ギリシャのSouvlakiマリネとジューシーな焼き鶏の胸肉
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実際にジューシーで柔らかい焼き鶏の胸肉を想像してみてくださ 切り分けられてあらゆる切れがジュースを注ぐのを見なさい。 私はあなたが今まで試したことのあるジューシーな焼き鶏の胸肉について話しています! そして、どのようにそれにそのような素晴らしいギリシャのsouvlakiとして素晴らしいマリネを与えるこ 私はまだあなたの注意を持っていますか?
通常、私はバーベキューでこれらの胸を焼くときにこの種の優しさを得ることができました。 しかし、今、私は誇らしげにこれが鶏の胸肉が調理されることを意図していた方法であると言うことができます。 私は今、一年中ジューシーな鶏を持つことができるので。 そして、私はそれが作ることがいかに迅速に開始されないでください。 マリネしたら、私は30分未満で私の口の中でこれを持つことができます。 このタイプのスピードは、本当に私を興奮させるもののようなものです。 私は今、30分の食事(またはそれ以下)の私のレシピカテゴリに焼き鶏の胸肉を追加することができるという事実は、私は喜びのためにジャンプアップ
ギリシャのサラダ、米またはピタパンとtzatzikiソースの(大きな)側でこれを提供しています。 このチキンもギリシャのチキンジャイロでピタパンの中に包まれて素晴らしいです。
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説明
実際にジューシーで柔らかい焼き鶏の胸肉 私はギリシャのsouvlakiマリネとジューシーな焼き鶏の胸肉について話しています。
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成分
- 大さじ2オリーブオイル
- 半分レモンのジュース
- 2クローブニンニク、押さ
- 大さじ1乾燥オレガノ
- 小さじ1乾燥ミント
- 大さじ2新鮮なパセリ、みじん切り
- 小さじ1塩
- 小さじ1塩
- 小さじ1塩
- 小さじ1塩
- 小さじ1塩
- 小さじ1塩
- 小さじ1塩
- 小さじ1塩
- 小さじ1塩
- 小さじ1塩
- 小さじ1塩
- 小さじ1塩
- 小さじ1塩
- 小さじ1塩
- 2骨のない、皮のない鶏の胸肉
指示
- ミディアムボウルで、オリーブオイル、レモン、ニンニク、オレガノ、ミント、パセリ、塩とコショウを
- 鶏の胸肉に大きな皿を置き、マリネを上に注ぎます。 彼らは完全にマリネでコーティングされていることを確認するために鶏を回します。
- プラスチックで場所をカバーラップをしがみつくと冷蔵庫に置きます。 鶏を1時間マリネにしましょう。
- オーブンを450Fに予熱します。鶏肉を裏地のベーキングトレイに置き、鶏肉がもはやピンクになり、内部温度が鶏の胸肉の最も厚い部分で165Fに達するまで20-25分間焼く。
- オーブンから取り出し、5分間放置する。 サラダ、米またはピタパンとtzatzikiソースの側面を添えて。/li>
- カテゴリ:鶏
- 方法:焼く
- 料理:ギリシャ
キーワード:ジューシーな焼き鶏の胸肉、souvlakiチキン、souvlakiマリネ、ギリシャの鶏、鶏の胸肉、
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