体重を減らすためにBladderwrack：いつ、どのようにそれを取る/Dr Giorgini
Fucus vesiculosus（茶色の海藻）とは何ですか？
Bladderwrack（Fucus vesiculosus）は、海のオークまたは茶色の海藻としても知られており、北ヨーロッパの海岸に沿って成長し、その海岸に達している藻類です。 漢方薬では、bladderwrackの細くの特性はかなりの時間の間知られ、開発されました;全く、エキスは減量の食事療法に自然な補足のアジュバントの公式で頻繁に
製品と重量を失うためにbladderwrackを含むサプリメント：彼らはどのように動作しますか？
私たちはしばしば減量のためのbladderwrackサプリメントを聞きます。 これらの製品は正確には何ですか？ そして、彼らはどのように減量を促進するために働くのですか？
漢方薬でbladderwrackは、低カロリーの食事に、セルライトとの戦いを目的とした天然化粧品（クリーム、ゲルまたはバブルバス）にアジュバント天然サプリメ
私たちは今、これらの製品に利用される茶色の海藻の典型的な特性、およびこの植物の作用機序を調べてみましょう。
茶色の海藻の組成と特性
Bladderwrackまたは茶色の海藻は、次のような有機的な組み合わせでミネラルが非常に豊富です。
- ヨウ素
- 臭素
- カリウム
この海藻はまた、粘液、塩、微量元素およびビタミンの良い量が含まれています。
この要素は甲状腺ホルモンの不可欠な部分であり、したがってそれらの合成を促進することができるので、Bladderwrackに存在するヨウ素含有量は非常に重; 偶然ではなく、「海洋集団における甲状腺腫の発生率が低いことは、彼らの食事中の藻類の存在に起因している」（F.Capasso,G.Grandolini,A.A.Izzo,Fitoterapia. インピエゴ-ラツィオナーレ-デッレ-ドロゲ-ヴェジターリ（ミラノ2006年）。 甲状腺の正しい機能においてヨウ素が果たす重要な役割についての詳細情報を得るには、イタリアの甲状腺の予防のための国立衛生研究所内に設置されたOSNAMI（National Observatory for Monitoring Yodine Prophylaxis）によって作成された文書をダウンロードすることができます。
茶色の海藻、利点およびcontraindications
高いヨウ素含有量のために、茶色の海藻は代謝を刺激し、その摂取量は体重減少に役立つことができます。 市場では、”減量の食事療法へのアジュバント”として使用すると茶色の海藻補足を見つけることができる（F.Perugini Billi、Manuale di fitoterapia、Azzano San Paolo2004）。 これらの製品の製剤において、液体形態または錠剤では、褐藻類は、以下のような流体の排水を促進するのに有用な他の植物の抽出物と関連し得る（そ:
- ホワイトバーチ;
- アスパラガス;
- ゴールデンロッドなどしたがって、体重を減らすための茶色の海藻の消費は、健康的なライフスタイル（バランスの取れた食事と定期的な身体活動）に関連する場合、肯定的な
代謝をサポートすることに加えて、この植物の抽出物は、消化器系に有益な軟化および鎮静効果を発揮し、過敏性腸に関連する可能性のある病気対照的に、それに含まれるヨウ素の含有量が高いため、甲状腺機能亢進症に罹患している人は茶色の海藻を注意して服用する必要があります。
また、妊娠の場合には、特定の病状の下で、または薬を服用するとき、それは信頼できる医師に相談するために、サプリメントを消費する前に、常に良
いくつかの珍品
Fucusという名前は、単に”海藻”を意味するギリシャ語のFukosに由来しています。
逆に、ラテン語の形容詞Vesiculosusは、藻類の表面に見られる多数の気泡を指します。
モニカ”海のオーク”は、代わりに、ケルプを調べる際に、オークの木の葉にある種の類似性に気づいたPliny The Elderによって造語されました。
一般的に、藻類の葉状体（すなわち体）の大きさはかなり異なる可能性があります：それはその名前を負っているBladderwrackまたは海のオークの場合のように、微視的な大きさから数十メートルの長さの分枝まで行く。
茶色の海藻の収穫
天然サプリメントを生産するための茶色の海藻の収穫は、手で行われます（表面にある藻類のためのナイフと、より深
収穫後の劣化を避けるために、海藻は乾燥プロセスを経て、最初に空気に曝され、水の50％を失い、次に32度を超えない温度の熱風オーブンに曝され、内部に含まれるビタミンを破壊するのを防ぐ。
最後に、それらは非常に細かく粉砕され、粉砕によって微粒子に還元され、含まれる栄養素を放出する（C.Vasey、I complementi alimentari naturali、Milano2006）。