10有毒な人々あなたはすべてのコストで避けるべきです

有毒な人々はロジックに反します。 いくつかは、彼らが彼らの周りの人に持っている負の影響を幸せに気づいていない、と他の人は混乱を作成し、他の人のボタンを押すことから満足を

それは人々の異なる種類に対処する方法を学ぶことであるように重要な、本当に有毒な人々はあなたの時間とエネルギーの価値があることはありません— 有毒な人々は、不必要な複雑さ、争い、そして最悪の場合、ストレスを作り出します。

“人々はあなたを刺激するか、彼らはあなたを排水—賢明にそれらを選択します。”-ハンスF.ハンセン

ドイツのフリードリヒ-シラー大学からの最近の研究は、毒性の人々がどれだけ深刻であるかを示しています。 彼らは、強い否定的な感情を引き起こす刺激への曝露（有毒な人々を扱うときに得られるのと同じ種類の曝露）が、被験者の脳に大規模なストレス反応を それが否定性、残酷さ、被害者症候群、または単なる狂気であるかどうかにかかわらず、有毒な人々はあなたの脳をストレスの多い状態に追いやります。研究では、ストレスが脳に永続的で負の影響を与えることが長い間示されています。

数日のストレスにさらされても、推論と記憶を担う重要な脳領域である海馬のニューロンの有効性が損なわれます。 ストレスの数週間は脳細胞に可逆的な損傷を引き起こし、ストレスの数ヶ月は永久にそれらを破壊することができます。 有毒な人々はあなたを惨めにするだけではありません—彼らはあなたの脳に本当に難しいです。

あなたの感情を管理し、圧力の下で落ち着いている能力は、あなたのパフォーマンスへの直接のリンクを持っています。 TalentSmartは百万人以上の人々との研究を行ない、私達は上の実行者の90%が圧力の時の彼らの感情の管理で穏やか、制御に残るために巧みであることが分った。 彼らの最大の贈り物の一つは、有毒な人々を識別し、湾でそれらを維持する能力です。多くの場合、あなたはあなたが最も多くの時間を過ごす5人の製品であると言われています。

あなたがそれらの5人のうちの1人でさえ有毒であることを許可するならば、あなたはすぐに彼または彼女があなたを抑えることができるかどあなたが最初に彼らが誰であるかを知るまで、あなたは有毒な人々から自分自身を遠ざけることを望むことはできません。

トリックは、本当に有毒である人から迷惑または単に困難である人を分離することです。 以下は、あなたが自分自身にならないように、あなたがすべてのコストで離れてから滞在する必要があります有毒な水切り器の十種類です。

1. ゴシップ

“偉大な心はアイデアを議論し、平均的なものはイベントを議論し、小さな心は人々を議論します。”-Eleanor Roosevelt

ゴシップは、他の人の不幸から喜びを派生します。 最初は誰か他の人の個人的なまたはプロの偽のパスにピアするのは楽しいかもしれませんが、時間の経過とともに、それは疲れて、あなたが総感じ そこにはあまりにも多くの陽性があり、他の人の不幸について話すあなたの時間を無駄にする興味深い人々から学ぶにはあまりにも多くがあります。

2. 気質

一部の人々は自分の感情を絶対に制御していません。 彼らはあなたに暴言を吐き出し、あなたの気持ちをあなたに投影し、あなたが彼らの倦怠感を引き起こしていると考えています。 気質の人々は自分の感情のコントロールの欠如は、あなたが彼らのために悪い感じになりますので、あなたの人生からダンプするのは難しいです。 押しがしかし突き出すことを来るとき気性の人々は彼らの感情的な洗面所として使用し、すべての費用で避けるべきである。

3. 被害者

被害者は、あなたが最初に彼らの問題に共感するので、識別するのが難しいです。 しかし、時間が経つにつれて、あなたは彼らの”必要な時”がいつもであることを認識し始めます。 犠牲者は積極的にuncrossable山に出会うあらゆる速度の隆起を作ることによって個人的な責任を押しのけます。 彼らは学び、から育つ機会として堅い時を見ない;代りに、彼らはそれらをとして見る。 古い格言がある:”苦痛は避けられないが、苦しみは任意である。”それは完全に毎回苦しむことを選択した被害者の毒性をキャプチャします。

4. 自己吸収された

自己吸収された人々は、彼らが他の人から維持する情熱的な距離を通してあなたをダウンさせます。 あなたは完全に一人で感じ始めるので、あなたが自己吸収された人々の周りにぶら下がっているときは、通常伝えることができます。 これは、彼らが懸念している限り、彼らと他の誰との間に本当のつながりを持つことに意味がないために起こります。 あなたは単に彼らの自尊心を構築するために使用されるツールです。

5. 嫉妬

嫉妬の人々には、草は常にどこか他の環境に優しいです。 嫉妬深い人々に何か素晴らしいことが起こったとしても、彼らはそれから満足を得ることはありません。 これは、彼らが自分の満足を内から引き出すべきときに、彼らの幸運を世界のものに対して測定するからです。 そして、それに直面してみましょう、あなたが十分に懸命に見ればより良いやっているそこに誰かが常にあります。 嫉妬深い人々の周りにあまりにも多くの時間を費やすことは、あなた自身の成果を自明にするように教えるので危険です。

