つま先の炎症を起こした屈筋腱

これらの腱は脚の筋肉から生じます。 足の下面を前方に移動すると、これらの腱は最終的につま先に挿入されます。 FHL腱は、足の親指に単一の延長として挿入され、FDL腱は4つの部分に分割され、各部分は対応するつま先に挿入される。

原因と発生率:

つま先の屈筋腱の炎症は一般的な所見ではありません; それはダンサーおよび運動選手で大抵見られます。

炎症は次の結果である可能性があります。

腱損傷、直接外傷または過剰使用傷害

時には原因は炎症性疾患である

足の親指の屈筋腱の炎症は、バレエダンサーの間ではかなり一般的であり、つま先の屈曲が繰り返されているため、”ダンサーの腱炎”と呼ばれています。 登山やランニングなどの前足を頻繁に押すことを含むスポーツは、屈筋腱の炎症のリスクを増加させる。

症状:

足首の内側と背中に痛みや圧痛があります

時にはまた、領域に腫れがあるかもしれません

足の下面の腱のコースに沿って痛みや圧痛

つま先が抵抗に対して曲がっているときに痛みが強くなります

診断:

症状や身体検査は、状態を診断する上で大きな助けです。 CTおよびMRIスキャンは、拡大した腱、腱脱臼および/または関連する涙を示すことによって診断を確認するための主要な診断ツールである。

治療:

最初の治療には、

痛む腱に休息を与え、腱にストレスをかける活動を避ける

アイスパックを約15-20分3から4時間毎におよび制御苦痛および発火を助けるのにNonsteroidal炎症抑制薬剤を使用して。

後で、

テーピングを使用して足とアーチをサポートし、腱が休むことができます

血流を改善すそして、治癒を促進する

このような曲げやつま先とふくらはぎのヘルプを伸ばすなどの演習は、屈筋腱を強化するため、傷害や炎症の可能性を減少させます

重度の苦痛、フィートは鋳造物を使用して固定することができます 松葉杖

安静と保存的治療の三から六ヶ月後にも症状の改善がない場合は、手術を考慮する必要があります。 手術は、腱の涙を修復し、腱の脱臼を修正し、腱の結節または癒着を除去し、より自由に動くことを可能にすることを含む。

手術は通常、問題を修正しますが、人はダンスやスポーツ活動に戻ることができます前に、数ヶ月が必要です。



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