出産計画タイムライン：何をすべきか、いつ

あなたが妊娠している週ごとのガイド！ 今は何？ 赤ちゃんが到着する前に、友人に伝えたり、衣装を選んだりするような楽しいものに加えて、あなたの前に他の多くのタスクがあります。 あなたの赤ちゃんのレジストリを在庫するための最良の時間に小児科医のインタビューをスケジュールするときからすべてをカバーし、この便利な週p>

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週1（または前）：葉酸を含む出生前のビタミンを買いだめします。 これらは赤ちゃんの初期の発達のための鍵なので、実際には想像しようとしている間に毎日服用するのが最善です。 それからあなたは妊娠している時までにすでに良い習慣になっています。週4：あなたの妊娠を確認するために予約をするためにあなたの医者を呼び出すか、新しいOBや助産師を見つけて、最初の予定を設定します。

週4：

週6：歯科医の予約をします。 うん、あなたは妊娠中に歯科医に行くことを忘れたくないし、赤ちゃんが到着した直後に訪問をスケジュールするには忙しすぎるかもしれません。 したがって、妊娠ホルモンの変動があらゆる種類の歯や歯肉の問題を引き起こす可能性があるため、早期にその訪問を行うことをお勧めします。

週8：あなたの最初の公式出生前の訪問が予定されていることを期待するときに今の周りです。

週8：あなたの最初の公式出生前の訪問 各練習は異なっているが、ほとんどはあなたの出生前の心配を始めるために7そして12週の間で会いたいと思う。10週目：赤ちゃんが到着する前に、あなた自身の個人的な”行う必要があります”リストを作成します。 あなたが最初の学期の間に病気を感じている場合は、それらを書き留めると、あなたが戻ってビジネスに来て第二学期にいるときにそれらを開始 そのような項目はあなたが年齢のために読みたいと思っていたその本に掘る養樹園、バッチ調理のフリーザーの食事を塗ることを含んでいるかもしれな12週目：いくつかのマタニティ服に投資します。

あなたの体が通過したどのように多くの妊娠に応じて、あなたはあなたの最初の学期の終わりの前に出産服を着て起動する必要がある場合があ また、あなたの腹部の背後にある主要な血管を圧縮しないように、代わりにあなたの背中の、あなたの側に寝て開始する必要があります。

14週目

14週目: 育児について考えるようになります。 あなたはパートタイムのシッター、フルタイムの乳母、オーペア、または保育園を探しているかどうか、あなたはすぐにいくつかの本アップので、早期のオプシ あなたが働いている場合は、その周りを計画することができますので、あなたの会社の産休ポリシーを確認する必要があります。

週16：その赤ちゃんのレジストリの構築を開始！ おそらくベビーカーのようなより大きい切符項目を研究したいと思う従ってあなた自身に検討を読み、推薦を頼む沢山の時間を許可しなさい(最もよ さらに、新しいアイテムを考えたり、既存のアイテムを交換したりするときに、後でレジストリを編集するのに十分な時間が必要になります。p>

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第18週：あなたの赤ちゃんのための小児科医を研究します。 ほとんどはスタッフに会い、オフィスを見ることを非公式のインタビューのために入って来てもらう。 （右の小児科医を見つける方法の私達の先端から点検しなさい）。 あなたは彼らが病院であなたの赤ちゃんを調べることができるように、あなたが出産する前に小児科医を選択する必要があります。 また、出産クラスにサインアップするかどうかを決定したいと思うでしょう。

20週目

20週目: この時期に赤ちゃんの解剖学的スキャンが行われます。 エキサイティング！ あなたが性別を見つけることを選択するかどうか、それは赤ちゃんの名前を考え始めるのに良い時間です。 また、幼児CPRや新生児ケアクラスにサインアップするのも良い時期です。 あなたが供物のために提供する病院を確認してください。週22：高等教育に向けてお金を入れて起動するには、あなたの子供のための529アカウントまたは専用の普通預金口座を確立することを検討してくださ 家族や友人はすべてそれに貢献することができます。 それは早すぎることはありません！

第24週: あなたが出産し、のような配信の質問への回答を得るでしょう病院のツアーをスケジュール：どのように多くの人々が分娩室で許可されていますか？ そして訪問者の方針は何であるか。 その後、完全に覆われた乳房ポンプを得ることについて尋ねるためにあなたの保険会社に手を差し伸べる。週26：出産計画を作成し、あなたのOBや助産師にそれを確認します。

週26：出産計画を作成し、あなたのOBや助産師にそれを確認します。 これは、あなたが好きなように基本的または詳細にすることができます。 それはあなたの病状、膣またはCセクションの誕生のための好み、そしてあなたが硬膜外を希望するかどうかをカバーすることができます。 病院に持って来るためにコピーを印刷しなさい事が計画することを丁度行かないかもしれないことわかっていなさい。 あなたはあなたの将来の治療に使用される幹細胞を保存する機会を与えて臍帯血銀行を、したい場合にも、決定します。

あなたはdoulaを雇うことを検討していますか？ もしそうなら、今はインタビューして予約する時間です。 あなたのdocは毎週、その後、隔週あなたを見て開始したいと思うでしょうので、また、あなたのカレンダーをクリア！p>

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第30週: あなたの赤ん坊のカー-シートを取付け、次にあなたのローカル消防署によって正しく取付けられていることを確かめるために振動しなさい。 古い家に住んでいる場合は、鉛塗料をテストします。 そして、あなたが住んでいる家の種類に関係なく、煙と一酸化炭素検出器を設置してください。週32：赤ちゃんが早く到着した場合、あなたは準備ができているので、あなたの病院の袋を詰めます。

病院はあなたの、そしてあなたの赤ん坊の、慰めに基本的な項目を提供するが、赤ん坊のための行く家の用品類と共に快適保つために項目を、詰めた そしてあなたが赤ん坊が付いている生命の間既に持っていない土壇場項目を、まぐさ桶およびマットレス、変更のテーブル、おむつ、swaddle毛布、onesiesまたはホワイトノイズ機械のような、買って下さい。 赤ちゃんが到着すると、文字通りあなたの手がいっぱいになります。34週目：あなたやあなたのパートナーがあなたの心を変えないことを確認するために数週間を持っているので、赤ちゃんの名前を決定します。

36週目：リラックスしてみてください。

今、買い物に行くか、映画を見て、それがスタイルの外に起こっているように眠るしばらくの間、あなたの最後のチャンスかもしれません。週38：あなたの保険プランに赤ちゃんを追加することについてお問い合わせください。

ほとんどの保険会社はあなたの計画に赤ん坊を加えるために生れの後の30日を与えるがあなたのが要求するものを確認したいと思う。

第40週：出産する準備をしなさい！ あなたがまだ配信していない場合は、あなたのOBは、誘導するかどうかを決定するために密接にあなたを監視されます。