修正されたMETs-身体活動の大要
身体活動の大要（大要）は、様々な身体活動アンケートで使用されるMET強度を標準化するためのinepidemiologicおよびサーベイランス研究のために1980年代後半に開発された。 大要は開発されていませんでした個人内の活動の正確なエネルギーコストを決定する。しかし、この大要は元の範囲外で頻繁に使用されています。従ってこの付加的な適用に合うためにadjustingMETの価値のために受諾可能である方法を供給することは興味である。
この用語は、物理的活動のエネルギーコストを反映するために大要で使用されています。 2011年の大要のMETレベルは、エネルギーコスト（Vo2Ml.kg-1.min-1）を取り、それらを3.5ml.kg-1.min-1で割ることによって計算された質量固有のエネルギーコストの直 このように、標準的なMETは、活動の質量固有のエネルギーコストを表現する省略形の方法です1。 体重に対する標準的なMET値を表現することは、データを正規化し、大きな個体と小さな個体の間の変動を最小限に抑えるため、望ましくないことに留意すべきである。
TheCompendiumは3.5ml.kg-1.min-1を1METの安静時代謝率（RMR）のアプロキシ値として使用します。 RMRは、年齢、体重、身長、性別、および除脂肪体重による変動を伴う、毎日のエネルギー消費の約50〜75％を反映しています。 RMRは、女性よりも男性で高く、身長、体重、除脂肪体重とともに増加し、年齢とともに減少する2。
1989年に開発され、19933年、20004年、および20115年に公開された、theCompendiumは標準的なMET値を提示します。 それはMETのレベルの飼料、ボディ固まりおよび性を訂正しません。 最近、測定されたRMR値を過大評価する可能性があるため、1MET=ml.kg-1.min-1をRMRのproxyvalueとして使用する精度が3.5ml.kg-1.min-1 6-11未満であることが懸念されて批評家は、大要がml.kg-1を使用していると主張している。min-1As METSを計算するためのRMR参照値は、測定されたRMRを使用するときに得られる身体活動の真のエネルギーコストを過小評価します。 最近出版された論文、Kozey et al.2つの値、すなわち、間接熱量測定から得られた標準値(3.5m ml.kg-1.min-1)および測定値(2.5ml.kg-1.min-1)をRMRに使用した。P>
Kozeyらからの例。10
標準が満たされました：20ml.kg-1.min-1/3.5ml.kg-1。min-1=5.5METs(moderateintensity)
測定されたMET:20ml.kg-1.min-1/2.5ml.kg-1.min-1=8.0METs(vigorousintensity)
したがって、RMRの参照値として標準METを使用するという批判は、RMRの参照値としてMETを使用するという批判である。測定されたmet値は、時間の89％10。 さらに、Ｋｏｚｅｙ ｅ ｔ ａ ｌ．10は、標準的なMETmisclassifiesは、過体重、高齢、低フィット、または女性である個人で大きな誤分類と測定されたMETvaluesと比較して時間の強度カテゴリ12.2％を分類するこ
最近の努力はByrneらによって行われています。7とKozey etal.個々のレベルの身体活動のより正確な推定値を提供するために、性別、体重、身長、および年齢の個人的変動を考慮するためにMET値を修正する適切な方 標準MET（3.5ml.kg-1.min-1）をHarris-Benedictequation2（年齢、身長、体重、性別を使用）から得られた予測RMRで割ることにより、大要におけるMET値の過小評価および分類が有意に減少した。The resulting MET value is referred to as a “corrected MET” value. Theprocedure is illustrated in Figure 1
Figure1. Equation for Compendium ofPhysical Activities corrected MET values for estimated RMR
Harris Benedict equation2for RMR (kilocalories per day):
Male = 66.4730 + 5.0033 (Height cm) + 13.7516（体重kg）–6.7550（年齢年）
女性=655.0955+1.8496（身長cm）+9.5634（体重kg）–4.6756（年齢年）
harris benedict equation2から得られた一日あたりのキロカロリーをml.kg-1.min-1に変換するには、以下の式を使用します。p>
kcal。日-1/1440=キロカロリー。分-1キロカロリー。分-1/5=L.分-1;L.分-1/(重量kg)x1000=ml.kg-1。min-1
表1で示された補正されたMET値は、年齢、身長、体重の個人の変化が身体活動の強さにどのように影響するかを示しています。 これは、中年（35歳）の正常体重の男性と女性と、高齢（55歳）のoverweightmaleと女性の標準と補正されたMET値を使用したsevenactivitiesで示されています。 MET-minutes(met x minutes an activity isperformed)の集計値は、比較のために30分の参加peractivityを使用して各列に対して計算されます。/P>
