メンタルヘルスの問題の種類
メンタルヘルスは、人々が自分の可能性を認識し、生活の典型的なストレス要因に対処し、生産的に働き、地域社会に貢献する一般的な幸福の質です。 それは人生の課題、浮き沈みを満たしています。 それはあなた自身および他のために生産的に住んでいる。
時には、私たちの精神的健康に大きく影響する人生の課題があります。
これらは、愛する人、仕事、または生活状況の喪失など、あらゆる種類の状況から来ることができます。 私たちは、通常、失望した状況から来る課題を考えますが、彼らは同様に幸せなイベントから来ることができます。 新しい赤ちゃん、結婚、または職場での昇進は、私たちの能力が挑戦に一致するかどうかを考えるという課題につながる可能性があります。 多くの人々のために、挑戦は私達の体が作用する方法の極度な変更である場合もある。
今月は、月はメンタルヘルス月として指定されています。 私のブログは、精神的健康に関するさまざまなトピックに焦点を当てています。 一般的に議論されているいくつかの精神的健康の課題がありますが、多くの場合、人々は本当に彼らが何であるかを理解していません。 いくつかの精神的健康上の問題は、化学的不均衡または遺伝的リンクによって引き起こされます。 これらには、双極性障害、統合失調症、うつ病、および全般性不安障害が含まれる。躁うつ病性障害としても知られている双極性障害は、気分、エネルギー、活動レベル、および日常的な作業を実行する能力の異常な変化です。
これは、典型的には、精神状態が極端な高値から極端な安値に移行する個人に見られる。双極性障害には4つのタイプがあります。
双極性I障害は、7日間持続する極端な躁病または過活動エネルギーで構成されています。 この段階は非常に極端であるため、入院が必要になる可能性があります。 それに続いて2週間のうつ病が続きます。 時には、躁病とうつ病のエピソードが混在しています。双極性II障害は、双極性Iに似ていますが、極端な行動はあまりありません。
第三に、気分循環障害は、子供の二年間、一年間持続するうつ病に続いて高活性のエピソードです。 双極性障害の第四のタイプは、躁病とうつ病の段階の変化です。躁病期の双極性障害を持つ個人は、多くの場合、彼らはすべてを一度に多くのことを行うことができると思います。
彼らは自分自身について本当に素晴らしいと感じるかもしれません,彼らの心は非常に速く動いていると、彼らは自分の期待に追いつくことがで 彼らは睡眠や自己落ち着かせることが困難である可能性があります。 時々、彼らは速く話すかもしれない。
うつ病の段階では、人はしばしば疲れている、あまりにも多くまたは少なすぎる眠ることができます。 彼らは自己批判的で悲しくなるかもしれません。 彼らは彼らが何か、または彼らの周りで何が起こっているのかに喜びを見つけることができないかもしれません。 時には、彼らは自殺になるかもしれません。統合失調症は、人がどのように考え、感じ、行動するかに影響します。
統合失調症は、人がどのように 彼らは現実との接触を失っているかのように個人が表示されます。 それはテレビで描かれているものではありません。統合失調症には、陽性、陰性、認知症状が含まれるタイプがあります。
統合失調症には、陽性、陰性、認知症状があります。 肯定的な症状は、幻覚（そこにないものを聞いたり見たりする）、妄想（現実に基づいていない思考）、思考障害（機能不全の思考方法）、運動障害（異常な体の動き）統合失調症の否定的な症状は、感情や発声の減少、”フラットな影響”（表情や声のトーンを介した感情の表現の減少）、生活の中で喜びを見つけることの欠如、活動を開始し、維持するのに苦労し、話す量の減少である。認知症状は、意思決定などの集中、記憶、思考が困難です。
これらは非常に顕著に非常に微妙なことができます。うつ病は、睡眠、食事、作業などの日々の活動をどのように感じ、考え、処理するかに影響を与える不幸や悲しみです。
うつ病は、あなたが感じる方法、思考、およ 誰もが状況に応じて物事について落ち込んだり悲しくなりますが、症状が二週間以上持続しない限り、うつ病は診断されません。 うつ病は、症状が何人かの人々で漠然とすることができますので、診断することは困難な場合があります。
持続的な抑うつ障害は、二年間続くうつ病です。 精神病性うつ病には、妄想および/または幻覚が含まれる。 ホルモンの変化や疲労は、産後うつ病のように人に影響を与える可能性があります。 季節性情動障害（SAD）は、自然の日光が豊富ではない暗い冬の間に何人かの人々に発症する。うつ病の一般的な症状があります。
うつ病の一般的な症状があります。 うつ病の人がすべての症状を経験するわけではありません。 いくつかの症状がある人もいれば、いくつかの症状がある人もいます。 症状の強さのレベルは、自分の解釈に基づいて誰もが異なっています。 うつ病の症状は次のとおりです:
