose, non è necessario.
• Rapporti condivisibili: L’applicazione può generare immagini del vostro peso su un grafico per la settimana, mese o anno di vostra scelta. Questa è una funzione utile per gli utenti che stanno cercando di perdere peso con un amico e vorrebbero condividere i loro progressi per contribuire a motivare l’altro, ma non ci aspettiamo che la maggior parte degli utenti avrà bisogno o addirittura utilizzare questa funzione.

Aree di miglioramento

Happy Scale è una grande applicazione e potrebbe essere la pena di installare a fianco Vekt per i suoi grafici di peso da solo, ma ha alcune carenze che ci impediscono di fare la nostra scelta migliore.

• Mancanza di widget o supporto Apple Watch: vogliamo un’app di monitoraggio del peso di facile accesso e, mentre Happy Scale offre una scorciatoia 3D Touch per aggiungere una voce, vorremmo vederla espandersi in altre aree del sistema operativo.
• Disegno ingombra: Anche se non è affatto brutto, l’estetica del design di Happy Scale non regge all’aspetto liscio e minimale di Vekt. In poche parole, l’applicazione dispone di troppo disordine visivo per i nostri gusti.
• Schermata di riepilogo personalizzabile: sebbene Happy Scale ti dia la possibilità di personalizzare il modo in cui ogni sezione della schermata di riepilogo visualizza i suoi dati, non c’è modo di riordinare queste sezioni. Non è inoltre chiaro come nascondere gli elementi dalla schermata di riepilogo e le sezioni di andamento del peso e del grafico non possono essere nascoste affatto.

Il Resto della Concorrenza

Il resto delle applicazioni che abbiamo testato, solo che non ha molto colpito nel segno rispetto a Vekt e Felice di Scala. Ecco le nostre brevi impressioni di ciascuno:

• Pesare-In: La più grande caratteristica che questo offre rispetto alla maggior parte delle altre applicazioni che abbiamo testato è notifiche di promemoria. Se questo è un must-have caratteristica per voi, questo potrebbe essere un app da prendere in considerazione. Tuttavia, Pesare-In non offre niente altro che si confronta favorevolmente con Vekt o Happy Scale. Ha obiettivo di monitoraggio e grafici di progresso, ma entrambi sono inferiori alle nostre prime scelte. Non ci sono scorciatoie 3D Touch o app Apple Watch e il meccanismo di input è lento, basandosi sui pulsanti più e meno per regolare il peso di un decimo di chilo o chilogrammo con ogni tocco. A meno che tu non stia specificamente cercando un’app con promemoria incorporati, ti suggeriamo di cercare altrove.
• Scelta: Questa applicazione è progettata per “gamify” perdita di peso. Ti dà “Monete SP” per colpire gli obiettivi, che sbloccano i risultati e ti aiutano a scalare la classifica. Sfortunatamente, questa gamification si estende anche ad altre aree dell’app, vale a dire la strategia di monetizzazione. L’app è scaricabile e da provare gratuitamente, ma alcune delle sue funzionalità sono nascoste dietro un acquisto in-app da 4 4,99, come i grafici di avanzamento di 14 giorni e 30 giorni, e non si ferma qui. L’applicazione offre anche una modalità scura e una serie di temi che possono essere sbloccati salendo di livello o è possibile acquistare ciascuno di essi immediatamente per un ulteriore $1,99. Possiamo certamente simpatizzare con l’interesse di uno sviluppatore a guadagnarsi da vivere con le loro applicazioni, ma abbiamo pensato che questo fosse un po ‘ eccessivo. Sfortunatamente, le funzionalità di gamification di Scelta non sono state sufficienti per motivarci ad usarlo su Vekt o Happy Scale.
• Scale semplici: Giustamente chiamato, questa è stata la più semplice applicazione del lotto. Visualizza il tuo ultimo peso e BMI e offre un meccanismo di scorrimento per registrare una nuova voce. Offre un’app Apple Watch, che è simile nella funzionalità a Vekt, ma non c’è un ottimo motivo per usarlo su nessuna delle altre app che abbiamo testato.

Conclusione

Dopo tutti i nostri test, crediamo che Vekt sia la migliore app di monitoraggio del peso per iPhone grazie al suo design eccellente, all’ottimo meccanismo di input e all’implementazione stellare di Apple Watch. Offre il miglior equilibrio di funzionalità e semplicità che pensiamo sarà attraente per la maggior parte degli utenti. Il nostro secondo classificato, Happy Scale, è un’ottima opzione per le persone che desiderano un’analisi delle tendenze più dettagliata e la visualizzazione dei dati. Tuttavia, pensiamo che la maggior parte di voi troverà queste funzionalità extra un po ‘ scoraggianti e inutili.

Se stai cercando un’app di monitoraggio del peso per iPhone, ti consigliamo vivamente Vekt. E ‘ deliziosamente facile da usare, meravigliosamente progettato, e dispone di visualizzazione dei dati intelligente che lo mette davanti alla concorrenza. E ‘ la nostra applicazione preferita in questa categoria, e pensiamo che ti piacerà troppo.