私は私のNASM-CPT–Jbaxfitに合格した方法

私はうわーと言って始めましょう-私は勉強し、学び、クラスに行くために学校に戻りたいと思ったが、私は私が卒業していて、最も可能性の高い学校に戻ることはないことに気づいた-HA！私はまた、あなたがトレーナーになりたい場合は、あなたのCPTを持っている必要があるとは思わなかったと言うでしょう-オンラインコーチなど。 しかし、勉強し、テストを受け、本当に私が学んだことを適用した後、私はそれが人とプロとしてあなたを成長させるために重要なものであると信じて

NASM、CPT-国立スポーツ医学アカデミー、認定パーソナルトレーナー

あなたが見たときに本当にシュールな経験：あなたが試験を完了したら、紙の 私はあなたがアンケートを終了し、その後、あなたが歩いて、男性または女性があなたにあなたの8×10の紙が合格または不合格と言って手を聞かせた後まで、あなたのスコアを見つけることはありません試験に120の質問を終えた後、というシュールな感じを序文してみましょう。 p>

私が出て行ったとき、私はこれを知っていました。 私は何を期待するかについて、このようなブログを読みます。 しかし、私は地獄のように緊張して、知らない、わからない、と男に”私に何か良いことを教えてください”と言いました。 彼は約7秒間自分のコンピュータを見て、私は私のジムシャークレギンスで揺れていた間、彼はハイファイブ私に手を差し出しました。 私は叫んだ”本当に！?”と1. まだ受験者がいて、2人もいました。 彼は私が理由もなくあなたをfivingだけで高いですノーと言った…別名私は合格し、それは公正な応答でした！それが私の経験でした。 しかし、私はあなたがここにいて、これを読んでいる理由の重要な部分に取得してみましょう。 P>

なぜNASM？ まあ、それは最もよく知られている-私の耳に。 それはより科学的であるため、それは明らかに”最も難しい”cpt試験として知られていますが、あなたは任意の生物学のクラスを取っている場合、それはか私は約4ヶ月のために勉強しました。

私は約4ヶ月のために勉強しました。 私は私にオンライン章、章のフラッシュカード、章のクイズ、等へのアクセスを与えた調査材料を購入した。 私は本を印刷し（あなたはそれがすでに印刷されて購入することができます）、すべての章を読み始めました-メモはありません。 最初のいくつかの章は簡単だった、私はこのようなものを知っていた。 しかし、私は落胆し始め、物事を保持していませんでした。p>

だから私は再戦略化しました。 やり直そうとしたんだ 私は章を読んでメモを取るだろう。 基本的に-あなたが知る必要のない言葉や他のものがたくさんあるので、私はちょうど重要なことを書き留めました-用語、表、本当に私に突き出たもの。 私は一日に一章を行う計画を立てました。 私はノートで終わった後、私はクイズを取り始めました。 と。. まあ…そんなにうまくいかなかった。 私は5/10-6/10を取得していましたが、これは本当に排水していました。 私は知識チェック100質問試験を受け、55％を獲得し、うわー私はひどいと感じました。p>

そして、私は研究ガイドを印刷しました。 そして、正直なところ、これはとても参考になりました！!! 私は、おそらく1日10-20回、何度も何度も研究ガイドを読んでいます。 50ページの長さが、あなたが本当に知っておく必要があるすべての重要なもの。 それは私にベースを与えたので、私は全体の本を読んで、メモを取って後悔していません。p>

研究ガイドを読んで、再び知識チェックを取った後-私は77％を獲得しました。 そのような安堵。 本当に私は戻って自信を得るのを助けました。 私はその後、各章に戻って、彼らのための研究ガイドを開いた（前に述べた研究ガイドに似ていた、いくつかの違い）し、10-20の質問クイズを取るだろう。 現在、8/10-9/10を取得します。私はその後、私の試験の前の週に広がった120の質問の最後の3模擬試験を取るために戦略を立てました。 72% – 78% – 82%. いつも上がった。 はい、それは100％ではありませんでしたが、それは私を抑止しませんでした。 私はA+の学生ではありませんでした。 あなただけのテストに合格するために70％が必要です。これらのスコアを受け取った後、私は通過し、私が間違っていたものを見ました。 私は研究ガイドの上に行って、本当に自信を持って感じていた間、それらを書き留め、それらの上に行きました。 私は行く準備ができていた、テストは土曜日にあり、私はそれのために点灯していました。 その後、最悪のことが起こった-雪の嵐が入ってきて、テストをキャンセルしました。 うわー、それは緩和されていない敗北していました。 私はそれを殺す準備ができていた。私はそれが再スケジュールされていたと私は次の水曜日にそれを行うつもりでしたが、怖がって、次の金曜日のためにそれを置くつもりでした。 これは私が基本的に先週のすべてを繰り返し、間違いなく合格することができます！p>

私はちょうどもっとびびったので、私は早くそれをスケジュールしている必要があります。試験の日が来たら-私は不安で緊張していて、私は失敗するつもりだったと自分自身に言っていました。”あなたはこれを行うことはできません”、”あなたは準備ができていません”、”あなたは準備ができていません”、”あなたは失敗します”。p>

それをしないでください！! p>

私はこれを実現してとてもうれしいです！! 私は私の車の中で音楽をオフにして、私は自分自身に繰り返し”あなたはスマートです、あなたはあなたが何をすべきかが得意です、あなたはこの材料を知”ふぅ、正直なところ、私はとても良い気分になりました。p>

テストは簡単でした。 模擬試験のようにフォーマットされた120の質問、。 いくつかの質問は、模擬試験に非常に似ていました。 私は私が間違ってしまった質問を勉強するだろうと言ったときに覚えています,ええよく私は私が本当の試験に右になった練習に間違ってしまった問p>

質問がわからない場合は、それをマークして戻ってください。 ただそこに座って、うわーのようになることはありませんこれは私が知らない何ですか！ それをマークし、最後にそれに戻ります。 私は約20の質問がわからず、戻って本当に集中したり、余分な考えを与えることができました。P>

急いではいけません。 私はそれを完全に読んでいなかったので、何度も私は練習の質問に答え、それらを間違って取得します。 完全に右のそれを得るためにそれを読むために余分な2秒を取ります。p>

外出先での研究。 私はApp StoreからNASMポケット準備に行き、私は車に乗ったり、私の材料なしでソファに座っていたとき、それはとても参考になりました。 第二のためのinstagramのをスキップし、20-30の質問の試験を行います！私はあなたが本当に勉強すべきことをリストするつもりはありません-正直にあなたはそれをすべて勉強する必要がありますので。

私が言う唯一のことは、underactive/overactive筋肉のチャートであり、評価中に行うストレッチだけでなく、upper/lower/pronation症候群は、テストのためだけでなく、実際の生活の中で人々をp>

私はこれが試験のために精神的にあなたの準備をするためにおしっこビットを助けたことを願っています。 ちょうど知っている-あなたはスマートです、あなたはあなたが何をすべきかが得意です、あなたはこの材料を知っている、あなたは準備されている、あ