あなたが病気になっているときに糖尿病を管理する9Dosといけないこと

2型糖尿病は、あなたが風邪やインフルエンザを持っているので、お粗末な感じている場合でも、休みを取ることはありません。 実際には、あなたが病気になったとき、あなたはあなたの糖尿病のセルフケアの上に滞在するために余分な留意する必要があります。 それは風邪、副鼻腔感染症、またはインフルエンザがストレスの下であなたの体を置くことができるので、それは病気と戦うのを助けるホルモンを放

感染症、特に重篤な感染症は、糖尿病の合併症につながる可能性があります。 最も危険なのは、2型糖尿病の人ではまれですが、糖尿病性ケトアシドーシスであり、糖尿病性昏睡につながる可能性があります。内分泌学者のAlan Garber、MD、Phd、ヒューストンのbaylor College Of Medicineの糖尿病、内分泌学、および代謝の医学教授であり、American College Of Endocrinologyの会長です。 「感染は代謝ストレスであり、それはあなたの血糖値を上昇させます」とGarber博士は言います。 それぞれの感染にどのように反応するかを知るのは難しいかもしれないと彼は付け加えます。

病気であることはまた、脱水、異なった食事、寝坊、およびあなたのスケジュールのトラックを失うことにつながることができます—そのすべてが糖尿病の管理を困難にすることができます。しかし、あなたの次の風邪やインフルエンザの前に準備するために取ることができる積極的なステップがあります：あなたの医者と病気の日の計画 米国糖尿病協会（ADA）によると、この計画は、次のような病気のときに取る必要がある一般的な手順を概説する必要があります。:

• どのくらいの頻度であなたの血糖値をテストする必要があります
• あなたの血糖値が高くなった場合に何をすべきか
• あなたのケトンをテス…..あなたが病気になった場合、あなたの糖尿病を制御するのを助けるためにあなたができる（またはしない）こともたくさんあります。

  あなたが病気になあなたが病気になったときの糖尿病ケアの注意事項といけないこと

  たくさんの液体を飲むのですか。

  あなたが病気になったときの糖尿病ケアの注意事項といけないこと

  下痢や嘔吐が脱水症状を引き起こす可能性があるため、病気の人には体液が推奨されます。 糖尿病を持つ人々は脱水のためのあなたの危険に加える高い血糖レベルがより多くの排尿をもたらすので飲む液体についてさらにもっと用心深い 電解質および液体を取り替えるために水か無糖のスポーツ飲料を選びなさい、Garberは言う。

  薬の投与量をスキップしたり、倍増したりしないでください。 Garberはあなたの医者の助言なしであなたの糖尿病の薬物かインシュリンを調節することを試みるべきではないことを強調する。 それはすでにあなたの病気の日の計画で概説されていない場合は、あなたの血糖値が異常に高いか低い場合に何をすべきかを見つけるためにああなたの血糖値を定期的にチェックしてください。

  あなたが病気になったとき、あなたはより頻繁にあなたの血糖値をチェックする必要があります。 血糖値が300を超えると、ADAは尿検査ストリップで行うことができるケトンもチェックすることをお勧めします。

  糖尿病に優しい冷たい薬を選んでください。 ADAは、あなたの医者がすでにあなたのために最高のものをお勧めしていない場合は、市販の薬を探しているときにあなたを助けるために薬剤師に 砂糖を含まない咳止めシロップを見つけて、充血除去剤が血糖値と血圧の両方に影響を与える可能性があることに注意してください。潜在的な糖尿病の緊急事態の症状を無視しないでください。

  あなたの病気の日の計画は、あなたの医者を呼び出すときの概要を説明する必要がありますが、いくつかの症状は、可能な糖尿病の緊急事態を ADAは、これらが含まれていると言います:

  • 血糖値が上昇し続けるか、240を超えている
  • あなたの尿中のケトンを大量に中程度
  • 頻尿
  • 口渇や渇き
  • 六時間以上嘔吐
  • 腹痛
  • 混乱
  • 意識の喪失

  あなたはこれらの症状を経験していない場合であっても、あなたの医者にあなたの尿中のケトンを大量に呼び出します。あなたの薬や自分の世話をする方法についてはわかりません。頻繁に少量の食事を食べてください。

  スープ、クラッカー、applesauce、およびゼラチンのような病気の胃のために容易である食糧で買いだめしなさい。 “チキンヌードルスープは、人々に良いの世界を行うことができ、”ガーバー氏は述べています。 ADAは3から4時間毎に炭水化物の50グラムを推薦し、一般にあなたの通常の毎日のカロリーの取入口を得ることを試みるべきである。 固体を食べることができなかったら凍らせていたフルーツの破裂音、培養液、プディング、またはジュースを試みなさい。

  書かれた記録を保持してください。 あなたの血糖検査結果、あなたが薬を服用する時間、あなたが食べるとき、あなたが食べるもの、そして嘔吐、下痢、発熱、または腹痛などのあなたが経験す ADAはまた、あなたが数日間病気になっている場合、あなたの体重を追跡することをお勧めします。

  医療IDを着用してください。 ほとんどの病気の日は問題なく通過しますが、意識を失ったり、緊急治療室に行く必要がある場合は、医療IDが医療専門家に重要な情報を提供します。

  自分自身を隔離しないでください。

  それは魅力的かもしれませんが、Garberは一人でそれを強くすることをお勧めしません。 医師に行くことは、あなたの病気の早い段階でインフルエンザの薬や抗生物質を得ることを意味する可能性があるので、予約をすることを躊躇し