最も健康的で健康的でないキャンベルのスープ

スーパーマーケットでキャンベルのスープの巨大な壁の前に立っているとき、個々のラベルを確認せずに他のものよりも健康的なスープを知るのは難しいです。 だから私たちはあなたのために仕事をして、彼らのスープのどれが凝縮、分厚い、そしてHomestyleを含む彼らの製品カテゴリのそれぞれに分かれて、カロリーのほと

最も健康でUnhealthiestキャンベルのスープ（スライドショー）

缶詰のスープを食べるときに目を光らせておくべきことの一つは、軒並み高いナトリウムレベルで あなたが啓発された少数派のメンバーでない限り、あなたは毎日のナトリウムの手当以上のものを食べている可能性があります。 そうすることで、あなたはかなり迅速にアメリカ心臓協会によると、世界でナンバーワンの死因である心血管疾患に適した高血圧のためにあなたの体をボランティアしています。かなり重いもの。

かなり重いもの。心配しないで、あなたは選ばれていません。

心配しないで、あなたは選ばれていません。

メリカ心臓協会によると、「世界中の成人は、毎日の推奨量のほぼ2倍のナトリウムを消費しています。 AHAは1日に1,500ミリグラム未満にナトリウムを制限することを推奨し、Word Health Organizationは1日に2,000ミリグラム未満にナトリウムを制限することを推奨しています。 アメリカ人が平均して消費するどのように多くのミリグラムの日を推測？ 米国疾病管理予防センターの研究によると、答えは3,436ミリグラムです。

キャンベルの演劇のような商業スープがあなたの食事療法の頻繁な役割なら、一人で役立つことがいかにあなたのナトリウムの手当にひっくりかえし、はるかに重大な病気のための危険にあなたを置くことができるかわかっている必要があるあなたのスキニージーンズで肥大化した感じ。問題は、平均的な消費者がこのようなものを食べるだけでなく、彼らが健康的な選択をしていると信じていることです。

問題は、平均的な消費者がこ キャンベルのスープは、典型的には、カロリーが低く、カップあたり60-80カロリーを平均するいくつかのスープタイプがあります。 悪くない、右？ Campbell’sは古典の脂肪質自由な版を、余りに提供する。 いくつかのスープは、低カロリーと無脂肪の両方であり、社会として、私たちは健康に翻訳するために配線されています。 しかし、それは全体的な健康状態を見ると、パズルのほんの一部です：食欲をそそる味を維持するために、彼らはナトリウムで製品を膨らませます。

だから私たちのランキングを見ている間健康とunhealthiestキャンベルのスープ,それはカロリーと野菜のコンテンツに来るとき、彼らは健康かもしれないが、ナトリウムレベルはチャートから外れたままであることに注意してください.