- 永続的な悲しい、不安、または”空の”気分
- 絶望、または悲観主義の感情
- 過敏性
- 罪悪感、無価値、または無力感
- 趣味や活動に興味や喜びの喪失
- エネルギーや疲労の減少
- 移動したり、よりゆっくりと話して
- 落ち着きがない感じやまだ座ってトラブルを抱えて
- 集中するのが難しい。覚えている、または意思決定を行う
- 睡眠困難、早朝の目覚め、または寝坊
- 食欲および/または体重の変化
- 思考の 死亡または自殺、または自殺の試み
- 明確な物理的原因のない痛みや痛み、頭痛、けいれん、または消化器系の問題および/または治療でも緩和されない
全般性不安障害は、過度の不安や活動やイベントについての心配です。 心配は毎日のでき事のまわりで集中される。 診断は徴候が6か月またはより長く持続するまでなされません。 症状には、以下のいくつかまたはすべてが含まれます:
- 彼らの心配や緊張の感情を制御するのに苦労している
- 彼らは彼らが必要以上に心配していることを知っている
- 落ち着きを感じ、リラッ/li>
- あなたの心の中に
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- トイレにたくさん行かなければならない
これらは極端な精神的健康障害です。 なぜ一部の人々はこれらの懸念を持っており、他の人は完全に理解されていません。 化学的不均衡と遺伝学が役割を果たしています。 しかし、家族では、いくつかの障害を開発するにもかかわらず、他の人はしません。精神衛生上の懸念のための良いニュースは、治療が利用可能であるということです。
あなたが問題を抱えている疑いがある場合は、まず、オフィス内のスクリーニングを行うことができ、あなたの医療提供者に確認する必要があります。 彼らは適切な治療を推奨することができます。 あなたが特定の精神的健康上の懸念を持っていることを疑っているかもしれませんが、彼らはあなたがあなたの精神的健康を強化するために正 治療には、薬物療法と治療が含まれます。
心理学者と精神科医は、異なる診断カテゴリに特化しています。 治療は異なる枠組みで指示される。 あなたの状態のためだけでなく、あなたの人格のための右の人との接続は、回復の肯定的なステップです。脊髄損傷のような慢性的な問題を持つ人々は、双極性障害や統合失調症障害ではなく、傷害の調整によるうつ病や不安の影響を受けやすいです。
それは誰もが免除されているわけではありませんが、誰もSCIの結果としてこれら二つの精神的健康問題を期待すべきではありません。私たちの社会では、一部の人々は他の人の弱点に焦点を当てる傾向があります。
残念なことに、これには精神的健康問題をからかうことが含まれます。 誰かが多くのエネルギーを持っているか、別様に行動する場合は、名前の呼び出しを聞くことがあります。 それは目標とされた人にこれらの問題があることを意味しない。 それは否定的な含蓄の使用によって他を置かなければならない社会の不運な問題である。 したがって、これらの問題が何であるかを知ることは良いことなので、私たちは皆知っていることができます。来週、私たちは、人々がしばしば適応技術として使用する破壊的な健康行動を検討します。
私たちが知識を持っているとき、私たちは行動を変え始めることができます。
小児の考察：すべての診断と同様に、精神的健康問題は、小児集団でより明らかになってきています。 高齢者だけであると考えられていたヘルスケアの問題は、特に医療の進歩に伴い、若年層および若年層に見られています。
脊髄損傷および他の慢性疾患を有する小児および青年は、成人の問題と考えられるものを有する。 彼らはそうするために、より少ない人生経験で重要な人生の変化に適応することに対処します。 大人としてコミュニケーションできる親および青年は精神保健のスクリーニングを頼むべきである。 小児のうつ病は、評価が小児のニーズに合わせて微調整されるにつれて、より頻繁に診断される。 血圧やその他の測定値を評価するのと同じように、精神的健康を評価することを奨励する必要があります。
家族療法は子供にとって重要です。 親は、いつステップインするか、子供や思春期が自分で意思決定を行うようにするかを決定できる必要があります。 親として、あなたは関係なく、自分の年齢のあなたの子供の医療に関与する必要があります。 あなたの子供に選択があるが、肯定的な結果にそれらを指示するようにしなさい。 時には、精神保健の専門家は、ダイナミクスをより明確に見ることができます。私はあなたのSCIと麻痺関連の質問に答えるために、毎週水曜日の8-9PM ETからReeve Connectコミュニティでオンラインです。
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-看護師リンダ