テーブル1。 選択されたアクティビティの標準および修正されたMET値：2011大要
2011年の大要metvalueおよび3.5ml.kg-1の標準met値を使用して得られたmet-minutes。min-1は太字で強調表示されます。 個人の身長、体重、年齢、性別が活動のエネルギーコストに与える影響を示している。 表1のすべての活動において、2011年の大要からの標準測定値は、報告された様々な活動のためのエネルギーコストinMET-minutesを過小評価していました。 正常なbodymassの索引(BMI)の部門のそしてより若い年齢の個人は2011年の大要の価値に会ったlevelscloserを訂正した。 しかし、BMIと年齢が増加するにつれて、活動の実際のエネルギーコストが増加する。 身体活動のエネルギーコストの潜在的な分類は、標準および修正されたMET値を比較するときに存在する。 2008年の身体活動ガイドラインforamericans12（USPAG）では、身体活動強度は、軽い<3.0METs、中程度の3.0-5.9METs、および活発な≤6.0METsとして定義されている。 Mostactivitiesの場合、標準および補正されたMET値の強度カテゴリは類似しています。 しかし、強度カテゴリの上限範囲（すなわち、5の基準満たされたレベルを有する活動のために。8METs、適当な強度）またはpersonswithの高いボディ固まりおよび高齢のために、標準的なMETのレベルの訂正は次のより高い部門（例えば、6.3の活発な強度）に活動の強
RMRを使用してMETを定義し、met値を修正することについては、いくつかの違いがあります。 補正されたMET値の使用は、Howley13によってKozeyらに応答してJournal of PhysicalActivity and Healthのために書かれたaneditorialで批判されている。10.修正されたMETsの手順を紹介します。 彼は”安静時代謝率（RMR）に対する作業代謝率のaratioの使用は約150年前から行われてきた。 1861年、スミス13は運動強度を記述するためにこの比法を開発し、彼は横たわっている姿勢のための1.0、3.0で歩くための3マイル毎時（mph）、および7.0で走るための6mphのavalueを割り当てた。 1930年代、ディルはこの比率のアプローチを用いて、8時間の労働時間の間の肉体労働の強さを記述した。Ｋｏｚｅｙ，ｅｔａｌによって上述されたように、個体の測定されたＲＭＲ値の使用。10は、このアプローチと一致しています; しかし、結果値は”METs”ではありません。”13（p.141）。 METの開発の歴史的なtrackingofを提供することで、ハウリーは、”…等級別にされた運動テストの特定の段階に割り当てられたaMET値、身体活動の大要に記載されている、またはUSPAGによる身体活動のカテゴリーで使用されることは、Vo2In ml.kg-1.min-1の代替表現に過ぎない。 研究者は、各個人の測定されたRMRに対する作業VO2の比率を使用したい場合、それはfineですが、3.5ml.kg-1.min-1″13の分母に制限されたMET以外のこの比率に名前
Kozeyらによって説明された修正されたメタ調整手順があります。この標準ＭＥＴ値は、個人の推定安静時代謝量に対する標準ＭＥＴ値を調整するための方法を提供するが、この標準ＭＥＴ値は、２ ０ １ １年のＰｈｙｓｉｃａｌａｃｔｉｖｉｔｉｅｓ出版原稿５およびｗｅｂページ（＜我々の知る限りでは、補正されたMETsとしてエネルギーコストを表現することは、データを正規化するために優れていることは示されていない。 それにもかかわらず、訂正されたMETのレベルはdevelopindividualized練習の規定を使用し、個々の毎日のphysicalactivityエネルギー消費を推定するのに大要を使用する適性の専門家およびbycliniciansの使用のために適切であるかもしれない。 The Compendiumに掲載されている標準METレベルは、研究間の一貫性を確保し、統計分析における身体活動測定に身長、体重、年齢、性別を埋め込む効果を避けるために、研究設定を保険する身体活動の強さを分類するために使用されるべきである。
要約すると、harris-Benedict2式を使用し、修正されたMETsとして定義されたMET補正は、個人のRMRを変更する可能性のある個人的な特性（すなわち、個人のRMRを変更する可能性のある個人的な特性）に対して標準METレベル（3.5ml.kg-1.min-1）を調整するために使用される。、年齢、性別、身長、および体重）。 補正されたMETsは、個々の身体活動のエネルギーコストを反映するために個人化されたMET値を提供することが適切であり、したがって、標準MET値を使用すると報告されたPAのエネルギーコストのpotentialunderestimationおよび誤分類を避けることができる。 しかし、補正されたMET調整手順は、PAのエネルギーコストを集団に一般化するとき、保険および疫学的研究活動のために、およびグループ間でデータを比較するときに設定するときに、標準的なMETvaluesの使用を置き換えるべきではないことを強調しなければならない。 最後に、標準もcorrectedMETの価値はRMRまたはエネルギー消費の直接査定を取り替えないし、donotは直接測定から識別されるすべての間違いおよび誤分類を取除く。/p>
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