Weight Watchers Polpette – Basso contenuto di Grassi Polpette
Mangiare sano è una scelta consapevole, che è utile per molti motivi.
Se stai considerando la tua salute generale o stai solo guardando perdere peso, iniziare con la dieta è un ottimo posto per mettere in moto il tuo piano.
Ricetta per polpette a basso contenuto di grassi
Puoi preparare una ricetta per polpette a basso contenuto di grassi utilizzando carne di manzo con una bassa quantità di grassi o utilizzando una combinazione di 50% di tacchino macinato e 50% di carne macinata a basso contenuto di grassi.
Le polpette possono essere un pasto facile e divertente. Utilizzando uno shaper polpetta rende preparare le polpette di dimensioni perfette semplice. Per non parlare, non devi toccare la carne quando usi un polpettone.
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- Oppure, se sei su una dieta a basso contenuto di carboidrati, questi piani pasto a basso contenuto di carboidrati sono piuttosto impressionanti, e questo piano alimentare personalizzato Keto Diet è un altro che amiamo.
Altri pasti a basso contenuto di grassi che potresti gustare sono: Lasagne al formaggio Weight Watchers, zuppa di taco e polpettone Weight Watchers.
Aggiungere un po ‘ di salsa di pomodoro per le polpette per un sapore gustoso, e guarnire con alcune erbe fresche. Avrai una polpetta appena condita che è perfetta da mangiare a lato di un’insalata o in cima a dei noodles di pasta integrale.
La carne a basso contenuto di grassi è la chiave del successo di questa ricetta. Ha un ottimo sapore senza tutto il grasso.
Ci capita di pensare che la chiave per una vita sana è mangiare bene e imparare a godere attraverso la moderazione. Amiamo i biscotti al cioccolato nella nostra casa, ma normalmente facciamo solo un lotto 1/2 in modo da non mangiare troppi tutti in una volta. Chubby Chan: Un libro Sul mangiare con moderazione è una grande risorsa per avere se si vuole ottenere il vostro mangiare sotto controllo.
Queste sono piccole polpette e si congelano bene. Non ti sentirai privato quando fai gli spaghetti! Prepara un paio di lotti prima del tempo, cuocili, raffreddali in frigorifero e poi congelali per circa 20 minuti su teglie in modo che non si uniscano e mettili in sacchetti sicuri per il congelatore.
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Weight Watchers Meatballs
All She Cooks
Ingredients US CustomaryMetric 1x2x3x
- 1 pound 93% lean ground beef or ground turkey
- 1 cup uncooked oats I used the quick cooking kind
- 1 egg
- 1 pkg onion soup mix
Instructions
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Mix and form into 42 one inch balls (about a tablespoon each). Bake at 350 for 15 minutes or until no longer pink in the middle. 2 meatballs are 1 POINT.
Nutrition
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