花粉とあなたの健康

ブタクサは、最も高い花粉汚染者の一つです。 一つの植物は、毎シーズン花粉の億粒を生成することができます。 ブタクサは秋の季節のアレルギーへの主要な貢献者です。

花粉とは何ですか？花粉は、開花植物、樹木、および草の穀物または小さな種子です。

花粉は、花の種子である。

花粉は、花の種子である。 これらの種子は風に運ばれることができ、それらにさらされている個人では、様々な症状を引き起こす可能性があります。花粉はどのような健康上の問題を引き起こす可能性がありますか？

“アレルギー性鼻炎”とも呼ばれる花粉症の人にとって、花粉を呼吸するとくしゃみ、混雑、鼻水が発生する可能性があります。

花粉症の人は、花粉症の人 花粉曝露はまた、一部の個体では「アレルギー性結膜炎」を引き起こし、赤色、水っぽい、またはかゆみの目を引き起こす可能性がある。花粉曝露は、喘息を患っている人や花粉が喘息の引き金となる人にも喘息発作を引き起こす可能性があります。

花粉曝露は、喘息発作を引き起こ花粉から身を守るにはどうすればよいですか？

花粉にアレルギーがある場合、または喘息がある場合は、自分を守るための措置を講じることができます。

• 地元のニュースやオンラインソースで花粉の予測を確認し、花粉レベルが高くなるときに屋外で過ごす時間を短縮することを計画してください。
• あなたのヘルスケア提供者によって規定されるようにあなたのアレルギーおよび/または喘息の薬物を取
• 外にいる間は目に触れず、中に戻ったとき（目に触れる前）に手を洗ってください。
• お肌や髪から花粉を除去するために外にされた後にシャワーを浴びます。
• 屋外にいる後、あなたの服を変更します。
• 花粉の季節には窓を閉めてください。
• あなたの家の暖房、換気、および空調（HVAC）システムで高効率フィルタを使用してください。 HVACシステムが高効率フィルタを使用できること、およびシステムの保証に違反しないことを確認してください。

気候変動は花粉レベルにどのように影響していますか？私たちの気候の変化は、降水パターンの変化、霜のない日の増加、季節的な気温の上昇、大気中の二酸化炭素（CO2）の増加を引き起こしました。

私たちの変 これらの変更は影響を与えることができます：

• 花粉の季節が始まり、終わり、それが毎年どのくらい続くか、
• どのくらいの花粉植物が作成し、ど

気候変動による花粉のこれらの変化のいくつかは、花粉への個人の曝露の増加やアレルギーおよび/または喘息症状のリスクなど、人間の健康