フィギュアスケートを開始する方法

フィギュアスケートは、それが挑戦しているのと同じくらい楽しい生涯スポーツです。 あなたの目標は、新しい家族に優しい活動を楽しむか、競争力のあるフィギュアスケーターになることであるかどうか、それはスケートし、あなたのスキル 実際には、フィギュアスケートを学ぶの最良の部分の一つは、あなた自身のペースで進めることができるということです。 フィギュアスケートを開始する方法には、このガイドでは、スケートを購入し、氷を打つ前に知っておく必要がある基本を提供します。

あなたの初めてのフィギュアスケート

初めてスケートリンクに向かうことは、神経ラッキングする必要はありません。 氷の上であなたの最初の日のための現実的な期待を開始します。 あなたは競争力のあるレベルに到達することの夢を持っているかもしれませんが、それは基本から始めることが重要です。 米国のフィギュアスケート組織は、認定コーチと適切な技術を学ぶために初心者のためのフィギュアスケートのレッスンを取ることを示唆しています。 これらの初期のレッスンは、あなたが停止し、ディップを実行し、二足でスケートの基礎を学ぶのに役立ちます。 同様に子供および大人のために、これはget-goからの安全で、適切な技術を得ることを意味する。

初心者のためのフィギュアスケートの基礎

あなたはフィギュアスケートを学びたいかどうか、スポーツにあなたの子供を取得しているか、家族 多くのスケート施設は、スケートや安全装置を借りて、子供、大人、家族のためのレッスンを提供しています。新しいフィギュアスケーターとして開発したいと思う最初のスキルは、滑空、ターン、停止、スピン、ジャンプ、ホップ、スキップすることです。

これらの能力はすべて、一定のレベルのバランス、調整、柔軟性、敏捷性を必要とします。 しかし、単純な滑空から旋回まで、ある操縦から次の操縦に進むにつれて、バランス、調整、その他のスキルも発達していることに気付くでしょう。あなたが必要とする機器

あなたが落ちることを理解することが重要であり、それは大丈夫です。 誰もが落ちる—それはスケートのほんの一部です！ しかし、これらの初心者レベルの滝のために適切に準備されていることは、怪我を防ぐのに役立ちますので、より迅速に進めることができます。 股関節パッド、パッド入りショーツ、膝パッドは痛みや怪我からあなたを守るのに役立ち、より高度な操縦を練習するときにそれらを使用し続けます。 あなたのスケートの氷を離れて歩いているか、またはそれらを貯えているかどうかまた刃の監視が損傷からあなたのスケートの刃を保護するのに使用

あなたはフィギュアスケートのスポーツであなたのスキルを進めるように、あなたはあなたの能力と予算に合わせてスケートの高品質のペアを持 アメリカのアスレチックは、幼児から最も先進的な男性と女性のフィギュアスケーターに、すべての年齢やスキルレベルのためのスケートを提供しています。 私たちのチームは、あなたとあなたのフィギュアスケートの家族のための理想的なスケートを選ぶのを助けるために常にここにあります。 今日の私たちの選択を買い物し、スケートを理解することを学ぶことの興奮と課題を楽しんで開始します。