手術前に食べる最高の食べ物

健康的な食事は常に重要な目標ですが、手術前に特に重要です！ 免疫システムを高める食品は、あなたの回復時間をスピードアップし、あなたの足に戻ってあなたを得るのに役立ちます。 ここでは、手術室に向かう前に、あなたの食事療法を管理する方法についてのいくつかのガイドラインがあります。

抗酸化物質を買いだめする：これはおそらく驚くことではありません！ 免疫システムの面では、抗酸化物質は、体が食物をエネルギーに変えるときに血流中で自然に産生されるフリーラジカルの有害な影響を打ち消す。 フリーラジカルはまた、抗酸化物質が豊富な食品にストッキングが非常に重要である理由である、手術中に体内に放出されます。 あなたの食事療法にブドウ、クランベリー、ほうれん草、トマト、にんじんおよびピーナツのような食糧を組み込む試み!水和物、水和物、水和物：人体は80％の水で構成されているので、水和は手術の準備に重要な要素であることは理にかなっています。 水は、脂溶性栄養素を水溶性栄養素に変換するのに役立つだけでなく、肝臓を介して処理された手術後の薬を体が洗い流すのにも役立ちます。血液を薄くする食品を避ける：あなたの医師は、おそらくあなたの手術に至るまでの日に鎮痛薬を控えるように助言します。

これは、アスピリンなどの痛みの薬には、血液を薄くし、血栓を防ぐサリチル酸塩が含まれているためです。 しかし、これは凝固するあなたの血流の能力は、手術中に命を救うことができるように、あなたは、手術室にしたくないものです。 サリチル酸塩はまたある食糧で自然発生し、プロシージャの前に、避けるか、または削減されるべきです。 これらの食品には、アプリコット、パイナップル、プラム、オリーブ、アーモンドが含まれます。手術前の最終的な食事は、消化しやすい食品で構成する必要があります。

それを軽く保つ：手術前の最終的な食事は、消化しやすい食品で構成する必 果物、野菜、非でんぷん質の野菜の賛成で脂肪と繊維をスキップします。 また、乳製品、辛い食べ物、またはあなたの消化器系に影響を与える何か他のものを避けてください。

手術前に健康的でターゲットを絞った食事に従うことは、回復を容易にし、病院での時間を短縮し、あなたの足に戻るために重要です！ あなたのプロシージャの前に食べるために何の先端をあなたのヘルスケアの専門家に尋ねなさい。

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