Timeline Pianificazione maternità: Guida settimana per settimana a cosa fare e quando

Sei incinta! E ora? Oltre a cose divertenti come raccontare gli amici e scegliere abiti, ci sono un sacco di altri compiti davanti a voi prima che il bambino arriva. Rimanere in pista con questa guida settimana per settimana a portata di mano, che copre tutto, da quando pianificare interviste pediatra per il momento migliore per fare scorta di registro del bambino.

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Settimana 1 (o prima): Fai scorta di vitamine prenatali con acido folico. Questi sono la chiave per lo sviluppo precoce del bambino, quindi è in realtà meglio prenderli ogni giorno durante il tentativo di concepire. Allora sei già nella buona abitudine per il momento in cui sei incinta.

Settimana 4: Chiamare il medico per fissare un appuntamento per confermare la gravidanza, o trovare un nuovo OB o ostetrica e impostare un appuntamento iniziale.

Settimana 6: Fissare un appuntamento dal dentista. Sì, non vuoi dimenticare di andare dal dentista mentre sei incinta, e potresti trovarti troppo occupato per programmare una visita subito dopo l’arrivo del bambino. Quindi è meglio fare che la visita accada presto, soprattutto perché gli ormoni della gravidanza fluttuanti possono causare tutti i tipi di problemi ai denti e alle gengive.

Settimana 8: Intorno ad ora è quando aspettarsi che la tua prima visita prenatale ufficiale sia programmata. Ogni pratica è diversa, ma la maggior parte vorrà vederti tra 7 e 12 settimane per iniziare la tua cura prenatale.

Settimana 10: Crea il tuo personale “deve fare” lista per prima del bambino arriva. Se ti senti male durante il primo trimestre, scrivendoli vi aiuterà a iniziare quando sei tornato in attività venire secondo trimestre. Tali elementi potrebbero includere la pittura del vivaio, pasti congelatore batch-cottura, scavando in quel libro che hai voglia di leggere per le età, organizzare la vostra collezione di trucco, e qualsiasi altra cosa ti piacerebbe attraversare prima del labor day.

Settimana 12: Investire in alcuni vestiti di maternità. A seconda di quante gravidanze il tuo corpo ha attraversato, potrebbe essere necessario iniziare a indossare abiti premaman prima della fine del primo trimestre. Dovresti anche iniziare a dormire su un fianco, invece della schiena, per evitare di comprimere un grosso vaso sanguigno dietro l’addome.

Settimana 14: Inizia a pensare all’assistenza all’infanzia. Se siete alla ricerca di una baby-sitter part-time, una tata a tempo pieno, un au pair, o un asilo nido, ti consigliamo di iniziare ad esplorare le opzioni presto perché alcuni prenotare in fretta. Se si lavora, si dovrebbe rivedere la politica di congedo di maternità della vostra azienda in modo da poter pianificare intorno a questo.

Settimana 16: Inizia a costruire quel registro bambino! Probabilmente vorrai cercare oggetti più grandi come il passeggino, quindi concediti un sacco di tempo per leggere le recensioni e chiedere consigli (consulta la nostra guida ai migliori nuovi passeggini). Inoltre, si vorrà un sacco di tempo per modificare il registro in seguito come si pensa di nuovi elementi o scambiare elementi esistenti.

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Settimana 18: Ricerca un pediatra per il tuo bambino. La maggior parte ti farà entrare per un colloquio informale per incontrare il personale e vedere l’ufficio. (Controlla i nostri consigli su come trovare il pediatra giusto). Dovrai scegliere un pediatra prima di partorire in modo che possano esaminare il tuo bambino in ospedale. Ti consigliamo anche di decidere se si desidera iscriversi a una classe di parto.

Settimana 20: Avrai la scansione dell’anatomia del tuo bambino in questo periodo. Emozionante! Se si sceglie di scoprire il genere, è un buon momento per iniziare a pensare di nomi del bambino. È anche un buon momento per iscriversi a corsi di rianimazione infantile o di cura del neonato. Controlla l’ospedale dove consegnerai le offerte.

Settimana 22: Prendere in considerazione la creazione di un conto 529 o conto di risparmio dedicato per il vostro bambino per iniziare a mettere i soldi verso l’istruzione superiore. La famiglia e gli amici possono tutti contribuire ad esso. Non è mai troppo presto!

Settimana 24: Pianifica un tour dell’ospedale dove partorirai e riceverai risposte a domande di consegna come: Quante persone sono ammesse nella sala parto? e qual è la politica dei visitatori? Poi raggiungere la vostra compagnia di assicurazione per chiedere di ottenere un tiralatte completamente coperto.

Settimana 26: Creare un piano di nascita e rivedere al vostro OB o ostetrica. Questo può essere di base o dettagliato come ti piace. Potrebbe coprire le tue condizioni mediche, le preferenze per un parto vaginale o cesareo e se desideri un’epidurale. Stampare copie da portare in ospedale, ma essere consapevoli del fatto che le cose non possono andare esattamente al piano. Inoltre, decidere se si desidera sangue del cordone bancario, che ti dà la possibilità di salvare le cellule staminali da utilizzare in futuri trattamenti medici.

Settimana 28: Stai pensando di assumere una doula? Se è così, ora è il momento di intervistare e prenotare uno. Inoltre, cancella il calendario perché il tuo doc vorrà iniziare a vederti ogni due settimane, poi ogni settimana!

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Settimana 30: Installa il seggiolino auto del tuo bambino e poi passa dalla tua caserma dei pompieri locale per assicurarti che sia installato correttamente. Se vivi in una casa più vecchia, prova la vernice al piombo. E non importa che tipo di casa si vive in, installare rilevatori di fumo e monossido di carbonio se non sono già lì.

Settimana 32: prepara la borsa dell’ospedale in modo da essere pronto se il bambino arriva presto. L’ospedale fornisce elementi di base per il vostro, e il vostro bambino, comfort, ma ti consigliamo di mettere in valigia gli elementi per tenervi confortevole, insieme a un vestito going-home per il bambino. E compra tutti gli oggetti dell’ultimo minuto che non hai già per la vita a casa con il bambino, come la culla e il materasso, il fasciatoio, i pannolini, le coperte fasciatoio, le tute monopezzo o una macchina del rumore bianco. Una volta che il bambino arriva, avrete letteralmente le mani piene.

Settimana 34: Decidere su un nome del bambino in modo da avere un paio di settimane per assicurarsi che voi o il vostro partner non cambiare idea.

Settimana 36: Cerca di rilassarti. Ora potrebbe essere la tua ultima occasione in un po ‘ per andare a fare shopping o vedere un film e dormire come se stesse andando fuori moda.

Settimana 38: Informarsi su come aggiungere il bambino al vostro piano di assicurazione. La maggior parte delle compagnie di assicurazione ti danno 30 giorni dopo la nascita per aggiungere il bambino al tuo piano, ma ti consigliamo di confermare ciò che il tuo richiede.

Settimana 40: Preparati a partorire! Se non hai ancora consegnato, il tuo OB ti monitorerà attentamente per determinare se indurre.