母乳育児をオプトアウトすることが私がした最高のことだった理由|TODAY.com

次の投稿は、妊娠中および新しいママのための新しい本、FAB Momのガイドからの抜粋です：バンプを乗り越える方法&赤ちゃんの後牛乳工場を閉鎖するのを恐れないでください、新しいママ。

それがあなたが感じているもので、あなたがそれを振ることができないなら、それをしてください。 母乳の利点について教育を受け、泌乳のコンサルタントからの助けを追求し、次に選択をしなさい(試みることで地獄曲がったら)。 振り返らないで 自分自身に質問しないでください。 あなたの選択のためにより少なく感じさせるだれでもに注意を払ってはいけない。

私の赤ちゃんの看護をオプトアウトすることは、私のためだけでなく、私の家族のために私がした最高のものであることが証明されました。 母乳育児ではなく、心と精神に戻って私をバウンスしました。私はあなたが何を考えているか知っています。

.. どんな新しい母がちょうどので彼女の新生の母乳で育てることから選ぶか。 胸は最高ではないですか？ これは公共の場で看護をめぐる別の平手打ちの戦争ですか？ すべてのそれらの質問への答えは次のとおりである:これ;はいそれは絶対にある;そしていいえ。

これは、正直であり、自信を持って、弾力性があり、新しい母親としてあなたの家族全員にとって最善のことをすることに焦点を当てているための選

新しい母性の彼女の最も退屈な、すべての包括的な、そして挑戦的な義務が何であるかを新しいお母さんに尋ねると、彼女は私が実際の生活やオンラ 彼女はそれが母として彼女の自尊心に衰弱させていることを言うかもしれない。 彼女は彼女がちょうどそれの喜びを見つけないことを言うかもしれない。または、あなたが私のような場合：彼女はあなたに上記のすべてを教えて、最初の場所で母性の旅に彼女の不合理な恐怖のために彼女がそれを行うこ （私は私の新しい本のこれについての主要な細部に入り、私がいかに恐れて新しい母性のその隆起を乗り越えるために心および精神の”跳ねた”か記述私は私の赤ちゃんのいずれかを授乳しなかった理由は、私は単にあまりにも不確かだったとそれを行うにはびびったということです。

私はママプログラムのこの部分の恐怖を乗り越えることができなかったので、私は私を最も怖がらせたことをすることにノーと言いました。

看護から選ぶことは私が母親になることの肯定的な制御を取るのを助けました。 看護から選ぶことはまた私が従来のルートを取り、看病した私の同等者のほとんどと比較される母性のそれらの早い月に物理的に独立した、苦痛の自由、指数関数的により少なく排出されて感じることを可能にした。私は未熟でしたか？

最も間違いなく。 私はより多くの教育が必要でしたか？ たぶん しかし、私のためにオプトアウトすると、二年に二回、新しい母親として最も幸せで、自信を持って、弾力性のある生産的なトラックに私を設定します。 私は私が自分自身に不十分または不慣れな感じさせた何かをしていなかったので、私は母性にはるかに簡単に取りました。

私は看護師（私の友人のほとんどが持っているか、または行う）、および女性を尊重し、名誉を行います。.. 母乳は最高です！ ジャーナル小児科からの新たに報告された調査結果にもかかわらず（長期的には子供を賢くするために母乳育児は無関係であることが判明した）、American Academy of Pediatricsは、免疫力の向上や病気の保護を含む母乳育児の健康上の利点が、看護に関連するネガを上回ることをしっかりと維持している。私もそれを認め、同意します。

私はそれに同意します。

しかし、あなたが怖がっている新しい母親であるとき、あなた自身の不安をコントロールしようとしながら、あなたの子供を最高の世話をする方法 あなたはその瞬間にあなたの人生のより大きな利益のために働くものだけをすることができます。 だから私はやった。私はそれを少し後悔していません。

私の配達の翌日、私は彼らが初乳の魔法の、栄養価の高い力で私を販売しているおかげでポンプを試してみることを確信していました。

ポンプのための私の忍耐はちょうど八日間続きました。 私はとにかく多くのミルクを生産していませんでした（多分私のストレスアウト、一時的な高血圧の問題のために最初に出産後）、とにかく私の新しい娘の小さな腹を埋めるために私のユニコーン製の液体金の初乳を店で買った式と混合しなければなりませんでした。

wow-look-at-what-my-body-can-produce光景の啓示にもかかわらず、ポンピングは苦痛で、迷惑で、疲れていて、ドット上の2時間ごとに私を肉体的にも感情的にも純粋に排水 私はこのように行くことはできませんし、正常または幸せである、私は苦渋を覚えています。 その八日後、私は私の牛乳工場をシャットダウンしました。 罪悪感も振り返らず、後悔もしない。排他的な式は、それがありました供給します。

私は一年半後に私の第二生まれの娘のために私のポンプパターンを繰り返し、それぞれの新生児に同じケアを提供するための努力をしました。 しかし、予期せぬ充血、胸の漏れ、痛みを伴うポンピング、別のCセクションの後の新生児の取り扱いの物理的な影響に対処することは、家の中の別の幼い子供とはさらに痛みを伴い、挑戦的であることが判明しました。 それはすべてあまりにも多くだった。 私は私の次女が生まれた後の最初の週は、内側から私のおっぱいに対して爆発するミルクの穿孔の痛みと、私の年上の娘（この時点ではまだ歳だった）の世話をしながら、物理的な拷問をどのように克服しようとしていたかについての私の内部パニックだったことを覚えています。なぜ私はこれを通して自分自身を入れていますか？

