Trattare con un coniuge Unaffectionate e un matrimonio senza amore

Quando una coppia cresce a parte e finisce in un matrimonio senza amore, di solito è perché entrambe le parti hanno smesso di mettere sforzo nel rapporto. Però, ci sono alcuni casi in cui una persona si ritira e cessa di fare investimenti emotivi nel matrimonio lasciando l ” altra persona sentirsi respinto e non amato.

Di solito, la persona sul lato ricevente proverà un paio di tecniche diverse per portare il loro coniuge unaffectionate fuori dal loro guscio. Possono implorare, urlare o vendicarsi ritirandosi emotivamente dal matrimonio. Inutile dire che nessuna di queste tecniche è particolarmente buona per il matrimonio.

Come riaccendere una connessione emotiva con un coniuge non affettuoso

Non chiedere l’affetto

Costantemente fastidioso e tormentare il vostro partner per affetto è lo stesso di chiedere l’elemosina per affetto. Quando si prega di affetto si sta essenzialmente cercando di colpa il vostro partner a mostrare l ” amore. Questo può causare il vostro coniuge a sentirsi debole, manipolato e risentito verso di voi e risentimento non farà che peggiorare il vostro matrimonio senza amore.

Comunica

Invece di chiedere l’elemosina, spiega con calma al tuo coniuge come le loro azioni ti fanno sentire ferito e non amato. Non dire “non mi mostri mai affetto” o usare affermazioni assolute simili. Inizia frasi con “Mi sento” e spiegare i tuoi sentimenti senza essere accusatorio verso il vostro partner. Una volta che hai detto il tuo pezzo, dai al tuo coniuge la possibilità di parlare. Permettere loro di spiegare a voi come si sentono senza interrompere. Quando si è entrambi finito di parlare, brainstorming su possibili soluzioni e compromessi.

Scopri la lingua d’amore del tuo coniuge

A volte il problema non è che non c’è amore nel matrimonio, ma che tu e il tuo coniuge parlate lingue d’amore diverse. Le tue lingue d’amore determinano il modo in cui dai e ricevi amore ed è molto importante per te imparare e parlare le lingue dell’altro.

Le cinque lingue descritte da Gary Chapman nel suo libro bestseller “The Five Love Languages” sono tempo di qualità, parole di affermazione, atti di servizio, regali e tocco fisico. Se non avete letto il libro, fare un punto di leggerlo. Essa vi darà una migliore comprensione della lingua amore del vostro coniuge e il proprio.

Vedi un consulente

La terapia di coppia può aiutarti a capire cosa ha innescato il tuo coniuge a ritirarsi emotivamente. Questo è importante perché il ritiro emotivo e un matrimonio senza amore è spesso il risultato di problemi passati e fa male. Un terapeuta può aiutare a fare quelle connessioni e puntare verso possibili soluzioni.