6. マニピュレータ

マニピュレータは、友情のファサードの下であなたの人生から時間とエネルギーを吸います。 彼らはあなたを友人のように扱うので、彼らは対処するのが難しいことがあります。 彼らはあなたが好きなもの、あなたを幸せにするもの、あなたが面白いと思うものを知っていますが、違いは隠された議題の一部としてこの情報を使 マニピュレータは常にあなたから何かをしたい、とあなたが彼らとの関係を振り返ってみると、それはほとんど、あるいは全く与えて、すべてのテイク、テイク、テイク、テイクです。 彼らはあなたに勝つために何でもするので、彼らはあなたを働かせることができます。

7. Dementor

J.K.ローリングの”ハリー-ポッター”シリーズでは、Dementorsは人の魂を体から吸い出し、単に人間の殻として残す邪悪な生き物です。 痴呆者が部屋に入るたびに、それは暗くなり、人々は寒くなり、彼らは最悪の思い出を思い出し始めます。 ローリングは、彼女が非常に否定的な人々に基づいてDementorsの概念を開発したと言いました—部屋に入ってすぐに人生を吸う能力を持つ人々のようなものです。

Dementorsは、彼らが遭遇するすべての人に彼らの否定性と悲観主義を課すことによって、部屋の外に人生を吸う。 彼らの視点は常にガラスの半分空であり、最も良性の状況にも恐怖と懸念を注入することができます。 ノートルダム大学の研究では、否定的に考えたルームメイトに割り当てられた学生は、否定的な思考やうつ病を発症する可能性がはるかに高いことが

8. ツイスト

他人の痛みや悲惨さから深い満足を導出し、悪意を持っている特定の有毒な人々があります。 彼らはあなたを傷つけるために、あなたが悪い気分にさせるために、またはあなたから何かを得るために出ています。 このタイプについての唯一の良いところは、あなたがそれがはるかに速くあなたの人生からそれらを取得することになり、すぐに彼らの意図を見つ

9. 判断的な人々は、何がクールであり、クールではないかを正確に伝えるのが速いです。 彼らはあなたが最も情熱的なものを取って、あなたがそれについてひどい気分にさせる方法を持っています。 彼らとは異なる人々に感謝し、学ぶのではなく、批判的な人々は他の人を見下ろします。 判断の人々は熱情的で、表現力豊かな人であるあなたの欲求を抑圧する従ってそれらを切り、あなた自身であることを離れて最もよい。

10. 傲慢な人々は、あなたがするすべてを個人的な挑戦として見ているので、あなたの時間の無駄です。 傲慢は誤った自信であり、それは常に主要な不安を隠します。 アクロン大学の研究では、傲慢さは職場での問題のスルーと相関していることがわかりました。 傲慢な人々は、より低いパフォーマー、より嫌な傾向があり、平均的な人よりも認知的な問題を抱えています。あなたが見つけたら自分自身を守る方法

彼らの行動はとても不合理であるため、有毒な人々はあなたを夢中にさせます。

それについての間違いをしないでください-彼らの行動は本当に理由に反するので、なぜあなた自身が感情的にそれらに応答し、ミックスに吸い込ま

非合理的でオフベースの誰かがいるほど、あなたが自分の罠から自分自身を取り除くのが簡単になります。

自分のゲームでそれらをビートにしようとして終了します。 感情的に彼らから自分自身を遠ざけ、彼らが科学プロジェクトであるように彼らとの相互作用に近づきます（またはあなたがその類推を好むなら あなたは感情的な混乱に反応する必要はありません—事実だけです。

感情的な距離を維持するには意識が必要です。 あなたはそれが起こっているときに認識しない場合は、あなたのボタンを押すから誰かを停止することはできません。 時には、あなたが再編成し、前方に最善の方法を選択する必要があります状況で自分自身を見つけることができます。 これは大丈夫です、そしてあなたはそうするためにあなた自身にいくつかの時間を買うことを恐れるべきではありません。ほとんどの人は、彼らが仕事をしたり、誰かと一緒に住んでいるので、彼らは混乱を制御する方法がないかのように感じます。

これは真実から遠いことができませんでした。 あなたが有毒な人を特定したら、あなたは彼らの行動がより予測可能で理解しやすいことを見つけ始めます。 これは、いつ、どこでそれらを我慢する必要があり、いつ、どこであなたがしないかについて合理的に考えるようにあなたを装備します。 あなたは境界を確立することができますが、意識的かつ積極的にそうする必要があります。 あなたは物事が自然に起こるようにした場合、あなたは自分自身が常に困難な会話に巻き込ま見つけるためにバインドされています。 あなたが境界を設定し、いつ、どこで困難な人に従事するかを決定すると、混乱の多くを制御することができます。 唯一のトリックは、あなたの銃に固執し、人がそれらを横断しようとするときに境界を所定の位置に保つことです。