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Invisalignは傷つくか。 どのように悪い？ どのくらい?私はいつも私の患者からこれらの質問を聞いています。
私はいつも私の患者からこれらの質問を聞いています。 しかし、正直なところ、ほとんどの大人は、私たちが明確なアライナーで行うよりも、自分の体の他の部分でより重要な痛みや痛みを経験します。 私たちは長い間これらの不快感に対処してきたので、私たちはちょうどそれらに対処することを学びました。 同じことがあなたの明確に当てはまりますaligners…in 時間だ それまでは、あなたはInvisalignの痛みのための私のアドバイスに従うことができます。
“根”の原因を理解することから始めましょう（歯科ユーモアは最高です、人々！ p>
- あなたの舌を守る
- 痛みを受け入れる
- あなたが眠る前にスイッチ
- あなたが食べる食べ物についてスマートになる
- 冷たい圧縮を使用
インビザラインの痛みの原因は何ですか？
明確なアライナは毎日22時間堅いプラスチック皿の連続を使用して新しい位置にあなたの歯を強制することによってかなり文字通り働く。 それについて考えてみてください：痛みや不快感がなければ、治療がうまくいっているかどうか疑問に思うかもしれません。
明確なアライナーの旅の間に痛みが発生するもう一つの理由は、私たちの食事、飲酒、咀嚼、嚥下の習慣がすべて非常に根本的に変化するためです。 あなたの歯が動くと同時に、あなたのかみ傷は変わる。 あなたのかみ傷が変わると同時に、別様にかみ、別様にかみ砕くと同時にその圧力に慣れていない歯に圧力をかける。 あなたの歯茎はあなたの筋肉のようなものなので、奇妙な場所での新しい活動は、午前中にあなたの口を疲れて痛いままにします。最後に、それらの冷たいプラスチック製のトレイはちょうど一種の迷惑であり、毎日22時間あなたと一緒にぶら下がっています。
最後に、それらの冷 あなたの歯茎と舌が特に新しいセットの最初の数日間で、アライナーに対してこするように、あなたは間違いなくいくつかの刺激を経験します。さて、私は痛みについて何ができますか？
さて、私は痛みについて何ができますか？良いニュースは、あなたがこの新しい現実に慣れるにつれて、痛みが時間とともに治まるということです。
良いニュースは、あなたがこの新しい現実 あなたが保持者の新しいセットに切り替えるたびに、それはバックアップフレアかもしれませんが、数日以内にあなただけの罰金をやっています。それまでは、明確なアライナーと目に見えない中括弧の痛みに対処するための私のヒントを使用してください。
あなたの舌を保護
特に明確なアライナとのあなたの最初の週の間に、プラスチック皿は苛立たせ、あなたの舌および頬の小さい切口を作 これらの口内炎は楽しいものではありませんので、予防に積極的にしてください。 あなたが外出先でしている場合は特に本当の簡単な修正することができ、粗いエッジのいくつかに（このガム歯科矯正ワックスのような）歯科用ワッ 歯科ワックスがそれを切らなければ実際に荒いパッチから滑らかにするのに、emery板か爪やすりが使用するか、またはあなたの歯科矯正医にあなたの
まだ、このすべて 歯列矯正治療中に軽度の口腔刺激を癒すために特別に処方され、実際にその場に当たる爽やかで泡状の効果を持つInvisalign痛みの軽減を提供します
それは痛いですが、それを獲得したことには一定の誇りがあります。 私はあなたの理想的な笑顔を達成する価値があるので、あなたの明確なアライナー治療について同じように感じることを願っています。痛みの筋肉のための最高の救済は何ですか？
私達の痛む筋肉への栄養豊富な血の流れを刺激する深いティッシュのマッサージ。 または、少なくとも、肩や足は重要な他のものから擦ります。..しかし、私は脱線します。あなたの口はマッサージを使用することができます。
あなたの歯科矯正医があなたが実行するために噛むか噛む練習を推奨しているかもしれない 私の練習では、毎日数分間少なくとも3-4回（特に再挿入する場合）をお勧めします。咀嚼には二つの利点があります。
咀嚼には二つの利点があり 最初に、あなたの皿は最大有効性のためのあなたの歯できちんと着席する。 そして第二に、増加した血流は、あなたの目に見えない括弧を身に着けていることから経験するかもしれない痛みを軽減します。
あなたの歯列矯正医は、これらの演習を支援するためにあなたに泡”咀嚼”を与えている可能性がありますが、彼らはあなたの咀嚼演習を行うための最 だからこそ、私はMovemints、あなたの明確なアライナーに合ったミントを作成しました！ 各ミントはあなたの皿に合うために特に形づき大きい好みは呼吸を清新にし、乾燥した口を戦う。
あなたが眠る前にスイッチを作る
私の経験では、クリアアライナーの患者は、トレイが最もタイトであり、トレイが治療の開始時にタイトであり、我々は新しいトレイに切り替えるとき（通常は隔週、または一部の患者のための一週間）に最も痛みを経験します。 したがって、私はあなたが寝る前にあなたの口にあなたが眠っている間に圧迫感に調整する機会を与えるために、スイッチを1時間か2時間作ることをお勧めします。
スケジュールから落ちることはまた苦痛を持って来ることができる従ってあなたがあなたの微笑の旅行中に付くことができるルーチンを作成す それはスイッチを作るための時間だときにあなたを思い出させるためにあなたのスマートフォン用TrayMinderのようなアプリを使用して、また、あなたが（食事
あなたが食べる あなたの痛みや不快感は、特定の食品、特に消化するために粉砕または咀嚼のかなりの量を必要とするものを食べることからあなたを落胆させる
あなたが旅に行くほど、あなたは痛みに慣れ、欲求が不快感に取って代わることがわかります。
あなたの旅に行くほど、あなたは痛みに慣れ しかし、それまでは、オートミール、リンゴソース、パスタ、チーズのような柔らかいお気に入りを買いだめします。 千切りチキンとマグロやチキンサラダを作り、お食事と一緒に多量の水を飲みます。 あなたの好みのスープの大きいバッチを作り、柔らかいパンのためのクラッカーを転換しなさい。
しかし、何があっても（そしてこれは言うまでもなく行くべきです）、あなたのアライナーで何も食べないでください（Movemintsを除く）、トレイを再挿入する前に歯
いくつかの冷 またあなたのゴムおよび歯をなだめている間あなたの顎を無感覚にされる認めます。 冷たい圧縮は実際に働き、私は非常に明確なアライナとのあなたの最初週を存続させる方法としてそれを推薦する。
アイスパックはありませんか？
冷凍エンドウ豆は行います（また、痛みのある顎で噛むのも簡単です）。 使用するものは何でも、あなたの口のまわりで皮を赤くしないように布のそれを包むことを確かめなさい!
そこにハングアップし、恐れてはいけません！
誰もが明確なアライナーの痛みや痛みについて緊張していますが、私の患者のほぼすべては、それが時間の経過とともに減少し、彼らのブランドの新 不快の恐れがあなた自身およびあなたの信任レベルのための肯定的な変更をすることから防ぐことを許可してはいけない。 この記事の私の推奨事項に従えば、痛みは許容され、目に見えない中括弧の圧迫感や不快感を味わい始めることさえあります。
それは彼らが働いていることをいかに知っているかである!