ポーチドアロエ

私たちは皆、アロエベラが負傷した肌や日焼けした肌に行う奇跡的な偉業を聞いたことがありますが、アロエも食用であることを知っていましたか？

ここの健康食品店でジュースとして販売されているのは本当に見ているだけですが、日本では飲料やヨーグルトに加えられているのが一般的です。 それはヨーグルトと私の好きなものの一つです(パッションフルーツとそこに),そして私は少し緑の味と弾力性のあるブドウの質感を持っているアロエの震動のキューブが大好きです.

私はダノンがここアメリカで底にアロエと小さなカップを提供し始めるのを長い間待っているかもしれないことを認識し、私は自分の手に 私は前にエセックス市場で販売されているアロエを見ていたので、私は旅行をして、生産場所でアロエの二つの長い槍を拾いました。 あなたの裏庭で成長しているアロエを持っていない場合は、おそらくラテンアメリカの食料品店でそれを見つけることができます。p>

テクスチャについて面白い人がいるので、生のアロエは非常にぬるぬるしていることを警告す オクラx10を考えてみましょう。 それを調理することはスライムの要因をかなり減らしますが、まだそれに粘性滑り易い感じがあります。

アロエを調理すると、液体のトンを放つとキューブは、その形状を失うことなく縮小し、軟化します。 ライムの皮のビットとプレーンヨーグルトのボウルに,ポーチドアロエは、光さわやかな朝食と朝を開始するのに最適な方法のためになります.

ステップ

1. アロエは非常に滑りやすいので、皮をむくのは難しいですが、それはタフで苦いので、アロエからすべての繊維質の緑の皮を得ることが重要です。 アロエを小さな立方体に切り、砂糖とライムジュースと一緒に小さな鍋に加えます。
2. 液体がぬるぬるしなくなり、立方体が弾力性のあるブドウの質感を持つまで、中程度の弱火でアロエを調理します。 冷却し、プレーンヨーグルトの上に提供することができます。

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