!? それを台無しに。 私は私の娘と夫に自分自身の有能で幸せなバージョンを与えることができない場合は、我々はすべてのクラッシュし、高速燃焼するつもりです。 ちょうど八日後に再び、私は喜んで私自身の牛乳の生産をシャットダウンしました。 今回は難しかったですが、私は執拗でした。

排他的な式-それは再び摂食しました。 何を推測する？ 赤ちゃんと私の幼児との生活は、非常に簡単で本当に幸せで、本当に速くなりました。

ここで私は哺乳瓶の供給によって有用で心を落ち着かせることがわかった即時の特典があります:1）私は赤ちゃんがどれくらいのミルクを得ていたかを正確に知っていました。 （時には給餌の間に全体の3時間のストレッチを可能にする！）

2）お父さん、友人、家族はフィードを助けることができる—問題はありません。 （多くの小児科医は、母乳育児が十分に確立されたら、家族や友人が助けることができるように、母乳育児の母親にボトルを導入することを勧めます。.. そして、いや、”乳首混乱”のようなものはありません。”）

3）私の乳首は出血しませんでした。 （私はこれについての詳細を提供するつもりはありません。4）私のエネルギーは枯渇していませんでした。 （肉体的、精神的、感情的に。)

5)私の体は再び私のものになりました。しかし、私の赤ちゃんはどうですか？

彼らは絶対に繁栄し、内容と健康でした。.. そして、彼らの最初の年を通して、この日にそのように続けました。 式でも。

私はあなたがロサンゼルスで授乳しない場合、あなたは浮気しているので、私は一度に関与していた知名度の高い子育てグループの多くから私の 私の友人が看護の課題について話したり、看護の日々がどれくらい終わったのかについて話し合ったりするとき、私は静かにとどまり、私の汚い秘密がそれは私がシェリルPetran、看護サポートメッカポンプステーションのCEOと所有者に私の秘密できれいになったことを数年後までではありませんでした&サンタモニカ、カリフォルニア州のNurtury。 私の驚きに、シェリルは私を笑って、と答えた、”判断か。 いいえ、ここでは判断しません！”シェリルは後に、罪悪感と式授乳ママに対処する私のテレビのニュースセグメントの一つの記録に行きました,言って,”彼女はすることができないか、単に授乳しない選択をしているかどうか,何の母親は罪悪感の任意の感情を抱いてはなりません. . . それは健康、福利、および付属品の点では母または子供のための目的に役立ちません。”私はシェリルの言葉を考えるたびに、私はまだ笑顔—このすべてのサポートと知恵は、その信念と生活が母乳育児の赤ちゃんを中心に展開女性から来てい そして、ここで私は彼女が彼女の友人リストから私を拭き取ると思った。

新しいお母さんとしての私の時間以来、いくつかのより多くの実現は私をヒットしている：養子縁組の両親とゲイのカップルが式で子供を養う 私たちの選択が関係者にとって危険なものではない限り、私たちは皆、私たちの選択に対する権利を持っています。

博士。 Tanya Altmann、ベストセラーの小児科医および著者あなたの赤ん坊の本に与えるために何を(および私の個人的な友人)、小児科の母乳で育てる推薦のアメリカアカデミーから揺れない、けれどもまた看護が時々十分なミルクを作り出し、感情的にそして精神的に健全な方法で彼ら自身のために気遣う機能に影響を与える新しいお母さんで衰弱させる圧力を引き起こすことができることを無視しない。 “母乳はあなたが最もよい方式と複製できないある特定の免疫の利点を、”先生提供する。 Altmannは言った、”しかし、それをする費用が新しいお母さんの極度な心配か彼女の赤ん坊に適切な成長のための十分な母乳に与える彼女の無力で起因したら方式を使用することは絶対にされるべきである。 FDA公認の方式は毒ではないです。”

私たちは母乳育児や死を守る社会に住んでいますが、当時の新しいお母さんとして自分自身に正直であること（そしてそれに行動すること）、すべ 私は嘘をつきません: 私の妹はまだ私が看護にスキップし、それで完全に大丈夫だと感じる方法を理解していません。 しかし、それは個人的な選択でした—私が新しいお母さんとして作った最良の選択でした。 それは六年後に私と一緒に滞在している不屈の精神の最も予想外の基礎を設定しました。 彼らの家族の皆のための権利をするために彼らの自身の選択をして恐れていない人は(彼ら自身を含む)、最もよい種類のお母さんである。あなたの赤ちゃんを看護することを夢見ていて、それがあなたのために働くなら、それをやってください！

それは私に言うように導きます。

それをお楽しみください！ それを楽しむ！ あなたが想像した喜びをもたらさなければ、それについて文句を言わないでください（それを続けている間）。 私は疲れを知らずに苦情なしでそれを楽しむ看護ママのための本物の賞賛と尊敬でそれを言います。..

赤ちゃんの後に集中してください—（ああ、f-a-bがあります。.. 分かったか?）-あなたを含むあなたの家族全員の利益のために。 私達の子供は私達の実際の胸を必要とするより多く可能な、確信したお母さんを必要とする。 私たちは選択肢を持っているので、（彼らが安全である限り）あなた自身の選択をしてください。 それはお母さんであることの最も素晴らしい特権の一つです。

ジルSimonianは、テレビ/デジタル子育てライフスタイルの人格と二人の若い娘のお母さんです。 彼女のブログ、TheFABMom.com、赤ちゃん（f-a-b）の後に焦点を当てた生活を維持することを目指しています。 ジルのデビューブック、FAB Mom’s Guide:How to Get Over the Bump&Bounce Back Fast After Baby(Skyhorse)は、初めてのママの心、体、精神を高めるために、個人的な選択、有名人の物語、専門家のライ

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