印刷された本を読むことの7科学的な利点

近年、印刷された本は復活を見てきました、そして正当な理由のために—彼らは科学によると、あ ここに理由のちょうど少数はなぜある:

1。 あなたはより多くの情報を吸収します。

2014年にイタリアで発表された研究によると、印刷された本の読者は、電子書籍の読者よりも多くのプロットを吸収し、覚えています。 以前の研究では、印刷読者は、共感、本への浸漬、物語の理解など、他の分野でも高い得点を記録しました。 科学者たちは、この効果はあなたの手に本を持っている触覚に関連していると信じています。

言い換えれば、あなたが物語の中でどのくらいの進歩を遂げたかを見て感じることは、本の両側にワックスと衰退のページのおかげで、読者が物語を展開しているように感じるのを助けることができます—文字通りも比喩的にも。 さらに、印刷された本を使用すると、モバイルデバイスやタブレットをスクロールしたりクリックしたりすることなく、不明な情報を戻って確認する方が簡単です。

2. 彼らは子供たちがより良い読者になるのを助けます。

三歳から五歳の間の幼児の別の研究は、両親が印刷された本ではなく、電子書籍から読んだとき、子供たちは物語の理解が低いことを明らかにし 研究者は、子供たちが電子デバイスに気を取られ、物語自体に焦点を当てるのに苦労しているため、これが起こると理論化しています。 別の研究では、電子リーダーで短編小説を読んだ学生はあまり従事しておらず、イベントの正確な順序を覚えるのに苦労していました。

3. 彼らは目に簡単です。多くの仕事では一日中コンピュータの画面を凝視する必要があることを考慮すると、できる限り目を休めるのが賢明です。

多くの仕事では、一日中 429人の大学生を対象とした調査では、半数近くがデジタルで読んだ後に緊張した目を訴えていたことが明らかになった。 電子書籍は、画面の疲労を引き起こす可能性があり、視力のぼけ、赤み、乾燥、および刺激につながる可能性があります。 印刷物の本と、それの何れかを心配する必要がない。

4. あなたは気を取られる可能性が低いです。おそらく当然のことながら、電子書籍を読む人々は、インターネットが自分の指先で右であるという理由だけでなく、より簡単に脱線する傾向があります。

デジタル読者は、実際に彼らが読んでいるものを処理するよりも、キーワードのスキャンに多くの時間を費やす傾向があります。 そして印刷物の本と、リンクによって気を取られて得るか、またはフェレットのグループのための集合的な言葉の上で見ることのインターネットのウサギの穴の下で吸われて得ることのチャンスがない(それらは”ビジネス、”ところで呼ばれる)。

ある調査によると、大学生の67パーセントは、印刷リーダーの41パーセントと比較して、デジタル読みながらマルチタスクすることができました。 しかし、あなたの目標があなたの目の前のテキストを完全に把握し理解することであるなら、それは必ずしも良いことではありません。

5. 彼らはあなたがよりよく眠るのを助けることができます。あなたが夜のためにダウン巻線しているとき、画面から読んだり、お使いの携帯電話上のソーシャルメディアアプリをスクロールすることは悪いアイデ 調査の後の調査はあなたのスクリーンからの青いライトがあなたのmelatoninのレベルおよび概日周期と遊ぶことができることを示し、眠りに落ちることを しかし、一般的には、読書に伴う関与と脳の活動は、あなたが問題を抱えているときに眠りに落ちるのを助けることができます。 あなたは良い夜の残りの部分を取得することを望んでいるのであれば、印刷に固執します。

6. 自宅に図書館を持つことは、より高い学業成績にリンクされています。自宅で本を持っている学生は、42カ国からの読者の研究によると、テストでより高いスコアになる可能性が高くなります。

それはあなたが持っているどのように多くの本は問題ではありませんが、各追加の本は、子供たちが学校でより良い実行するのに役立ちます。 これは、恵まれない家族の子供たちに特に当てはまります。 研究者は、自宅で本を持っていることは、子供たちが楽しみのために読んで、彼らが学んだことについて両親に話すことを奨励するため、これは教室で

7. 彼らは読書の喜びを増幅します。

米国、スロバキア、日本、ドイツの大学生の最近の研究では、参加者の92％が、いつでも好きなときに持ち触れて葉を通すことができる実際の本を好 学生は、印刷物を好む理由のいくつかとして、気晴らしが少なく、目の疲れが少ないことを挙げましたが、他の説明は本がどのように感じられるかに関

特にスロバキアの学生は、彼らが本の香りを楽しむと言いました。 確かに、古い本の化学組成を分析した科学者は、ページにバニラのヒント（紙の中の同様の臭い成分であるリグニンからの）と草のノートが含まれているこ この意味では、古い本の匂いを取ることは、香水や花の香りから得る楽しみのようなものです。 研究はまた、本が私たちをより幸せにし、旅行を促し、人生を変える決定を下すよう促すことができることを示しています。 だから、あなたが書店で計画していたよりも少し多くを過ごす次回罪悪感を感じてはいけません: 科学はそれがあなたのために良いことだと言います

紙の本を読むことは全体の経験を豊かにすることができますが、それは紙がやってのけるこ で詳細を学ぶhowlifeunfolds.com/learn.